Neues Jahr, Rivella statt Champagner – und keine grossen Neujahrsvorsätze. In Episode 7 von «Schmid und Landolt unstrukturiert» sprechen Simon und Nils über das Ankommen im neuen Jahr: unspektakulär, ehrlich und mitten aus dem Leben.

Es geht um Sport als Dopaminquelle bei ADHS, um Routinen, die nur funktionieren, wenn sie Teil eines Ablaufs sind – und warum „einfach Sport machen“ für viele keine Lösung ist. Nils erzählt, weshalb Velofahren und Joggen nur dann klappen, wenn sie mit Arbeit, Alltag oder Lernbegleitung verknüpft sind. Simon reflektiert über Vorsätze, Fokus und warum sein Kernthema Bildung auch im neuen Jahr alles andere überstrahlt.

Daneben wird es sehr konkret: Mental Load im Familienalltag, Haushaltsorganisation, Umzüge als Befreiung, Essgewohnheiten, Kochen, Einkaufen als Reizüberflutung – und wie ChatGPT plötzlich zum Einkaufs-Coach wird. Zwischen Fondue Chinoise, veganem Kochkurs, Fleischkonsum mit Haltung und der Wut über umgestellte Supermarktregale entsteht ein ehrlicher Blick darauf, wie neurodivergente Menschen ihren Alltag strukturieren (müssen), damit er tragfähig bleibt.

Eine Folge über Vorsätze ohne Pathos, Routinen ohne Selbstoptimierung – und darüber, warum Veränderung nur dann bleibt, wenn sie sich einfach machen lässt.

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Kerzen, Manderinli, Geschenke – und ganz viele Abschweifungen. In dieser weihnachtlichen Episode von «Schmid & Landolt unstrukturiert» sprechen Nils und Simon darüber, warum Weihnachten für neurodivergente Menschen oft mehr Leistungsprüfung als Besinnlichkeit ist.

Zwischen spontanen Geschenken, Wichtel-Systemen und ASMR-Wassergeräuschen geht es um die Frage, wann Anpassung hilft und wann sie zu viel wird. Simon spricht offen darüber, warum Medikation für ihn situativ entlastend sein kann, während Nils erklärt, weshalb gerade im Privaten weniger Reiz auch mehr Präsenz bedeutet.

Daneben wird es herrlich nerdig: Magic-The-Gathering-Hyperfokus, Bücher vs. Hörbücher, Gaming als Flow-Erfahrung, Ordnung durch Sammelkarten und warum „Lesen“ für manche auch Einschlafen mit Timer bedeutet. Zum Schluss gibt es ein schönes Geschenk: ehrliches Feedback aus der Community – und einen Ausblick darauf, was nächstes Jahr kommen könnte.

Eine Folge über adäquate Weihnachten, soziale Erwartungen, Neurodivergenz im Alltag – und darüber, dass Ungewissheit manchmal genau das ist, was Nähe schafft.

Hier geht's zum Song von Karpi zum Mitsingen: https://www.instagram.com/p/DRjvuXLiP5v/

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Ein Monat Podcast liegt hinter Simon und Nils – und die Zahlen sprechen: 600 Streams auf Spotify, über 50 Abonnenten, 57% Frauen hören zu, Durchschnittsalter 35-44 (genau wie die beiden). Doch was machen sie mit diesen Zahlen? «Wir brauchen einen Dolmetscher. Oder einen Manager – bei ADHS immer ein gutes Thema, oder?»

Die zentrale Frage: Was macht den Menschen einzigartig gegenüber der KI?

Highlights dieser Episode:

• Mega Dank an Alessandro fürs Mastern (aber psst, kleine Weihnachtsüberraschung)
• Hörer senden Feedback, wo sie den Podcast hören
• Die USP-Debatte: Simon sagt Empathie, Nils sagt Unvorhersehbarkeit. Fazit: «Der USP des Menschen ist unstrukturiert»
• Die provokante These: Wenn Menschen keine Empathie zeigen, machen sie genau das, was KI macht. «Sogar ChatGPT ist empathischer!»
• Grosse Umstrukturierung am Lernhaus Sole: Trennwände, neue Zonen, vom 3-Jährigen bis zum 17-Jährigen – alles wird professionalisiert
• Stellensuche: Nils sucht eine Kindergartenlehrperson (20-100%, mit Zertifikat) und Simon eine Office-Rakete für die Buchhaltung (50% Vormittags).
• Das familienfreundliche Jobkonstrukt: Arbeiten, während die Kinder in der Schule sind
• Die ehrliche Bilanz: Unzählige Kunden-Mails blieben unbeantwortet, weil die Struktur fehlte
• Nils' Erkenntnis: «Wir waren damals gar nicht ready – jetzt haben wir endlich einen tragfähigen Nährboden»

Die Weihnachtsfrage: Päckchen schon beieinander? «Die meisten, voll!» – mehr dazu in der nächsten Folge.

