SCHLANK UND FREI

SCHLANK UND FREI

By Lenny Werner – Abnehmexperte und Coach für vielbeschäftigte FrauenHealth & FitnessNutritionFitness
Download on the App Store

SCHLANK UND FREI episodes

  • #5 Alles was DU über Schmerzen wissen musst! - Mit Tommy Lee Gray
    Ursachen für Schmerzen, Lösungsansätze zur Symptomlinderung, langfristigen Behandlung und generellen Vorbeugung, Bandscheibenvorfälle, Fehlhaltungen, Einflussfaktoren durch Job und Alltag

    Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Beratungsgespräch unter lennywerner.de/termin

    Als Unternehmer oder Führungskraft willst du dein Bauchfett loswerden – ohne stundenlange Workouts, komplizierte Diäten oder Verzicht? Dann ist "Der Abnehm-Algorithmus" genau der richtige Podcast für dich.

    Hier bekommst du evidenzbasierte, datengetriebene Strategien, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und speziell für leistungsorientierte Menschen entwickelt wurden. Schluss mit Mythen und halbgaren Tipps – hier geht es um klare, umsetzbare Methoden, die Ergebnisse liefern.

    In jeder Folge erwarten dich wissenschaftlich fundierte Prinzipien, die wirklich funktionieren, effiziente Strategien, die sich perfekt in einen anspruchsvollen Berufsalltag integrieren lassen, praxisnahe Erfolgsbeispiele aus dem Coaching – von Unternehmern für Unternehmer und klare Handlungsempfehlungen, mit denen du direkt starten kannst.

    Kein Rätselraten, keine Mode-Diäten – nur bewährte Methoden für nachhaltige Ergebnisse.

    Jetzt anhören und den ersten Schritt zu deinem datengetriebenen Abnehmerfolg machen.

    https://www.linkedin.com/in/lenny-werner-46078434a/

    https://www.facebook.com/profile.php?id=61571857148182

    1 hr 4 min
  • #4 Zeitmangel ist keine Ausrede - wie du trotzdem fit wirst!
    Trotz Zeitmangel fit werden als Unternehmer oder Führungskraft

    Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Beratungsgespräch unter lennywerner.de/termin

    Als Unternehmer oder Führungskraft willst du dein Bauchfett loswerden – ohne stundenlange Workouts, komplizierte Diäten oder Verzicht? Dann ist "Der Abnehm-Algorithmus" genau der richtige Podcast für dich.

    Hier bekommst du evidenzbasierte, datengetriebene Strategien, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und speziell für leistungsorientierte Menschen entwickelt wurden. Schluss mit Mythen und halbgaren Tipps – hier geht es um klare, umsetzbare Methoden, die Ergebnisse liefern.

    In jeder Folge erwarten dich wissenschaftlich fundierte Prinzipien, die wirklich funktionieren, effiziente Strategien, die sich perfekt in einen anspruchsvollen Berufsalltag integrieren lassen, praxisnahe Erfolgsbeispiele aus dem Coaching – von Unternehmern für Unternehmer und klare Handlungsempfehlungen, mit denen du direkt starten kannst.

    Kein Rätselraten, keine Mode-Diäten – nur bewährte Methoden für nachhaltige Ergebnisse.

    Jetzt anhören und den ersten Schritt zu deinem datengetriebenen Abnehmerfolg machen.

    17 min
  • #3 Warum du nicht abnimmst, obwohl du wenig isst
    Die größte Lüge über Diäten

    Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Beratungsgespräch unter lennywerner.de/termin

    Als Unternehmer oder Führungskraft willst du dein Bauchfett loswerden – ohne stundenlange Workouts, komplizierte Diäten oder Verzicht? Dann ist "Der Abnehm-Algorithmus" genau der richtige Podcast für dich.

    Hier bekommst du evidenzbasierte, datengetriebene Strategien, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und speziell für leistungsorientierte Menschen entwickelt wurden. Schluss mit Mythen und halbgaren Tipps – hier geht es um klare, umsetzbare Methoden, die Ergebnisse liefern.

    In jeder Folge erwarten dich wissenschaftlich fundierte Prinzipien, die wirklich funktionieren, effiziente Strategien, die sich perfekt in einen anspruchsvollen Berufsalltag integrieren lassen, praxisnahe Erfolgsbeispiele aus dem Coaching – von Unternehmern für Unternehmer und klare Handlungsempfehlungen, mit denen du direkt starten kannst.

    Kein Rätselraten, keine Mode-Diäten – nur bewährte Methoden für nachhaltige Ergebnisse.

    Jetzt anhören und den ersten Schritt zu deinem datengetriebenen Abnehmerfolg machen.

    12 min
  • #2 Abnehmen als Unternehmer oder Führungskraft vs. "normale Menschen"
    Warum Standardmethoden für dich nicht funktionieren

    Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Beratungsgespräch unter lennywerner.de/termin

    Als Unternehmer oder Führungskraft willst du dein Bauchfett loswerden – ohne stundenlange Workouts, komplizierte Diäten oder Verzicht? Dann ist "Der Abnehm-Algorithmus" genau der richtige Podcast für dich.

    Hier bekommst du evidenzbasierte, datengetriebene Strategien, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und speziell für leistungsorientierte Menschen entwickelt wurden. Schluss mit Mythen und halbgaren Tipps – hier geht es um klare, umsetzbare Methoden, die Ergebnisse liefern.

    In jeder Folge erwarten dich wissenschaftlich fundierte Prinzipien, die wirklich funktionieren, effiziente Strategien, die sich perfekt in einen anspruchsvollen Berufsalltag integrieren lassen, praxisnahe Erfolgsbeispiele aus dem Coaching – von Unternehmern für Unternehmer und klare Handlungsempfehlungen, mit denen du direkt starten kannst.

    Kein Rätselraten, keine Mode-Diäten – nur bewährte Methoden für nachhaltige Ergebnisse.

    Jetzt anhören und den ersten Schritt zu deinem datengetriebenen Abnehmerfolg machen.

    13 min
  • #1 Vorstellung des Podcasts
    An wen richtet er sich? Welche Themen und Formate werden behandelt? Wer ist Lenny Werner?

    Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Beratungsgespräch unter lennywerner.de/termin

    Als Unternehmer oder Führungskraft willst du dein Bauchfett loswerden – ohne stundenlange Workouts, komplizierte Diäten oder Verzicht? Dann ist "Der Abnehm-Algorithmus" genau der richtige Podcast für dich.

    Hier bekommst du evidenzbasierte, datengetriebene Strategien, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und speziell für leistungsorientierte Menschen entwickelt wurden. Schluss mit Mythen und halbgaren Tipps – hier geht es um klare, umsetzbare Methoden, die Ergebnisse liefern.

    In jeder Folge erwarten dich wissenschaftlich fundierte Prinzipien, die wirklich funktionieren, effiziente Strategien, die sich perfekt in einen anspruchsvollen Berufsalltag integrieren lassen, praxisnahe Erfolgsbeispiele aus dem Coaching – von Unternehmern für Unternehmer und klare Handlungsempfehlungen, mit denen du direkt starten kannst.

    Kein Rätselraten, keine Mode-Diäten – nur bewährte Methoden für nachhaltige Ergebnisse.

    Jetzt anhören und den ersten Schritt zu deinem datengetriebenen Abnehmerfolg machen.

    10 min

About SCHLANK UND FREI

From the publisher's feed

Schluss mit dem Kampf gegen deinen Körper. Willkommen bei der biologischen Abkürzung zu deinem Wohlfühlgewicht.