Sans Tact

By Caroline Couyade

Hello, moi c’est Caro !

Bienvenue dans le monde d’une jeune femme de 27 ans, avec à son actif trois dépressions, un trouble de l’attention et une belle collection de troubles dys. Promis, je

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How many episodes does Sans Tact have?

The podcast currently has 10 episodes available.

Sans Tact episodes:

August 18, 2026 EP9 l'été où j'ai guérie
Eté 2025 je le redouter terriblement, premier été où je n'avais plus mes repaires et mes habitudes. Puis il a suffis d'un message envoyé pour que je me retrouve a embarquer sur une péniche avec 5 inconnue et un pote au fin fond des Pays-bas.
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28min
August 11, 2026 EP8 Nouvelle coupe pour une nouvelle vie
Un jour je me suis dit " et si je me rasé la tête"?
10 jours après j'étais entouré deux mes deux amies sur ma terrasse avec une tondeuse.
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16min
August 04, 2026 EP7 Ma dernière dépression
TW: agression sexuel, mort.

Enfin un peu plus de contexte pour comprendre comment j'ai finis en dépression et comment je l'ai vécu.
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29min
July 28, 2026 EP6 Mes deux première dépressions
TW: agression sexuel, mort.

Ah la dépression, une vraie love story entre nous : « fuis-moi je te suis, suis-moi je te fuis ». On finit toujours par se retrouver hélas. Heureusement maintenant c'est fini pour de bon...

Si jamais vous vous reconnaissez dans ce témoignage ou que vous vous sentez en danger, vous pouvez contacter ces deux numéros :
•3114
•01 45 39 40 00
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40min
July 22, 2026EP5 Les ups and downs
Tiens aujourd'hui ça va bien, ah non enfaite...

TW : suicide, dépression.
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3114
01 45 39 40 00

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30min
July 08, 2026 EP4 Tout ce qui m'a fait du bien pendant cette dépression
P'tit compilation de plein de chose qui m'ont fait du bien pendant les premiers moi de cette dépression de l'enfer.
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24min
July 01, 2026EP3 "Sertraline t'es pas ma copine"
Hellooo, aujourd'hui on parle des antidépresseurs et des anxiolytique. Petit point information et prévention au début et a la fin de l'épisode. Sans oublier les vocaux que j'ai enregistré au moment ou je prenais de la Sertraline.

Si vous vous sentez en danger pour vous même n'oubliez pas ces deux lignes téléphonique d'urgence :
01 45 39 40 00
3114
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31min
June 24, 2026EP2 Entre apaisement et folie
Dans cet épisode, qui, je vous l'accorde, n'est pas le plus léger, je vous partage l'un de mes audios les plus personnels. Suite à un trop-plein et à une grande détresse, mon cerveau a complètement dissocié. Je me suis enregistrée parce que j'avais besoin d'évacuer tout ça quelque part.
TW : suicide, dépression.
Si jamais vous vous reconnaissez dans ce témoignage ou que vous vous sentez en danger, vous pouvez contacter ces deux numéros :
3114
01 45 39 40 00
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26min
June 15, 2026 Le come back de la dépression
Hellooo et bienvenue sur Sans Tact.
Voici une belle compilation de mes premiers vocaux enregistrés sur mon téléphone. À ce moment-là, je commence à comprendre que la dépression a fait son grand retour. GE-NIAL !
3114 – Numéro national de prévention du suicide.

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35min
June 15, 2026 Hello Sans Tact!
Helloooo et bienvenue sur Sans Tact, je m'appelle Caroline !
L'année dernière, j'ai fait une dépression. À la base, je m'enregistrais juste sur mon téléphone dans les moments de crise, d'angoisse ou quand je ne savais pas à qui parler. Je me suis dit que tous ces témoignages authentiques et spontanés pouvaient servir aux personnes qui traversent la même chose.

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3min

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