No es una enfermedad ni un defecto, sino una condición que surge de la interacción entre una persona con una limitación (física, sensorial, intelectual o mental) y un entorno que no está adaptado a sus necesidades: Discapacidad.

Una charla junto a Josete dónde desmontamos mitos, hablamos sobre barreras y sobre los derechos que se vulneran de las personas con discapacidad. Una reflexión desde el punto de vista personal y profesional que os invita a pensar.

¿Una silla de ruedas eléctrica es un coche fantástico? Para saber la respuesta, ¡escúchanos!

¡Espero que te lo pases muy bien!

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La adolescencia es una etapa vital, la edad del pavo, tiempo de cambios, época rebelde, en fin,... un momento dónde cambia la voz, el físico, las preferencias hacia los amigos, se experimenta con la sexualidad,...

Vamos a ver qué implica esta etapa y por qué algunos pueden llegar a cometer conductas delictivas de carácter sexual.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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cuando perdemos algo muy importante para nosotros, experimentamos un proceso natural y psicológico dónde se viven muchas emociones. Experimentamos el duelo.

Existen fases del duelo, pero no existe temporalidad ni orden. Cada persona lo vive según su propio ritmo. Hablo de esto y mucho más, incluyendo experiencias vividas.

Y recordad: escuchar, estar y no juzgar. Un silencio y un abrazo es más que suficiente.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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En este capítulo hablo sobre el acoso escolar, una situación difícil de abordar y que afecta a casi 2 estudiantes por clase.

Qué es, qué tipos existen, cuáles son los factores implicados, cómo se puede detectar, cómo se interviene,... todo esto y más podrás escuchar.

Con la intención de visibilizar, sensibilizar y aportar mi granito de arena.

Observar, escuchar e intervenir para acompañar correctamente.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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Una comunidad presente en internet, dónde se apoyan hombres heterosexuales cuyas experiencias en las relaciones afectivas y sexuales han sido frustrantes.

Les une el resentimiento y la mentalidad misógina, entre muchas otras cosas.

Un tema interesante que estos días está muy presente.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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Mis oyentes ya ha pasado un año desde que se publicó el primer programa de Sayonara Psyco. Esto quiere decir que estamos de celebración.

Así que os comparto algunas anécdotas, reflexiones y agradecimientos.

¡Espero que os lo paséis muy bien!

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Una charla junto a Belén y Alba dónde reflexionamos sobre el concepto del feminismo, que significa ser feminista, cómo impacta en la vida de algunas personas, ...

Incluso proponemos qué debería cambiar en nuestra sociedad.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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14 de febrero, San Valentín, el día de los enamorados.

En este capítulo explico cuál es su origen, su función, de qué manera nos impacta y cómo se ha extrapolado a la comercialización.

Acompañado de una charla con Toni, de Sayonara Baby, Sayonara Tecno y Sayonara Deluxe, con quién debatimos sobre algunas de las nuevas tendencias entre las parejas: Slow dating, parejas LAT y el Sleep Divorce.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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¿Lo tienes todo al día o vas dejando las cosas para otro momento? ¿Procrastinas en tu día a día?

En este capítulo hablo del concepto de procrastinar, del Síndrome del Impostor que influye y genera un círculo vicioso y te explico el concepto Siperista.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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Seguro que alguna vez en tu vida has hecho una lista de propósitos de año nuevo. Esa lista con todo aquello que se quiere cambiar para prosperar y mejorar. ¿Y por qué lo hacemos?

Hoy, con motivo del primer episodio de este 2025, me he animado a hablar del motivo por el que existe esta costumbre y la funcionalidad de esta en nuestra mente.

¡Espero que te lo pases muy bien!

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