Eine Episode über Wachstum, Professionalisierung und die Erkenntnis, dass manchmal Struktur nötig ist, um Unstruktur zu ermöglichen. Plus: Warum Menschen niemals so kontrollierbar sein werden, wie der Überwachungskapitalismus denkt.

Frohe Weihnachten! Die nächste Folge kommt am 26. Dezember. 🎄

Danke www.dinbrudi.com fürs Transkript!

Willkommen zur authentischsten Folge bisher: Nils und Simon nehmen vier Podcasts am Stück auf, Nils muss dringend Pizza bestellen (sonst gibt's heute nichts zu essen), und Simon wird langsam erst richtig wach. Perfektes Timing, um darüber zu sprechen, wie unterschiedlich ADHS sich zeigen kann – selbst bei zwei Menschen, die beide betroffen sind.

Die zentrale Erkenntnis: Gemeinsames ADHS bedeutet nicht gleiche Symptome.

Ihr hört in dieser Episode:

• Warum Nils mit Navi fährt (und trotzdem nicht weiss, wo Bülach liegt) – während Simon einfach nach Bauchgefühl navigiert
• Wie Simon in Sitzungen doofe Fragen stellen musste, um nicht einzuschlafen (funktioniert erstaunlich gut)

• Warum es am Lernhaus Sole keine regelmässigen Sitzungen mehr gibt – nur spontane, wenn's brennt
• Nils' Geständnis: «Ich kann fast nicht Verantwortung für andere Menschen übernehmen – ich habe für mich selber schon Schwierigkeiten»
• Die Ski-Desaster: Erster Tag Skiferien = Helm und Handschuhe kaufen (Simon) vs. als Lehrperson ohne Helm auf den Skitag (Nils)
• Das vergessene Handy in Schweden: Die entspanntesten Ferien ever, weil die «kleine Kette» fehlte
• Der Hochzeits-Laptop namens «Hero», der überfahren wurde und heute noch lebt
• Die ADHS-Zeitwahrnehmung: Es gibt nur JETZT und NACHHER (nicht in drei Wochen)

Die spannende Frage: Reiseplaner oder Last-Minute-Packer? Nils plant am Tag vorher (wenn überhaupt), Simon ist der Planer in seiner Familie – aber beide packen in letzter Sekunde.

Das grosse Thema: Selbstverantwortung weitergeben. Nils' Kinder kommen auch mal barfuss mit raus im Winter – und lernen dann halt fürs nächste Mal. Simon kaufte auch schon am ersten Tag der Skiferien Handschuhe und Helm nach.

Eine Episode über die Vielfalt von ADHS, darüber dass «neurodivergent» nicht bedeutet «alle gleich», und warum manchmal ein vergessenes Handy das Beste ist, was passieren kann.

Eure Frage am Schluss: Welches Format gefällt euch besser? Die gesellschaftskritischen Folgen oder das lockere Geplauder? Schreibt's in die Kommentare!

P.S.: Die Pizza wird geteilt. Scamorza (geräucherter Mozzarella) gibt einen «hure geilen Geschmack». 🍕

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In dieser Episode wird es ernst: Simon und Nils sprechen über Arbeitszufriedenheit in der Schweiz – und die Zahlen sind erschreckend. Rund die Hälfte sagt «es könnte schlimmer sein», während 90% angeblich innerlich gekündigt haben. Aber stimmt das wirklich? Und vor allem: Was hält uns davon ab, etwas zu ändern?

Die zentrale Frage: Warum verharren wir in der Komfortzone, selbst wenn sie uns unglücklich macht?

Ihr hört in dieser Episode:

• Warum Nils nach dem zweiten Tag in jeder Schule dachte «What the fuck mache ich da eigentlich?»
• Die absurde Realität: Lehrer, die gestresst durch Gänge rennen müssen, damit man sie in Ruhe lässt
• Eine Autofahrt, die alles zeigt: Wie Glaubenssätze und Ängste Menschen davon abhalten, ihr Ding zu machen – obwohl der erste Kunde schon wartet
• Nils' und Hannas brutale Wahrheit: Zwei Jahre lang jeden Abend das Business fast aufgelöst, von den Eltern durchgefüttert
• Wie Ting (eine Schweizer Grundeinkommens-Community) das Lernhaus Sole gerettet hat
• Von Kutschern zu Uber-Fahrern: Warum Scheinselbstständigkeit die neue Normalität wird
• Antifragilität nach Nassim Taleb: Warum Resilienz allein nicht reicht
• Der Appell: Innovation entsteht am Rand – aber nur wenn wir First Follower werden

Die provokante These: Es geht uns zu gut in der Schweiz. Darum ändern wir nichts.

Die unbequeme Wahrheit: Gesellschaft muss Verantwortung übernehmen, wenn wir wollen, dass Menschen neue Lösungen wagen – aber gleichzeitig braucht es auch individuelle Verantwortung und Mut.

