Santé

Dans cet épisode, la professeure Najat HACHAMRAH, cheffe du service de nutrition au CHU de Rouen partage son expertise sur l'obésité et les nouveaux traitements médicamenteux révolutionnaires comme les analogues du GLP-1. Elle explique aussi l'importance d'une approche multidisciplinaire et personnalisée pour la prise en charge. Dans cet épisode, nous explorons en détail les traitements de l'obésité, les effets secondaires, la gestion du traitement, et les perspectives futures, Un incontournable pour les professionnels et patients concernés par l'obésité.

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Santé des reins - comprendre l’insuffisance rénale, le dépistage et la néphroprotection.

Cet épisode met en lumière les bases essentielles de la santé rénale avec le néphrologue Dr. Anthony Corchia, invité par le Dr Walid Mekeddem. Ensemble, ils expliquent comment définir l’insuffisance rénale, comment la dépister tôt et surtout quelles mesures concrètes peuvent ralentir l’évolution de la maladie.

Un échange très utile pour le grand public comme pour les professionnels de santé, avec des repères clairs sur le DFG, l’albuminurie, les facteurs de risque et les erreurs fréquentes à éviter.

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Dans cet épisode, le Dr Sikorav partage ses perspectives sur le diagnostic et le traitement du TDAH, en abordant les complexités, les controverses et les enjeux liés à cette pathologie.

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Dans cet épisode, Morgan Aldo partage ses connaissances approfondies sur le sommeil, ses impacts sur la santé et les stratégies pour l'améliorer. Il aborde la physiologie, les astuces pratiques, et démystifie les mythes courants pour mieux dormir et préserver sa santé.

00:00 Introduction et présentation du sujet
03:07 Proportion de la population souffrant de troubles du sommeil

03:35 Classification des troubles du sommeil : insomnie d'endormissement, de réveil nocturne, de réveil précoce

04:40 Les causes psychologiques et comportementales des troubles du sommeil

05:16 Différence entre insomnie primaire et secondaire

06:27 L'impact de l'anxiété et de la dépression sur le sommeil

07:46 Les ingrédients d'un sommeil de qualité

09:44 Comment reconnaître une bonne qualité de sommeil

12:56 Les besoins en sommeil selon les études longitudinales

14:03 L'influence de la température corporelle et des variations circadiennes

15:24 Les risques du sommeil excessif et ses causes

17:06 L'importance de la sieste et ses conditions optimales

18:49 Les effets de la variation de température sur la sieste

21:29 Les stratégies pour optimiser la sieste

22:09 Les facteurs évitables qui perturbent le sommeil

23:48 L'importance de l'hygiène de sommeil et des rythmes circadiens

25:19 L'impact de la lumière bleue et des écrans sur le sommeil

26:35 Les conséquences du mauvais sommeil sur la santé physique et mentale

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Dans cet épisode, le psychiatre Dr Michael Sikorav partage ses réflexions sur la dépression, le trouble bipolaire, l'efficacité des antidépresseurs et l'importance d'une compréhension nuancée en psychiatrie. Un épisode incontournable pour toute personne intéressée par la santé mentale et les traitements psychiatriques.

Chapitres :

00:00 Introduction

03:07 Comprendre la dépression : définitions et distinctions

06:00 La complexité du diagnostic de la dépression

08:59 Le rôle de la génétique et des antécédents familiaux dans la santé mentale

12:01 Le modèle biopsychosocial de la dépression

14:57 Antidépresseurs : efficacité et idées reçues

8:00 L'effet placebo dans le traitement de la dépression

21:03 Les thérapies alternatives et leur efficacité

24:01 L'impact de l'activité physique sur la santé mentale

26:53 Approches thérapeutiques de la dépression

29:59 Le développement personnel et son rôle dans la santé mentale

33:01 L'influence du matérialisme sur la santé mentale

36:01 Les réseaux sociaux et leurs effets sur le bien-être mental

44:09 Le tabou de la santé mentale

45:31 Le rôle de l'interaction sociale dans le rétablissement

46:47 Résilience et acceptation en santé mentale

48:10 Choisir le bon antidépresseur

49:31 Comprendre les effets secondaires des antidépresseurs

51:41 Explorer les traitements alternatifs

53:44 L'efficacité des antidépresseurs

55:49 La fibromyalgie et ses complexités

58:59 L'impact des traumatismes sur la santé mentale

01:00:57 L'EMDR et son efficacité 01:04:18 Les hormones thyroïdiennes dans la dépression

01:10:34 Le rôle du bupropion et d'autres médicaments

01:16:49 L'effet placebo et ses implications

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Dans cet épisode, le Dr Walid Mekeddem interviewe Kevin Finel, expert en hypnose, afin de démystifier cette discipline, d'explorer ses fondements et d'aborder ses applications dans les domaines de la santé, de la gestion de la douleur, des addictions et de la régulation émotionnelle.

