In der heutigen Folge spreche ich über Selbstfürsorge. Du erfährst, was Selbstfürsorge bedeutet, warum sie oft und gerade Lehrkräften so schwer fällt, welche Risiken mangelnde Selbstfürsorge mit sich bringen kann und womit du konkret anfangen kannst, deine Selbstfürsorge zu verbessern. Ganz viel Spaß bei dieser Folge!

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann schau gerne auf meiner Homepage vorbei: https://kathrin-hecht.de

In den nächsten 24 Tagen findest du in meinen Profilen bei Facebook und Instagram den Selbstfürsorge-Adventskalender. Jeden Tag erhältst du einen Impuls, wie du deine Selbstfürsorge verbessern kannst. Schau gerne mal rein:

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In der heutigen Folge antworte ich auf einen Hörerbrief einer Lehrerin, die sich konkrete Handlungsoptionen bei Unterrichtsstörungen wünscht. Du erfährst, wie entscheidend deine eigene Haltung ist, um die passende Strategie zu finden, warum Strafen keine pädagogische Handlungsoption darstellen und wie du konkrete Handlungsoptionen für dich und deine individuelle Situation finden kannst.

Links zur Folge:

Den Literaturtipp "Was Lehrer nicht dürfen" kannst du unter anderem hier erwerben.

Und hier kannst du die "Handreichung zum Nachteilsausgleich im Kreis Schleswig-Flensburg für Schülerinnen und Schüler mit psychiatrischen Diagnosen nach der ICD-10" herunterladen.

Vielleicht magst du auch in folgendes Buch von Gert Lohmann reinschnuppern: "Mit Schülern klarkommen. Professioneller Umgang mit Unterrichtsstörungen und Disziplinkonflikten".

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Ich freue mich über dein Feedback! Schreib mir sehr gerne unter den Post zur aktuellen Folge bei Facebook, Instagram oder auch per Mail, wie dir diese Folge gefallen hat. Wenn auch du Fragen und Fallbeispiele hast, die ich in meinen Podcast aufnehmen soll, sag mir super gerne Bescheid und schreibe mir.

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg bei deiner pädagogischen Arbeit mit deinen Schülerinnen und Schülern!

In der heutigen Folge geht es darum, warum Menschen es schaffen, dich in bestimmten Situationen mit bestimmten Verhaltensweisen auf die Palme zu bringen, aus der Reserve zu locken, zu provozieren oder aus der Fassung zu bringen. Du erfährst, was Trigger sind, welche psychologischen Prozesse in den einzelnen Situationen wirken und wie du es schaffen kannst, dich nicht mehr wie das Opfer dieser Menschen zu fühlen, sondern selbst wieder in die Macht über deine Gefühle zu kommen. Außerdem erhältst du am Ende dieser Folge eine Anleitung zum Selbstcoaching, um deine ganz persönlichen Trigger zu identifizieren und zu verstehen. Ganz viel Spaß bei dieser Folge!

Wenn du mehr über Vera F. Birkenbihl erfahren willst, gelangst du hier auf ihre Homepage.

Der Literaturtipp, um dich besser kennenzulernen und tiefer in deine eigenen Themen einzutauchen, ist "Das Kind in dir muss Heimat finden. Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme" von Stefanie Stahl, findest du zum Beispiel hier.

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Außerdem findest du mich auch auf Facebook und Instagram. Hinterlasse mir dort gerne einen Kommentar unter den Post zu dieser Folge, ich freue mich über dein Feedback!

In der heutigen Folge geht es um Pädagogische Prävention in der Schule. Du erfährst, was Prävention ist und mit welchen Themen sie sich beschäftigt, wie man Prävention in der Schule sinnvoll und nachhaltig betreibt und wie Prävention das Schulleben wesentlich erleichtern kann.

Hier die Links zur Folge:

In der Grünen Liste Prävention findest du evaluierte Präventionsprogramme, die du an deiner Schule einsetzen kannst.

Auf der Seite der FINDER Akademie findest du alle Angebote, die dich und deine Schule bei der Erstellung und Umsetzung eines Präventionskonzeptes unterstützen.

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In der heutigen Folge geht es um Gefühle in der Schule. Du erfährst, was du über Gefühle wissen solltest, warum es wichtig ist, den Umgang mit Gefühlen in der Schule zu erlernen und wie du zum einen selbst mit diesen Gefühlen umgehen kannst und zum anderen Kinder und Jugendliche im Unterricht und darüber hinaus dabei unterstützen kannst, Gefühle bei sich und anderen zu erkennen und auf gesunde Art und Weise mit ihnen umzugehen.

Hier die Links aus der Folge:

Die** MindMatters-Unterrichtsmaterialien zum Umgang mit Gefühlen **findet ihr hier.

Und hier die Links zum Gefühlskompass: https://amzn.eu/d/gCCz36L

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In der heutigen Folge geht es um das Thema Berufung. Du erfährst, was Berufung überhaupt in Abgrenzung zu Beruf bedeutet und wie du für dich herausfinden kannst, ob du deine Berufung schon lebst.

