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Vidéo produite et présentée par HugoDécrypte

Journalistes : Samy Rabbata, Benjamin Aleberteau, Hugo Travers

Cadreur : Noé Périquet

Monteur : Anthony Ochoa

Motion design : Anthony Ochoa, Manon Langlais, Jacques Etcheberry

Étalonnage : Noé Périquet

Mixage : Arthaud Versaveaud

Miniature : Doryan Hincker, Axel Reynier

Directrice de production : Marie Delvallée

Chargé de production éditoriale : Clément Chaulet

Chargée de production : Fiona Gouze

Assistante de production : Amandine Bar

Administratrice de production : Sterenn Hall

Assistant administratif de production : Emeric Iooss 

Directrice commerciale : Chloé Leveugle

Chargée de partenariats : Zélia Castang

Conceptrices-rédactrices partenariat : Léa Saad, Manon Montoriol

Voix partenariat : Garance Chalvin

Stagiaire coordinatrice de production : Emma Séverac

Monteur sponso : Alexandre Soubeyrand

Crédits musiques : Artlist

Crédits images : Reuters, White House, Kremlin, Limitless Virgin Produced,CBS, CNN, Artlist, Storyblocks, TF1

HDMEDIA / UNFOLD 2026

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Comment apprendre à s’aimer quand on passe son temps à lutter contre soi-même ?

Pourquoi est-il parfois plus facile d’encourager les autres que de croire en sa propre valeur ? Comment accepter ses faiblesses sans les laisser définir qui l’on est ? Comment apprendre à ne plus tout affronter seul·e ? Qu’est-ce qui nous aide à continuer d’avancer quand notre santé mentale vacille ?

Avec Hoshi, chanteuse, autrice-compositrice et interprète, on parle de cette difficulté à se dire « je t’aime » à soi-même. Derrière l’image publique et les milliers de personnes qu’elle inspire, elle raconte son manque de confiance, sa découverte tardive de la santé mentale et ce long apprentissage qui consiste à accepter l’aide des autres quand tout semble devenir trop lourd.

Avec Miel Abitbol, créatrice de contenu et autrice, on explore le rapport au corps, aux imperfections et au regard que l’on porte sur soi. Elle partage avec beaucoup de sincérité son chemin vers davantage de douceur, et la manière dont certaines fragilités peuvent aussi devenir des espaces de compréhension et de réconciliation avec soi-même.

Avec Jérémy Ferrari, humoriste, auteur et entrepreneur, on questionne la bataille intérieure que l’on mène parfois en silence. Il revient sur son parcours face aux addictions, son besoin constant d’aller plus loin, sa difficulté à être fier de lui et tout le travail qu’il a entrepris pour retrouver davantage d’équilibre, de sérénité et de paix.

Derrière des parcours très différents, on retrouve les mêmes questions : comment faire la paix avec soi-même, apprivoiser ses fragilités et continuer d’avancer sans attendre d’être parfaitement réparé·e.

Aucun de ces chemins n’est linéaire. Mais chacun rappelle qu’il est possible d’avancer, même lorsque l’on ne possède pas encore toutes les réponses.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Hoshi : https://www.instagram.com/hoshi/

Pour en savoir plus sur Miel Abitbol : https://www.instagram.com/miel_abt/

Pour en savoir plus sur Jérémy Ferrari : https://www.instagram.com/jeremyferrarioff

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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MARCHÉS FINANCIERS ; Fortune, TechPulse, Bloomberg

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MOYEN-ORIENT : Ouest-France, BFMTV

ACCIDENT DE TRAIN ANGLETERRE : 20 Minutes, franceinfo

ACCORD EN BOLIVIE : Le Figaro, Les Echos

IA AU LYCÉE : BFMTV, franceinfo

BONNE NOUVELLE : Le Monde, Reporterre

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DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

MAJOR OAK : The Guardian, Le Parisien, BBC, Le Figaro

CHIPS : Le Dauphiné, RMC

NETFLIX x TF1: Le Figaro, Le Monde, TF1

MOZART : France Info, Radio France, BnF

VIOLS DE MAZAN : Huffpost, 20 Minutes

GRINCH : Huffpost, RTL

Écriture : Albane Ythier

Incarnation : Albane Ythier

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La saison des fraises a commencé. Mais derrière le bon goût de la fraise française il y a des enjeux commerciaux importants. Nous vous invitons à écouter ou réécouter cet épisode de « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », dans lequel Pierrick Fay et son invité Laurent David Samama expliquent comment la France cherche à regagner sa place de leader européen dans le secteur.

