Sans Tact

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By Caroline CouyadeSociety & CultureHealth & FitnessNutritionMental HealthRelationships
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Sans Tact episodes

  • EP 13 Le cimetière de mes amitiés

    Ces 5 dernières années, mon cimetière des amitiés s'est bien rempli, il paraît que ça fait partie de la vie.

    Dans cet épisode, on parle de comment perdre un·e ami·e peut nous impacter bien plus qu'une relation amoureuse, et de comment j'ai fait le deuil des personnes qui m'ont accompagné·e pendant une décennie.

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    26 min
  • EP 10 Le pouvoir de tout faire seul

    Arriver à faire tout ce que je veux seule a été la meilleure chose qui me soit arrivée. Quand j’ai commencé à apprécier ma propre compagnie, la vie est devenue plus simple. Envie d’aller au resto, de partir en vacances, de boire un verre, d’aller au ciné ou même en rando : plus besoin de personne, hormis moi.


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    26 min
  • EP9 l'été où j'ai guérie
    Eté 2025 je le redouter terriblement, premier été où je n'avais plus mes repaires et mes habitudes. Puis il a suffis d'un message envoyé pour que je me retrouve a embarquer sur une péniche avec 5 inconnue et un pote au fin fond des Pays-bas.

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    28 min
  • EP8 Nouvelle coupe pour une nouvelle vie

    Un jour je me suis dit " et si je me rasé la tête"?

    10 jours après j'étais entouré deux mes deux amies sur ma terrasse avec une tondeuse.

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    16 min
  • EP7 Ma dernière dépression

    TW: agression sexuel, mort.


    Enfin un peu plus de contexte pour comprendre comment j'ai finis en dépression et comment je l'ai vécu.

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    29 min
  • EP6 Mes deux première dépressions

    TW: agression sexuel, mort.


    Ah la dépression, une vraie love story entre nous : « fuis-moi je te suis, suis-moi je te fuis ». On finit toujours par se retrouver hélas. Heureusement maintenant c'est fini pour de bon...


    Si jamais vous vous reconnaissez dans ce témoignage ou que vous vous sentez en danger, vous pouvez contacter ces deux numéros :

    •3114

    •01 45 39 40 00

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    40 min
  • EP5 Les ups and downs

    Tiens aujourd'hui ça va bien, ah non enfaite...


    TW : suicide, dépression.

    Si jamais vous vous reconnaissez dans ce témoignage ou que vous vous sentez en danger, vous pouvez contacter ces deux numéros :

    • 3114
    • 01 45 39 40 00


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    30 min

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Bienvenue dans le monde d’une jeune femme de 27 ans, avec à son actif trois dépressions, un trouble de l’attention et une belle collection de troubles dys. Promis, je…