Sassy Bubble - Zwischen Fame und Female Empowerment

Sassy Bubble - Zwischen Fame und Female Empowerment

By Stella Stegmann, Cassy Cassau, We Are EraSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsSexuality
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Sassy Bubble - Zwischen Fame und Female Empowerment episodes

  • #30 Selbstbeweihräucherung & erste Male

    In Folge 30 wird es persönlich, chaotisch und ehrlich: Cassy

    spricht offen über ihre Social Anxiety und gemeinsam fragen wir uns, wo man Nachwuchs eigentlich am besten großziehen kann. Großstadt, Land oder doch ganz woanders? Besser spät als nie reden wir über unser Spotify Wrapped, planen nebenbei unsere Sassy Bubble Live Tour und nehmen uns auch einen Moment Zeit für ein bisschen Selbstbeweihräucherung: Wir hören eure lieben (Sprach-)Nachrichten an, die ihr uns geschickt habt - Von euch für uns. <3


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    50 min
  • #29 Samuel Dohmen packt aus: Wilde Geständnisse, GNTM & Realtalk

    Neues Jahr, neuer Besuch! Dieses Mal sitzt niemand Geringeres als Samuel Dohmen in unserer Sassy Bubble und ja, er redet wirklich Klartext. Fuckboy-Image: verdient oder völlig überzogen? Wollte er Germany’s Next Topmodel eigentlich gewinnen oder war der Weg das Ziel? Und worauf sollten sich seine One-Night-Stands in Zukunft einstellen?
    Zwischen ehrenlosen Beichten und ehrlichen Stories wird klar: Die letzten Jahre waren alles andere als easy für ihn. Eine Folge voller Attitude, Offenheit und unerwarteter Tiefe. Sassy & deep, wie wir’s lieben.

    Stay smart, stay bold, stay sassy! <3


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    59 min
  • #28 Die Schattenseiten des Fames

    2026 hat gerade erst angefangen und Stella hat schon ihren ersten Mental Breakdown. Too much, too fast: Beim großen Recap von 2025 kam die

    Überforderung mit Ansage. Fame is cute, but the downside is real: Love Island VIP Drama, Trennungsschmerz und all der emotionale Ballast, der sich heimlich ins neue Jahr schmuggeln wollte. Das lassen wir nicht zu! Wir lassen den Bullsh*t im letzten Jahr! Cassy verwandelt also kurzerhand diese Folge in eine Therapy-Session für die Sassy Girls, um 2026 alle negativen Emotionen loszuwerden. Gleichzeitig haben wir eine Premiere in unserer Sassy Bubble: Wir weinen beide zum allerersten Mal zusammen.

    Also: Holt die Taschentücher raus und startet mit uns sentimental ins neue Jahr… Happy New Year, Sassy B’s!

    Stay smart, stay bold, stay sassy 💖

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    49 min
  • #27 Merry Q&A-mas

    Ho-ho-ho! In dieser Folge wird nicht nur genascht – wir gehen all in: Community Christmas Q&A, ehrliche Antworten und die Erkenntnis, dass Cassy keine Geschenke einpacken kann. :)

    Ihr habt gefragt, wir liefern (wirklich) alles: von harmlos-süß bis „oh wow, das haben wir jetzt gesagt?“. Dazwischen gibt’s Winter-Vibes, kleine Beichten, große Lacher und genau die Art Chaos, die nur entsteht, wenn die Community das Steuer übernimmt. Also packt euch in eure cozy Decke, scnappt eure Liebsten, dreht den Glühwein auf Anschlag und kommt mit in unsere Winter Wonderbubble. Wie verbring ihr Weihnachten und was habt ihr geschenkt bekommen?

    Stay smart, stay bold, stay sassy – Merry Christmas, eure Sassy Girls!

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    45 min
  • #26 Wir sind in Weihnachtsstimmung

    Ho-ho-ho! In dieser Folge tauchen wir kopfüber in den Weihnachtsmodus ein und klären die relevante Frage: Was gehört in unserer Sassy Bubble unbedingt zu einer maximal festlichen Stimmung? Ganz klar: knusprige Kekse, dampfender Glühwein und Christmas-Outfits, die so sassy sind, dass selbst der Weihnachtsmann zweimal hinguckt. Wir erzählen euch, wie wir die Feiertage verbringen, was ganz oben auf unseren Wunschlisten steht und wie wir es schaffen, trotz Geschenkestress, Familienprogramm und Plätzchen-Overload auch mal wirklich abzuschalten. Packt euch warm ein, denn wir nehmen euch mit in unsere Winter Wonderbubble.

    Stay smart, stay bold, stay sassy - Eure Sassy Girls!

