DIA 1:  Bienvenidas al primer día del plan "21 días de bienestar emocional con No Soy Súper Mamá" 💫  Al completar cada reto escribe en el grupo "Día 1 terminado", y si gustas una reflexión de tu experiencia.  Tienes 24 horas para completarlo. Sería ideal realizar el reto antes de iniciar cualquier actividad para comenzar el día desde la paz y el bienestar. Quizás dirás "no tengo tiempo", pero recuerda, el amor inicia por amarte A TI.   Regalate éste tiempo.  FRASE DEL DÍA: "Yo vivo en el aquí y en el ahora. Yo soy paz"  TAREA: Trae a memoria algunas situaciones, personas, o cosas que te quitan la paz y medita en la razón por la que eso ocurre.

Así como es importante conocer la manera adecuada de gestionar un berrinche, es fundamental conocer las practicas erradas al momento de hacerlo y en la que, infortunadamente, caemos la mayoría de los padres.

En dicho video te cuento qué son las pataletas o berrinches, por qué ocurren, y comparto 5 tips que te ayudarán a enfrentar éstos incomodos episodios de manera respetuosa. Para asesorías de crianza respetuosa, u obtener la guía "Sé la madre que tu hijo necesita" escribeme al correo [email protected]

En dicho video podrás identificar la posible causa por la cual tu bebé parece insatisfecho con tu leche, está irritable, pelea con la teta, llora constantemente. Te comparto información sobre la famosa crisis de lactancia, las causas de éstas y algunas recomendaciones. Para asesorías sobre lactancia materna puedes contactarme a través de mi correo electrónico [email protected]

La mayoría de los bebés son muy demandantes, de hecho, llamaría mas la atención que no lo fuesen. Sin embargo el término "alta demanda" ha sido empleado para describir a niños con características mas específicas.

En éste video te comparto las señales que te permitirán reconocer si tu bebé está listo para iniciar on el método Baby Led weaning (BLW). Si necesitas una asesoría para iniciar la alimetación complemantaria de tu hijo, contáctame a través de mi correo electrónico [email protected]

En este episodio te compartiré algunos tips que podrán mejorar la duración y calidad de las siestas diurnas de tu bebé, y por ende, de su descanso durante la noche.

Muchas mujeres sienten dolor al amamantar, sin embargo, ésto no debe ocurrir. Si es tu caso, hay varios factores que pueden ocasionarlo pero el mas común es un agarre incorrecto al pecho. A continuacion te dejo varios tips que te permitirán mejorar el agarre de tu bebé y tener una lactancia Sin dolor!  

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En dicho video te comparto informacion sobre un método primitivo que ha  cobrado fuerza en la actualidad, se refiere al inicio de la alimentación  complementaria del bebé de forma autodirigida.   

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En éste episodio podràs comprender de forma sencilla el motivo por el cual los niños suelen despertar varias veces durante la madrugada.

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