Wenn du dir nicht mehr sicher bist, ob du im richtigen Beruf bist, dann melde dich gerne bei mir und vereinbare jetzt dein kostenloses Vorgespräch! Wir schauen dann gemeinsam, ob jetzt ein Berufungscoaching das Richtige für dich ist, oder was du sonst brauchen könntest, um mehr Klarheit über deine berufliche Situation zu erlangen.

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann schau gerne auf meiner Homepage vorbei. Du findest mich auch auf Facebook und Instagram. Lass mir dort gerne einen Kommentar zu dieser Folge unter dem entsprechenden Post da. Ich freue mich über deine Fragen, Anmerkungen und Feedback!

In der heutigen Folge habe ich Christa Wanzeck-Sielert zu Gast, Diplompädagogin, Supervisorin und Expertin im Bereich sexuelle Bildung und sexuelle Gewalt bei Kindern und Jugendlichen. Wir sprechen u.a. darüber, wie sie zu ihrem persönlichen Herzensthema gefunden hat, wie wichtig sexuelle Bildung als Prävention sexueller Gewalt ist und welche wichtige Rolle das Schulpersonal in diesem Zusammenhang hat. Außerdem erhältst du wertvolle Informationen und Tipps zum Umgang mit Schülerinnen und Schülern im Kontext sexueller Gewalt und erfährst, welche Unterstützungsmöglichkeiten es für Schule gibt, um Schülerinnen und Schüler professionell und kompetent unterstützen zu können.

Informationen zu Christas Expertise und Angeboten und ihre Kontaktdaten findest du in ihrem Profil auf der Seite der Deutschen Gesellschaft für Supervision und Coaching

Über die Jahre hinweg hat Christa viel in Fachzeitschriften oder in Handbüchern publiziert. Hier einige aktuellere Publikationen, falls du tiefer in die Themen sexuelle Bildung und sexuelle Gewalt eintauchen möchtest:

Wer sich für die Themenzentrierte Interaktion interessiert, findet hier mehr Informationen: https://www.ruth-cohn-institute.org/was-ist-tzi.html

Auf der Homepage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung findest du aktuelle Forschungsergebnisse sowie Materialien zur Prävention von sexuellem Missbrauch

Wenn du mehr über die insoweit erfahrene Fachkraft erfahren willst, findest du hier mehr Informationen.

Wenn du in deiner Schule Informationen und Hilfe zur Erstellung eines Schutzkonzeptes brauchst, findest du auf der Seite der Kultusministerkonferenz einen Leitfaden dazu.

Hast du Lust, mehr über kollegiale Beratung zu erfahren und sie in deiner Schule zu installieren? Dann findest du hier mehr Informationen.

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In dieser Folge geht es um das wichtigste Hilfsmittel beim Umgang mit herausfordernden Schülerinnen und Schülern, nämlich die Beziehung. Was Beziehung in diesem Fall genau bedeutet, wie sie funktioniert und welcher erstaunliche Türöffner sie sein kann, das erfährst du in dieser Folge. Ganz viel Spaß!

In-Beziehung-sein bedeutet natürlich auch, dass du für dich an dieser Stelle prüfen kannst, wie du mit dir selbst und mit anderen bisher in Beziehung gegangen bist und wie du es in Zukunft tun möchtest. Wenn du dabei Unterstützung haben möchtest, dann melde dich sehr gerne hier bei mir. Ich biete sowohl Einzelcoaching als auch Gruppencoaching an - online oder hier im wunderschönen schwedischen Småland. In einem kostenlosen Vorgespräch von etwa einer halben Stunde hast du grundsätzlich immer die Möglichkeit, mich unverbindlich kennenzulernen und mit mir gemeinsam zu prüfen, ob und wie eine Zusammenarbeit mit mir jetzt für dich hilfreich sein kann. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann schau gerne auf meiner Homepage vorbei. Du findest mich außerdem auch auf Facebook und Instagram . Hinterlass mir dort gerne einen Kommentar zu dieser Folge, ich freue mich über dein Feedback!

In dieser Folge geht es darum, was Persönlichkeitsentwicklung überhaupt bedeutet. Du erfährst, was man unter dem Begriff versteht, wo Persönlichkeitsentwicklung in Schule sichtbar wird und warum es so wichtig ist, ihr mehr Raum im Kontext Schule zu geben.

Wenn du mehr über mich und meine Angebote erfahren möchtest, dann schau gerne auf meiner Homepage vorbei. Dort findest du unter anderem mehr Informationen zu meinen Coachings, meinen Fortbildungsangeboten und meinen Schweden-Coaching-Retreats.

Lass mir auch gerne einen Kommentar zur Folge auf Facebook oder Instagram da.

Elternkontakte sind für viele Lehrkräfte ein Stressfaktor. In der heutigen Folge geht es darum, wie du ein besseres Verhältnis zu den Eltern deiner SuS aufbauen kannst. Es geht um die Herausforderungen, aber auch die Chancen in der Zusammenarbeit mit Eltern. Außerdem erfährst du, wie du deine Haltung Eltern gegenüber überprüfen und verändern kannst und ich teile mit dir meine persönlichen Erfolgsstrategien, inklusive meiner drei goldenen Türöffner-Botschaften, die mir geholfen haben, lösungsorientiert und wertschätzend mit Eltern zusammenzuarbeiten, um somit die besten Ergebnisse für meine Schülerinnen und Schüler zu erzielen.

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