Scopri la Felicità

Sono Antonio Cortese, Psicologo del Benessere.In questo Podcast voglio accompagnarvi in un viaggio attraverso gli insegnamenti della Psicologia Positiva. Un personaggio immaginario, dal nome Johnny Positive, sarà il protagonista di piccole e grandi avventure della vita quotidiana, in cui ognuno di voi potrebbe rispecchiarsi. Le sue scoperte, le sue riflessioni e i suoi traguardi saranno un ponte ideale per la comprensione delle più innovative idee che riguardano il concetto di felicità.Ogni mercoledì, un nuovo episodio vi darà strumenti pratici da utilizzare nella vostra vita, strategie ed esercizi efficaci per sentirvi più soddisfatti ed essere la migliore versione di voi stessi, giorno dopo giorno.