Quando começa a se preocupar em fazer as pessoas gostarem de você, tudo que consegue é que elas se afastem ainda mais.  

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Você precisa saber o que quer para usar a semente certa e colher o que deseja. Semear é relativamente simples o difícil está em encontrar a semente certa.

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Sua vida está sempre em movimento quer você saiba ou não para onde está indo. Por isso é tão importante assumir a direção da sua história e saber se posicionar.  

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Toda vez que você se sente culpado também se torna refém de si mesmo. É como se recebesse uma sentença de culpa que te mantém prisioneiro da própria história. A culpa acontece se instala por diversos motivos, porém, o principal é quando você trava diante do que aconteceu e permite que o sofrimento não te deixe assumir a responsabilidade de "consertar" as coisas.

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Você aprendeu a acreditar que precisa ficar doente para aliviar a dor do outro. Tudo que você aprendeu sobre solidariedade e empatia pode estar errado e estar adoecendo você fisicamente, mentalmente e emocionalmente.

Quando algo ruim acontece, a sua primeira visão se torna impactante e marca a forma como vai lidar com o que aconteceu. Você se torna influenciado pelo acontecimento e isso gera sofrimento mental e emocional, tendendo a crescer em pouco tempo.  É preciso mudar de posição e olhar sob todos os pontos de vista para se ter uma visão clara do acontecimento e escolher o melhor ângulo a focar. Só assim, será possível ver de verdade e aliviar a dor que cerca o momento ruim.

Sabia que é possível não se importar com o que falam sobre você? Que falem bem ou falem mal, por favor, falem de mim rsrs Esse é o lema. As pessoas não tem conhecimento o suficiente para saberem o que falar, elas tem necessidade de falar então, é importante que você não dê importância ao que falam.

Pessoas importantes mentiram pra você, você acreditou e o pior é que continua a creditar até hoje nas mentiras que contaram. Foram mentiras que fizeram com que você se enxergasse com menos valor, com pouca incapacidade e com crenças negativas sobre o que pode ou não fazer.

Quem não gosta de ser respeitado? Mas são poucos os que sabem o que fazer, por onde começar. A maioria das pessoas coloca o foco da mudança do lado de fora. Começam a brigar e exigir respeito, não entendem que a verdadeira mudança está dentro delas.

O que te movimenta é a busca pelo prazer e a fuga da dor.

O que te faz procrastinar, o que te impede de realizar, o que te mantém estático diante da vida é a "fuga da dor".

Você precisa compreender este processo, caso contrário investirá tempo e energia no sintoma e não na causa.