Se focaliser sur le négatif- On se focalise souvent sur le négatif, qui nous empêche d’être heureuse, d'atteindre nos objectifs, cela nuis aussi à notre bien être mental et physique.

A travers cet épisode je t'offre deux conseils pour détourner ses pensées négatives 

Bonne écoute!

Je te retrouve chaque mardi avec de nouvelles épisodes .

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