Saturno efimero

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Saturno efimero episodes

  • ¿Cómo convivir con familiares tóxicos? - Marisol Ramirez - T1 - E05

    La sociedad siempre nos ha enseñado que los lazos de sangre deben mantenerse siempre a pesar de todo, pero, ¿Qué sucede cuando no nos la llevamos bien con nuestra propia familia? ¿Qué tanto nos afectan las críticas de nuestros seres queridos? ¿Qué es la violencia familiar y cómo nos marca? en este capítulo hablamos con Marisol Ramirez, quien nos enseña a identificar los lazos tóxicos en el núcleo familiar y que hacer con ellos. Puedes encontrar todo mi contenido buscando Saturno.efimero en cualquier red social.

    58 min
  • ¿Cómo superar un amor? - Maca JV - T1 - E04

    Existen diversas formas en las que puede producirse una ruptura amorosa. En el caso de que no se produzca por mutuo acuerdo, la recuperación puede resultar más difícil, especialmente para la persona que no se muestra de acuerdo en finalizar o no comparte los motivos. En este capítulo hablamos sobre las formas, el proceso y cómo seguir llevando la vida después de una ruptura de pareja, por eso, invitamos a Maca JV quien nos compartió cómo afronto el terminar su relación, que fue lo que esta experiencia le dejó y nos aconsejó como podemos afrontar estos momentos que son tan duros en el crecimiento individual . Ya que as relaciones en parejas jóvenes son también relaciones serias, estables y las consecuencias psicológicas de la ruptura pueden llegar a ser muy grandes. Espero aprendan tanto como aprendimos nosotros al hablar de esto. Puedes buscarme en cualquier red social como Saturno.efimero para conocer más de mi trabajo.

    45 min
  • ¿Cómo es una relación tóxica? - Martín Jardon - T1 - E03

    Una de las cosas que más escuchamos a diario es el “tóxico” o la “tóxica” pero, ¿Qué hay detrás de esto? ¿Cuales son las nuevas maneras en las que nos estamos relacionando? En este episodio hablamos sobre esto, la violencia que hay en la actualidad detrás de una relación tóxica, cómo se ve, cómo nos afecta, y lo más importante, cómo detectarla, ya que el maltrato no es solo físico, también es emocional, en muchas maneras que a veces, está camuflada.

    1 hr 27 min
  • ¿Qué es la ansiedad y cómo la manejo? - Paola Lavín - T1 - E02
    Uno de los temas de los cuales más escuchamos hablar hoy en día es la ansiedad. Por eso trajimos a una experta de este tema del cual escuchamos tanto pero del que sabemos tan poco, ¿qué es la ansiedad?, ¿cómo la trato?, ¿de dónde llega? ¿Qué se siente el tener ansiedad?, por eso, decidimos hacer este capitulo para tí, para aclarar estas preguntas que tengas.
    48 min

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hola, soy Jhon, este podcast lo cree para expresar mis ideas y hablar de cosas importantes o no tan importantes en esto llamado vida, espero te sirva de compañia y ojalá te haga pensar y reflexionar de algo. El podcast lo complemento con mis dibujos, asi que te invito a que vayas y los veas, :)