福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。

今夜は人生をどうプランニングするかについて、それぞれが今の職業に就くまでの経緯を踏まえながらお話しています。

思うようにはいかないのが人生の醍醐味

それでも考えずにはいられない人生のテーマや未来のプランについて熱く語ります！

【心理相談室HavのHPがリニューアルされました！】

こちらもぜひご覧ください。

心理士有馬、小児科医久保への質問も募集中です！

例：こどものやる気スイッチはどこにありますか？など

HP：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://havcp.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

感想・質問フォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://form.run/@soudan-hav-44Ij3yA09Etl9C8d1gIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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曲名「Barely」

作曲 RYU ITO

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ryu110.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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今夜は新しいことのはじめかた、続け方についてそれぞれのパターンを交えてお話しています。

最初の一歩が踏み出しにくい人、継続しにくい人、先の見通しが立ちづらい人にぴったりの内容です！

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作曲 RYU ITO

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今夜は新しい習慣をどう作っていくかについて話しています。

成立する構造を立てたい有馬と形から入って少しずつ進める久保。あなたはどちらが近いですか？

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今夜は今年の夏の出来事について振り返りました！

年齢とともに変化する体の状態とどう向き合っていくのか。

変化する体とうまく付き合っていく、心構えについてもお話しています。

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お盆明け、通常モードに戻るのに苦戦していませんか？

今夜は長期連休や非日常から日常へどう戻っていくかなど計画性と対処法についてお話しています。

自分に合った方法が見つかるかも？

二人の正反対の対処法をぜひお聞きください。

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夏休みも残り2週間。

そろそろ崩れた生活リズムを立て直さなくてはと考えている頃ではないでしょうか。

今夜はそんな夏休みの過ごし方や、宿題への取り組み方がその後の仕事や社会との付き合い方にも影響するのではないか等、お話しています。

お盆休みのお供にどうぞ。

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令和8年熊本地震の被害に遭われた皆様に、心からお見舞い申し上げます。一刻も早い復興を祈っております。

地震に台風と自然災害が続く今だからこそ考えたい、防災についてのこと。今夜はそれぞれが行なっている防災対策、後方支援の考え方など幅広くお話しています。

おすすめの防災グッズや準備しておいたよかったことの体験談もお待ちしていますので、コメントかフォームにて教えてください！

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今夜はおたよりコーナーにて、病名や診断名との付き合い方、距離感についてお話しています。

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今夜は乳児・幼児検診について、知っておきたい心構えやそれぞれの関わり方についてお話しています。

また今週よりおたよりコーナーもはじまりました。

リスナーの方からいただいたコメントや質問にお答えしていますので、お楽しみに。

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今週からゲストの久保先生がレギュラーとして参加されることになりました！久保先生の人となりについて深掘りしています。

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