Chapitres
00:00 Introduction à l'hypnose

02:56 Comprendre l'hypnose vs. l'hypnose de spectacle

06:13 La science derrière l'hypnose

08:51 L'hypnose au quotidien et son accessibilité

12:01 Contexte historique de l'hypnose

15:08 Applications de l'hypnose en thérapie

18:53 L'hypnose dans la gestion de la douleur

22:00 L'hypnose pour le traitement des addictions

25:07 Traiter les traumatismes par l'hypnose

28:01 Émotions et hypnose

31:05 Phobies et hypnose

33:55 Techniques d'autohypnose

35:59 Recherche et perspectives d'avenir en hypnose

40:00 Formation et enseignement en hypnose

41:55 Conclusion et réflexions finales

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Vous êtes perdu face au remboursement des traitements contre l'obésité ? Voici un résumé de ce qu'il faut savoir !

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Dans cet épisode, le Dr David O'Hare explore le monde fascinant de la cohérence cardiaque, ses bases physiologiques et des techniques pratiques pour améliorer le bien-être et la santé grâce à la respiration contrôlée. Découvrez comment la variabilité cardiaque reflète l'état de santé général et comment des pratiques simples peuvent améliorer significativement le sommeil, la gestion du stress et l'équilibre émotionnel.

Chapitres
00:00 Présentation du Dr David O'Hare

06:06 Comprendre la cohérence cardiaque

12:21 L'importance de la variabilité de la fréquence cardiaque

18:51 Contrôle conscient du chaos cardiaque

24:22 La science derrière la respiration et la fréquence cardiaque

30:33 Applications pratiques de la cohérence cardiaque

32:26 Comprendre le cortisol et les hormones du stress

35:21 L'équilibre entre le cortisol et la DHEA

37:48 L'impact du stress sur le sommeil

39:45 Bien-être émotionnel et gestion du stress

41:31 Cohérence cardiaque et pression artérielle

43:31 Conseils pratiques pour la cohérence cardiaque

46:34 Influencer les paramètres glycémiques par la respiration

49:55 Bonnes pratiques pour les séances de cohérence cardiaque

52:55 Intégrer les techniques de respiration dans les consultations

01:01:45 Conclusion sur la cohérence cardiaque

Les autres épisodes du podcast au format audio : https://smartlink.ausha.co/sante-8

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Dans cet épisode, le Dr Walid Mekeddem s'entretient avec le radiologue interventionnel Dr. Charles QUERUB pour explorer le monde de la radiologie interventionnelle. Ils abordent ses applications, ses avantages, ses procédures et la manière dont elle offre des alternatives mini-invasives à la chirurgie traditionnelle, transformant ainsi la prise en charge des patients.

Carte de france des radiologues interventionnels : https://patient.radiologie.fr/les-traitements-en-radiologie/trouver-mon-radiologue-en-radiologie-interventionnelle/

Pour en savoir plus sur la radiologie interventionnelle : https://radiointerventions.com/

Chapitres

00:00 Introduction à la radiologie interventionnelle

03:08 Comprendre le rôle des radiologues interventionnels

05:57 Procédures courantes en radiologie interventionnelle

08:51 Consultation du patient et options de traitement

11:53 Aspects techniques des procédures interventionnelles

14:58 Techniques d'embolisation et leurs applications

17:49 Attentes et suivi post-interventionnels

21:11 Tendances émergentes et avenir de la radiologie interventionnelle

23:56 Accessibilité et sensibilisation à la radiologie interventionnelle

27:00 Conclusion et réflexions finales

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Hantavirus, peu importe le scénario qui va suivre, on peut se poser des questions sur la gestion du problème après les enseignements censés etre tirés de la pandemie de COVID.

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