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Sans Pression
Sans Pression episodes
- #34 - Voici pourquoi tu mets pas assez d’intensité
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
21 min - #33 - Tu dois être quelqu’un d’autre sur le terrain !
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
13 min - #32 - Voici pourquoi tu es convaincu de ne pas avoir confiance en toi !
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
11 min - #31 - Comment faire si tu n’as pas la confiance de tes coéquipiers ?
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
11 min - #30 - Fais ça pour ne plus être touché par les critiques en match !
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
16 min - #29 - Tu régresses quand tu te dis “je suis le meilleur” !
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
12 min - #28 - Arrête de vouloir éliminer tes pensées négatives en match !
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
16 min - #27 - Voici pourquoi tu dois changer ta façon de t’entraîner
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
12 min - #26 - Voici pourquoi tu progresses TROP lentement
Vidéo "Comment jouer libéré ?"
Travailler avec moi
14 min - 11 min
About Sans Pression
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Sans Pression est LE podcast de préparation mentale pour les footballeurs pros déterminés à devenir plus forts mentalement.
Je suis Mathys Mohamed, préparateur mental, et après avoir évolué à l’INF Clairefontaine et au centre de formation de l’ESTAC Troyes, j’ai compris à quel point le mental pouvait transformer ou briser une carrière.
Aujourd’hui, j’accompagne les footballeurs pros pour qu’ils ne reproduisent pas les erreurs que j’ai commises dans le passé.
Chaque lundi, je te donne des conseils et stratégies pour jouer sans pression, être plus régulier, et exploiter tout ton potentiel.