Magazín o zdravém životním stylu. Chcete být fit, vědět co se nosí a poznat zajímavé osobnosti? Poslouchejte Šarm! Šarm speciál. Každý týden se o prázdninách v našem magazínu setkáme s jednou osobností, s níž se ponoříme hlouběji do konkrétního tématu.

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:53 Rozhovor se zpěvákem Pavlem Vítkem03:43 Expert na etiketu Daniel Šmíd: pravidla svatební etikety08:15 V módních trendech vám představíme svatební šaty pro nevěsty a družičky12:55 Jaké sluneční brýle si pořídit na léto a jak o ně pečovat?16:21 Kosmetický rádce: vlasové oleje20:55 Nová deska zpěváka Michala Prokopa

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:39 Rozhovor s hercem Martinem Zounarem05:14 V módních trendech vám představíme letní šaty09:57 Expert na etiketu Daniel Šmíd: pravidla hotelové etikety14:32 Kosmetický rádce: jak pečovat v létě o své vlasy18:24 Jak pečovat v horkých letních dnech o své nohy?23:05 Neznáte okaté růže? Seznámíme vás s nimi!

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:53 Rozhovor se slovenskou zpěvačkou Ivanou Regešovou04:19 V módních trendech vás zavedeme do minulého století a představíme vám sběratelku Linu Wagner09:24 S šarmem do společnosti: 43. ročník soutěže novinek světa růží14:52 Hradecký pohár vína - mezinárodní vinařská soutěž 20:37 Expert na etiketu Daniel Šmíd: představování a společenská významnost

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:34 Nahlédneme do životního stylu herce Ondřeje Krause06:04 V módních trendech povíme, na co nezapomenout při cestě na dovolenou10:35 S nutriční specialistkou Janou Krátkou se vypravíme na zahrádku za zeleninou14:56 Expert na etiketu Daniel Šmíd: neverbální pozdravy18:14 Pozveme vás do kina na film Krtkův svět23:24 S Gabrielou Baškovou vám představíme tzv. tzv. dance či flow jógu

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:46 Rozhovor se zpěvačkou Kamilou Nývltovou05:20 Podíváme se na módní přehlídku s nádechem Itálie11:06 Expert na etiketu Daniel Šmíd: kdy tykat a kdy vykat15:04 S nutriční specialistkou Janou Krátkou nás čekají sluneční lázně19:44 Zastavíme se v pražírně kávy23:24 S Gabrielou Baškovou vám představíme tzv. face jógu27:56 Nový ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:37 Rozhovor se zpěvačkou a moderátorkou Janou Chládkovou04:57 Expert na etiketu Daniel Šmíd: propojení módy s etiketou08:20 Uvaříme si dobrou kávu a povíme si, v čem jsou její přednosti13:52 S nutriční specialistkou Janou Krátkou budeme dnes mlsat ovoce18:14 Poradíme, jak rozproudit lymfatický systém a doporučíme jednoduché cviky22:05 Pozveme vás na módní přehlídku25:14 Nový ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:13 Cykloturista Martin Stiller a tipy na oblíbené cyklovyjížďky06:00 Poslední naše česká rukavičkářka Ludmila Osičková11:38 Seriál o etiketě s Danielem Šmídem: pravidla vhodného oblečení do společnosti16:15 Výživová specialistka Jana Krátká a jarní bylinky, které omlazují20:50 Fitness trenérka Gabriela Bašková: Jak zpevnit tělo do plavek?25:35 Nový ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:51 Rozhovor s hudebním skladatelem Zdeňkem Bartákem05:46 Seriál o etiketě s Danielem Šmídem: jedeme MHD09:51 Módní trendy: patří outdoorové oblečení i do města?13:43 Rozkvetlou loukou se projdeme s výživovou specialistkou Janou Krátkou 17:57 Velký taneční svátek v Chrudimi 21:40 Nový ročník ankety Šarmantní osobnost roku23:14 Režisér Zdeněk Troška vzpomíná na svoji maminku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:34 Rozhovor se sportovním komentátorem Jaroslavem Suchánkem04:44 Zdraví a jedna z nejčastějších operací v oftalmologii09:56 Módní trendy a historie i současnost plavek15:10 Seriál o etiketě s Danielem Šmídem: jdeme do restaurace19:52 Pozveme vás na zahradní párty23:42 Nový ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.