サワログ 湘南移住海沿いライフ

湘南の海沿いに移住して、食生活が大きく変化しました。食事が楽しくなり、健康にも好影響がある変化をお話しします。

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

1：53～どんな風に変化したのか

4：14～どんな魚を食べてる？

8：20～魚を食べられることのメリット

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頑張り屋さんほど、三日坊主になってしまいがちなんだそうです。新しく習慣化したいことを上手に継続させるカギは　”頑張らないこと”が大切？！

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

2：00～頑張り屋さんほど三日坊主

5：30～上手に習慣化するには

10：40～オオサワ夫婦の新しい習慣

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夫婦で人生初のドレスサロンに行ってきました。

ワクワクドキドキの初ドレス選び。その感想を話してみました。

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

1：20～初ドレスサロンの感想

3：09～試着したドレスの種類

9：01～行ってみて大正解だった

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#結婚　#結婚式 #ウェディングドレス #プレ花嫁 #夫婦 #カップル #オオサワ夫婦 #sawalog #サワログ

気がつけばネコと暮らして５年になりました。癒しであり、家族であり、良いこと尽くしのネコとの暮らしですが、実際お金はどのぐらいかかっているのか、お話しします。

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

2：00～ズバリいくらかかるのか

3：10～初期費用の内訳

8：20～毎月の費用

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妻が持っている「強迫性障害」。どんな障害なのか、一緒に住んでる人間としてどう感じるのか、話してみました。

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

1：52～強迫性障害とは

4：36～妻の現状

11：31～一緒に住んでいて感じること

15：31～強迫性障害だと分かったら

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#強迫性障害 #強迫症 #夫婦 #湘南 #オオサワ夫婦 #サワログ #sawalog

湘南でも今年は8割の海水浴場が開設。地元に住む人間として、思うことを話してみました。

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

2：34～今年の海水浴場開設

3：05～個人的に思うこと

5：42～開設しないことも理解できる

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#湘南 #海水浴 #海 #夫婦 #オオサワ夫婦 #サワログ #SAWALOG

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

2：34～今年の海水浴場開設

3：05～個人的に思うこと

5：42～開設しないことも理解できる

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妻がSNSを全削除して、デジタルデトックスを始めました。

ストレスが激減したので、スマホ疲れ、ネット疲れを感じる人にはとってもオススメです。

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

1：08～妻がSNSをやめた経緯

4：50～やめてみて感じたこと

6：20～デメリットはあった？

10：45〜Youtubeアプリも消してみた

12：20〜デジタルデトックスしていきたい

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#デジタルデトックス #スマホ依存症 #snsやめる　#sns #スマホ依存 #sns断食

先日してしまった夫婦喧嘩。かなりヒートアップしてしまったのですが、それについてここが良くなかったなぁと思うところを旦那が反省します。

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■放送もくじ■

0：00～オープニング

0：40～１人収録の理由

1：49～夫婦喧嘩の内容

3：33～何がいけなかったか

4：08～反省するきっかけ

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#夫婦 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #反省 #反省会 #オオサワ夫婦 #sawalog #サワログ

湘南に移住して、２ヶ月ちょっと経った私たちですが、 内見の時に気がつかなかった重要なことに気がつき始めました...。

おうち選びの参考にぜひ。

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■放送もくじ■

0：00～ 引っ越して気づいた重要なこと。良いこと編

5：45～ 引っ越して気づいた重要なこと。悪いこと編

12：25～ 一番苦労している落とし穴...。

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