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    unser Code: SASSYBUBBLE

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    44 min
  • #25 Einfach mal das Handy weglegen

    Diese Woche sprechen wir über Altersunterschiede in Beziehungen und den aktuellen TikTok-Trend, in dem viele junge Girls von fragwürdigen Beziehungen zu erwachsenen Männern berichten. Außerdem analysieren wir Hate-Profile und fragen uns, wer wirklich hinter den Nachrichten steckt, die uns täglich erreichen. Cassy berichtet aus dem Urlaub mit Bennet, inklusive Handy-Stress am Buffet und schlechtem Gewissen beim Arbeiten. Zum Schluss geht’s um die Social-Media-Spirale und warum Scrollen uns oft weniger happy macht, als wir denken.

    Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls!


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    LIEBESLEBEN ist eine Initiative des Bundesinstituts für öffentliche Gesundheit (BIÖG) zur Förderung sexueller Gesundheit und informiert über HIV und andere sexuell übertragbare Infektionen.

    Weitere Informationen findest du unter:

    www.liebesleben.de/wissenwasrumgeht


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    44 min
  • #24 Schluss machen mit Chatty

    In der neuen Folge kommt bei uns so langsam Weihnachtsstimmung auf. Zumindest bei Stella, Cassy ist eher genervt: denn das Studium ruft, aber die Motivation lässt sich partout nicht blicken. Außerdem sprechen wir über die berühmt-berüchtigte Haftbefehl-Doku und die aktuelle Diskussionen rund um ihn, seinen Dr*genkonsum und die Beziehung zu seiner Frau. Stella hat außerdem ein Sound-Snack-Spiel vorbereitet, das eure Ohren auf Trab hält. Und natürlich gibt es wieder Ratschläge für die Community. Teils mit Chatty, teils ohne, wobei die KI Stella diesmal sogar beim Schluss machen unter die Arme gegriffen hat. Also: Ohren spitzen, abschalten und der Winterdepression für eine Stunde entfliehen.

    Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls

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    44 min
  • #23 Beziehungsmodelle & das perfect Match

    Wir tauchen tief ein, in die Welt der Beziehungsmodelle. Welches Modell passt wohl am besten zu unseren Sassy B’s und was haben Säugetiere damit zu tun? Außerdem verraten wir euch, wie Stellas Datingleben nach Love Island VIP aussah und wir geben die Hoffnung nicht auf: Wir sind weiter auf der Mission "Perfect Match für Stella". Irgendwo da draußen wartet er oder sie - und wir sind bereit, die Person zu finden!

    Also: Volume up, zurücklehnen und nicht vergessen: Stay smart, stay bold, stay sassy. Eure Sassy Girls <3


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    56 min
  • #22 Unsere Love Island VIP Reunion

    Willkommen zu unserer Sassy Bubble x Love Island VIP Reunion! Weil’s letzte Woche zu dritt einfach zu iconic war, dachten wir uns: warum nicht nochmal? Also kommt kein geringer als Josh Stanley diesmal in unsere Sassy Bubble und quatscht zusammen mit Stella über die letzten Wochen voller (TV-) Eifersucht, Drama und ganz viel Liebe. Natürlich lassen wir die Frage aller Fragen nicht unbeantwortet: Was geht zwischen den beiden denn gerade wirklich? Keine Sorge, Cassy ist im Full-Detective-Mode und hat genug spicy Fragen vorbereitet, um die zwei Lovebirds komplett aus der Reserve zu locken.

    Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls <3


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    47 min
  • #21 Bennet packt aus

    ACHTUNG! In dieser Folge wird das Finale von Love Island VIP gespoilert! Wer das noch nicht wissen will, hört/schaut am besten erst nach dem Finale in diese Podcastfolge rein! ;-)

    Aber in dieser Folge ist richtig was los in unserer Sassy Bubble! Zum ersten Mal haben wir einen Gast in unserem Studio: Kein Geringerer als Cassys Verlobter Bennet ist in unserer Sassy Bubble am Start. Die Girls quatschen mit ihm über einfach alles! Wir haben ein spicy Game, eine Bennet-Challenge und echte Couple-Vibes für euch.

    Außerdem wird es emotional: Stella erzählt, warum in den letzten Tagen ein paar Tränchen geflossen sind, was Karma damit zu tun hat und wie sehr sie sich über euren Support freut. Und natürlich gibt es auch diesmal jede Menge Lacher, Sassy Energy und ein bisschen Gossip rund ums das mysteriöse Thumbnail dieser Folge.

    Stay smart, stay bold, stay sassy – eure Sassy Girls.


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    57 min

About Sassy Bubble - Zwischen Fame und Female Empowerment

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Willkommen in unserer Sassy Bubble mit Stella Stegmann und Cassy Cassau. Selbstbewusst, frech, schlagfertig und kompromisslos ehrlich: Ab sofort (und dann immer donnerstags) geben wir euch das Gefühl, ein Teil unserer Sassy Bubble zu sein. Was uns beiden dabei ganz wichtig ist: Wer in diese Bubble kommt, lässt den Bullsh*t draußen! Von Lust über Liebe, Sex, Selfcare bis hin zu Reality Fame, Female Empowerment und Influencer Struggle. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und stehen für eine Generation, die sich nicht mehr anpassen will. Zwei Frauen, die alles hinterfragen – nur nicht ihre Meinung!