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Tobias Milbrandt ist Buchblogger, Podcaster, Veranstalter und hat kürzlich eine Community für die Buchbranche unter "Smartes Buchmarketing" gegründet.
Kontakt Tobias Milbrandt:
Instagram (Buchblog): https://www.instagram.com/tobi.and.books/
YouTube: https://www.youtube.com/@tobiandbooks
Threads: https://www.threads.net/@tobi.and.books
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/
Podcast: https://sachmal.letscast.fm/
Smartes Buchmarketing:
Instagram (Smartes Buchmarketing): https://www.instagram.com/smartesbuchmarketing/
Buchmarketing-Community: https://smartesbuchmarketing.de/
YouTube:
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Claus Weberstorfer ist Business-Coach und Keynote Speaker. Er hat sich auf die Förderung von Werten und Visionen spezialisiert. Durch seine jahrelange Expertise und eigene Erfahrungen unterstützt er Unternehmen und Einzelpersonen, ihre Ziele erfolgreich umzusetzen, indem er die Bedeutung persönlicher Werte und Visionen als Erfolgsschlüssel betont.
Hier geht es zum Video dieses Interviews auf YouTube:
https://youtu.be/ra6i21hqs9o?si=fJH00ekz82wjTZg5
Kontakt:
https://clausweberstorfer.com/
Facebook: https://www.facebook.com/claus.weberstorfer
Instagram: https://www.instagram.com/clausweberstorfer_official/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claus-weberstorfer-689677b0
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeUsVdHk-N_IiCXnYzMnrSA
Xing: https://www.xing.com/profile/IngClaus_Weberstorfer
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Barbara Hölscher-Busam ist Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach. Im Podcast-Interview erzählt sie über ihre Erfahrungen mit dem Tagebuchschreiben, das sie schon seit langer Zeit regelmäßig betreibt.
Kontakt:
www.barbara-hoelscher-busam.de
[email protected]
Telefon: +49 171 190 62 99
Gesundheits-Quick-Check I Barbara Hölscher-Busam (barbara-hoelscher-busam.de)
https://calendly.com/entfessle-deine-vitalitaet
www.linkedin.com/in/barbara-hölscher-busam-0ab934208/
www.instagram.com/barbara.hoelscher_/
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Stefan Kny ist Chefredakteur von Paul F, AI:MAG und von FUNDSCENE. Als Verleger gibt er gemeinsam mit Christine Arnoldt, Sabine Elsässer und Markus Elsässer mehrere Magazine heraus: das Automagazin Hubraum, die Essensmagazine Taste explorer - Ich liebe Essen und Essen und Kochen, das KI Magazin AI:MAG, das Reisemagazin The Traveller, die Wirtschaftsmagazin Paul F und FUNDSCENE sowie das Nachrichtenportal World News 24.
Dieses Interview ist auch als Video auf YouTube zu finden:
Mit Gastbeiträgen in die Presse - Interview mit Stefan Kny (youtube.com)
Kontakt zu Stefan:
https://www.linkedin.com/in/stefankny/
Die Publikationen sind jeweils online (Link nachfolgend), bei Readly, bei United Kiosk und bei sharemagazines zu finden:
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https://tasteexplorer.de/
https://essenundkochen.com/
https://aimag.one/
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https://de.readly.com/magazines/funds...
https://wn24.eu/
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Heute ist der 31. Dezember. Daher gibt es dieses Mal eine Episode mit Augenzwinkern.
Sie wurde inspiriert durch das bekannte Buch von Paul Watzlawick: "Anleitung zum Unglücklichsein".
Du hörst von mir zahlreiche Vorschläge, die du sofort umsetzen kannst, um grandios zu scheitern und Deine Ziele garantiert nicht zu erreichen.
Dabei ziehe ich einen breiten Bogen von Gesundheit und Wohlbefinden über Gewohnheiten und Einstellungen bis zu persönlicher Weiterentwicklung. Ineffektive Arbeitsmethoden und Zwischenmenschliches dürfen dabei natürlich auch nicht fehlen.
