Was wäre, wenn der Schmerz nicht nur ein Symptom ist – sondern ein Teil von dir?

In dieser Folge lade ich dich ein zu einem gedanklichen Spiel mit offenem Ausgang. Keine Lösungen. Keine Selbsthilfeparolen. Nur Fragen, die unter die Haut gehen. Fragen, die bleiben. Und manchmal mehr sagen als jede Antwort.

Wenn du den Schmerz kennst.

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🎙 Lass dich mitnehmen in eine Welt zwischen Realität und Möglichkeit.

🎙 Episode: Persönliches Update – Ein Blick hinter die Kulissen

In dieser Folge gebe ich euch ein offenes und ehrliches Update zu meiner aktuellen Situation. Was hat sich bei mir in letzter Zeit verändert? Welche neuen Projekte stehen an – und wie geht es mir gesundheitlich und mental?

💡 Themen dieser Episode:

🔔 Hört rein, wenn ihr mehr über meine Reise erfahren wollt – ungeschönt, authentisch und direkt aus dem Leben.

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🎧 In dieser Folge:

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✨ Was dich erwartet:

Du begibst dich auf eine sanfte, geführte Traumreise – direkt aus deinem Alltag heraus an einen Ort, der nur für dich existiert: ein stiller Strand, ein sonniger Wald oder ein Ort aus deiner Kindheit. Du musst nichts tun – nur hören, atmen, loslassen.

🛌 Für wen ist diese Folge?

Diese Episode ist perfekt für dich, wenn du:

Depression ist mehr als nur ein Stimmungstief. Sie kann das ganze Leben verändern – leise, schleichend, überwältigend. In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich über das, was oft im Verborgenen bleibt: über depressive Phasen, Hilflosigkeit und den Weg, wieder Licht im Dunkeln zu finden.

Du erfährst:

Wichtig: Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, dem es nicht gut geht – du bist nicht allein.

💬 Telefonseelsorge D-A-CH (kostenlos & anonym, rund um die Uhr):

Sprich mit jemandem. Es hilft.