Eine Episode über den Mut, aus Sicherheit auszubrechen, über die Gratwanderung zwischen Eigenverantwortung und sozialem Auffangnetz, und darüber, dass der Zweck der Existenz (Big Five for Life) keine Trennung zwischen Beruf und Privatleben kennt.

Diskussionsfrage am Schluss: Wie können wir als Gesellschaft innovative Menschen dabei unterstützen, neue Lösungen zu gestalten? Was muss sich ändern?

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Simon kämpft sich durch eine ereignisreiche Woche: Ein kaputter Drucker lässt ihm keine Ruhe, das Yogastudio soll verkauft werden und überall wartet Action. Nils berichtet vom intensiven Alltag im Lernhaus Sole – wo Kinder wieder gerne zur Schule kommen, nachdem sie vorher nur noch mit Spitex-Begleitung den Schulweg geschafft haben.

Die Kernfrage dieser Folge: Warum trichtert ein System Kindern ein, "am Ball zu bleiben", wenn es sie alle 45 Minuten aus ihrem Flow reisst?

Ihr hört in dieser Episode:

• Wie Simons Lehrzeit als Audio-Video-Elektroniker zeigt, was echtes Dranbleiben bedeutet (Spoiler: er reparierte drei Wochen an einem Fernseher!)
• Warum im Lernhaus Sole Jugendliche Lieder komponieren, fernsteuerbare Boote bauen und Arcade-Maschinen programmieren – ohne Stundenplan
• Das Wasserschildkröten-Prinzip nach John Strelecky: Wann man loslassen muss und wann der richtige Flow kommt
• Warum Manga-Lesen auch Bildung ist und ein abgesoffenes Boot mehr lehrt als manche Schulstunde

Eine Folge über echte Lernprozesse, die Zeit zum Reifen brauchen – und darüber, warum Struktur manchmal bedeutet, Raum für Unstrukturiertes zu schaffen.

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Simon und Nils starten einen Podcast und erzählen von sich und ihrer Neurodivergenz.

Willkommen bei «Schmid und Landolt Unstrukturiert»! In der allerersten Folge starten Berufsberater und Lernmedieninnovator Simon Schmid und Bildungsinnovator und Gründer vom Lernhaus Sole Nils Landolt ihren gemeinsamen Podcast – natürlich nicht ohne dass Nils erstmal alle SD-Karten zu Hause vergessen hat.

Was diese Auftaktfolge bietet:Die beiden legen direkt die Karten auf den Tisch: Sie teilen nicht nur die Passion fürs Bildungssystem und persönliche Entwicklung, sondern auch ADHS. Und genau das macht diese Episode so ehrlich und authentisch.

Ihr hört in dieser Folge:

• Wie Nils durch einen "biografischen Unfall" Primarschullehrer wurde – und schnell merkte, dass 45-Minuten-Takte nicht sein Ding sind
• Simons Weg vom Innovationsmanager, der mit seinem Compliance-Chef aneinandergeriet, zur ADHS-Diagnose zum 40. Geburtstag
• Warum vier Buchstaben auf einem Elektrokasten jahrelang einfach nur Graffiti waren
• Das Heureka-Moment: "Sie haben ganz sicher ADS" – und plötzlich ergibt alles Sinn
• Wie sich eine ganze Familie "verrät" (spoiler: ADHS ist vererbbar)
• Der Unterschied zwischen Hyperfokus als Superpower und dem Kampf mit Routinearbeit
• Warum Medikation manchmal ein "Schalter" sein kann – und manchmal auch nicht

Eine Folge über Selbstfindung, Umwege die Sinn machen, und darüber, dass "Defizit" im Namen ADHS das falsche Wort ist. Die beiden machen für ein, zwei Personen diesen Podcast – vielleicht bist du eine davon?

P.S.: Nils hat die Füsse hochgelegt. Simon musste ihn bitten, sie runterzunehmen. So fängt alles an. Doch schaut selbst.

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Landolt sitzt bereit vor dem Mikrofon, während Schmid noch die Kamera einrichtet.

⁠DinBrudi⁠ meint:

Also, Landolt und Schmid sind grad am Start vo ihrem Podcast. Sie sind voll im Flow und mached das gern, drum "I ❤️ my job, we love what we do". Sie sind au beidi chli unstrukturiert, will sie ADHS hend, aber das isch au das, wo sie so kreativ macht. Schmid söll de Podcast au chli strukturierä, aber er isch no mit de Kamera am hantierä. Sie sind im Lernhaus Sole und hend es Live Track Mischpult zum ufnäh. Sie hoffed, dass sie mal zeige chönd, wie sie das mached und hend au en Gorillapod. Aber Schmid isch nonig nebem Landolt. Wenn er fertig isch mit de Kamera, söll er sich hinter's Mikrofon setzä und d'Anmodi mache. De Nils söll sich au chli zämneh. Es isch alles chli unstrukturiert, aber sie hoffed, dass d'Zueschauer genau das luschtig findet.