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Der „Rückschaufehler“ oder „Hindsight Bias“ ist einer der weit verbreitetsten Denkfehler, den wir heute genauer unter die Lupe nehmen werden. Zuerst geht es darum, was wir unter dem Rückschaufehler verstehen und wo er überall auftritt. Danach wirst Du hören, wieso er so häufig ist. Am Ende weißt Du, was Schreiben dazu beitragen kann, um ihn in Zukunft einfacher zu durchschauen.
Mehr zum Rückschaufehler:
https://claudiasprinz.blogspot.com/2022/12/wie-kannst-du-wunsche-und-ziele-wahr.html
https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/rueckschaufehler/13233
Buchtipps:
Noise: Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können
von Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein
https://amzn.to/4aaSBGu
Schnelles Denken, langsames Denken
von Daniel Kahneman
https://amzn.to/3GDmnWW
YouTube-Video: Feedback an sich selbst:
https://youtu.be/nEbm2HWh_JE?si=MIuBMfHkWw57hVuL
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In dieser Episode geht es um die sogenannte „Komfortzone“. Wir werden uns mit unterschiedlichen Sichtweisen zu diesem Begriff beschäftigen, sehen uns an, was die Gehirnforschung dazu sagt und am Ende erfährst Du, welche Rolle Selbstbeobachtung und Selbstreflexion durch Schreiben im Zusammenhang mit der Komfortzone spielt.
Komfortzone verlassen? So geht’s
von Florian Becker:
https://wpgs.de/fachtexte/komfortzone/
Ein Plädoyer für die Komfortzone
von Quirin Schnack, Martin P. Fladerer und Katharina Schnitzler
https://link.springer.com/article/10.1007/s11613-023-00828-0
Marcus Täuber:
https://de.wikipedia.org/wiki/Marcus_T%C3%A4uber
Manfred Spitzer
https://de.wikipedia.org/wiki/Manfred_Spitzer
Schreibgeflüster Podcast: Welche Merkmale bestimmen Deine Persönlichkeit?
https://schreibgefluester.buzzsprout.com/1949866/10850967-welche-merkmale-bestimmen-deine-personlichkeit
Schreibgeflüster-Podcast: Was bringt Dankbarkeit?
https://schreibgefluester.buzzsprout.com/1949866/13644599-was-bringt-dankbarkeit
Schreibgeflüster-Podcast: Was ist Persönlichkeitsentwicklung?
https://schreibgefluester.buzzsprout.com/1949866/13776898-was-ist-personlichkeitsentwicklung
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In der heutigen Episode geht es um Persönlichkeitsentwicklung. Wir werden unter die Lupe nehmen, was Persönlichkeitsentwicklung ist, wann sie entstanden ist, wie sich die Sichtweisen im Laufe der Zeit verändert haben und was für die Persönlichkeitsentwicklung hinderlich ist. Am Ende erfährst Du, welchen Nutzen Schreiben dazu beitragen kann.
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Diese Woche war Welttag der Dankbarkeit und darum ist Dankbarkeit auch das Thema der heutigen Podcast Episode. Zu Beginn erfährst Du, was Dankbarkeit ist. Dann geht es um die Vorteile der Dankbarkeit und am Ende gebe ich Dir einen Einblick in meine praktischen Erfahrungen mit Dankbarkeit.
Video zur Dankbarkeits-Challenge auf YouTube:
https://youtu.be/baFmZuLM634?si=Ot-z-VCbC2Rg2kHE
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In dieser Episode geht es um Denkgewohnheiten. Zuerst ergründen wir, was Denkgewohnheiten sind und wie sie entstehen. Dazu gibt es zahlreiche Beispiele. Anschließend widmen wir uns positiven also auch negativen Denkgewohnheiten und welche Auswirkungen diese haben können.
Und es gibt eine kleine Schreibübung, wo Du herausfinden kannst, welche dieser Denkgewohnheiten Du bereits kennst.
Zum Thema Perfektionismus gibt es bereits die folgende Episode:
Wie hilfreich ist Perfektionismus? (buzzsprout.com)
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