Se focaliser sur le négatif- On se focalise souvent sur le négatif, qui nous empêche d’être heureuse, d'atteindre nos objectifs, cela nuis aussi à notre bien être mental et physique.

A travers cet épisode je t'offre deux conseils pour détourner ses pensées négatives 

Bonne écoute!

Je te retrouve chaque mardi avec de nouvelles épisodes .

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Savoir dire Non - On a souvent peur de dire Non, pour ne pas blesser l'autre personne ou par ce que nous avons peur de sa réaction, mais il faut savoir que dire tout le temps Oui, peux engendrer des retards dans l’atteinte de tes objectifs professionnelle et personnelle

A travers cet épisode tu vas apprendre à dire Non sans te culpabiliser 

Bonne écoute!

Je te retrouve chaque mardi avec de nouvelles épisodes .

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La communication dans mon couple - La communication est un élément très important pour vivre en harmonie dans ton couple mais aussi vivre épanouie, je te donne quelques clés de réussite d'une bonne communication 

Bonne écoute!

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Les attentes dans le couples  - 80% des causes des ruptures chez les couples sont dues aux attentes chez les couples!, tu veux savoir pourquoi? écoute l'épisode d'aujourd'hui.

Bonne écoute!

Je te retrouve chaque mardi avec de nouvelles épisodes .

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Développement personnel & mon entourage - A travers cet épisode je te donne mes conseils pour pouvoir aider tes proches avec le développement personnel. 

Bonne écoute!

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J'arrête de me culpabiliser - A travers cet épisode je te parle de pourquoi tu dois arrêter de culpabiliser 

Bonne écoute!

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Je prends mes décisions pour avancer - A travers cet épisode je te donnes ma méthode pour prendre des décisions stratégique

Bonne écoute!

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Dépasse tes croyances limitantes- A travers cet épisode je te donnes des outils pour détecter et dépasser tes croyances limitantes 

Bonne écoute!

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Être au commandes de ma vie- A travers cet épisode je te donnes 5 conseils pour prendre ou reprendre les commandes de ta vie 

Bonne écoute!

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