Saúde

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Saúde episodes

  • Dormir pouco atrapalha os resultados no treino e a saúde?
    Um ouvinte conta que, por causa da rotina intensa, dorme entre 5 e 6 horas por noite. Ele diz que mantém os treinos, mas teme estar prejudicando o desempenho e pergunta se esse tempo reduzido de sono pode afetar os resultados e a saúde no futuro. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!

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    6 min
  • Uso excessivo de redes sociais está ligado à ansiedade em jovens
    O médico Luis Fernando Correia conta que um levantamento feito pelo Instituto Cactus mostrou que 45% dos casos de ansiedade nos jovens de 15 a 29 anos no Brasil têm relação direta com o uso intensivo de redes sociais. Ouça!

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    7 min
  • Qual a relação entre musculação e saúde do cérebro?
    Uma ouvinte relata que começou a praticar musculação recentemente e afirma ouvir com frequência que o fortalecimento das pernas pode beneficiar a saúde cerebral. Por isso, ela levanta a dúvida: existe relação entre força muscular e a prevenção da demência? Ouça a resposta de Eduardo Rauen.

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    5 min
  • Quando cuidar e controlar se parecem demais
    Semana passada, a Justiça de São Paulo interditou Fernando Henrique Cardoso, de 94 anos, com Alzheimer em estágio avançado. Os filhos pediram. Um deles passa a ser curador legal do pai. A família disse que o assunto é de foro íntimo e não comentaria. Faz sentido. E, ao mesmo tempo, abre uma ferida que muita família brasileira conhece, só que sem assessoria de imprensa.

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    3 min
  • Estudo aponta vacina que 'ensina' o corpo a combater o câncer
    Luís Fernando Correia comenta estudo sobre uma vacina experimental que pode ajudar o próprio organismo a identificar e destruir células cancerígenas. A pesquisa aponta que esse tipo de imunizante atua estimulando o sistema imunológico a reconhecer mutações específicas dos tumores e combatê-las, uma estratégia promissora para cânceres mais agressivos

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    8 min
  • Cada um chora do jeito que aprendeu a amar
    Rossandro Klinjey destaca o luto duplo dentro do Big Brother Brasil, do apresentador Tadeu e da participante Ana Paula Renault. Ele afirma que, cada um seguindo o seu peso, seguiram. O comentarista ainda traz que a psicologia mostra como o luto não tem forma única.

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    3 min
  • Creatina ajuda o desempenho na memória e na concentração?
    Eduardo Rauen destaca o que é a creatina e como estudos mostram uma melhora bem pequena na ajuda da memória realmente. Porém, essa melhora foi mais para idosos e não tanto em adultos, mesmo se sejam sedentários ou não. Priorizar sono, fazer exercício e realizar desafios mentais continua sendo melhor para a cabeça.

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    6 min

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