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« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en juillet 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Laurent David Samama (journaliste pour « Les Echos Week-end »). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Michèle Warnet. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Shutterstock. Sons : Oasis, Ici Périgord, SoundGalleryByDmitryTaras « Epic Trailer », Grand_Project « Sensual Jazz », « Les Sous-doués passent Le Bac » (1980), « 9 semaines 1/2 »(1986), « Tri Martolod » Instrumental Celtic Music, « Astérix le Gaulois » (1967), Seephar « Les fraises de Plougastel » (2021), M6 Info.

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Anne Ghesquière reçoit Hélène Vecchiali, psychanalyste, coach et auteure. Pourquoi certaines personnes se sentent-elles responsables du bonheur, des émotions ou même de la survie psychique de ceux qu’elles aiment ? Comment distinguer l’altruisme sain du besoin compulsif de sauver ? Pourquoi cette dynamique est-elle souvent vouée à l’échec ? Et surtout, comment apprendre enfin à se sauver soi-même ? À travers son expérience clinique, Hélène Vecchiali nous invite à explorer les mécanismes profonds du syndrome du sauveur, ces personnalités qui donnent énormément jusqu’à parfois s’oublier elles-mêmes. Elle éclaire les racines de cette posture souvent ancrée dans l’enfance. Une conversation profonde et éclairante sur nos blessures invisibles, nos besoins d’amour et la possibilité de construire des relations plus justes et réciproques. Son livre, La tragédie des sauveurs : ou le besoin ardent d’être aimé, est publié chez Marabout. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] 

L'épisode #475 a été diffusé pour la première fois le 25 mars 2024.

Quelques citations du podcast avec Hélène Vecchiali :

"On est dans le thème des sauveurs quand il s’agit d’un sauvetage psychologique qui dure longtemps."

"Il y a un traumatisme qui est bien plus sournois, c'est le traumatisme du non-advenu. C'est-à-dire ce qu'on était en droit d'avoir, mais qu'on n'a pas eu."

"Les sauveurs sont la proie idéale des pervers narcissiques parce que ce sont souvent des belles personnes, rayonnantes, qui ont le goût du bonheur et qui veulent sauver."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Hélène Vecchiali :

00:00Introduction

01:30L'invitée, Hélène Vecchiali

03:39Le syndrome du sauveur : une tragédie

07:29Le portrait robot du sauveur

17:48Passer de sauveur compulsif à aidant sain

25:40La dette abyssale du sauvé

32:06Les blessures à l'origine

47:39Qu'est-ce qu'être soi ?

50:54La proie des pervers narcissiques

56:50Comment sortir de la posture de sauveur ?

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

CANICULE EN FRANCE : Le Monde, Radio France, Franceinfo

LYHANNA : RTL, Franceinfo

IRAN/USA : Sud Ouest, Le Monde

ATTAQUE NIGER : BBC, TV5 Monde

IMMIGRATION UE : Le Monde, Public Sénat 

PROTOXYDE D’AZOTE : Franceinfo, Le Parisien

GTA VI : Le Parisien, Rockstar Games

Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Kim Vaillant - Hugo Travers 

Remerciements : François Gourand - Météo-France

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En 10 ans, l’entreprise a permis de sauver plus de 500 millions de repas de la poubelle. Dans «La Story», le podcast d’actualité des «Echos», Pierrick Fay et ses invités reviennent sur les défis qui reste à accomplir face au gaspillage, notamment alimentaire. Elle lance notamment un nouveau service pour mettre en relation les commerçants et les associations.

« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en juin 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitées : Lucie Basch (fondatrice de Too good to go) et Caroline Ray (Directrice générale France de Too good to go). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Pierrick Fay/Les Echos. Sons : Agence pour les économies d’énergie, extrait de «L’âge de glace 1», @mirai_jam (Youtube).

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En 10 ans, l’entreprise a permis de sauver plus de 500 millions de repas de la poubelle. Dans «La Story», le podcast d’actualité des «Echos», Pierrick Fay et ses invités reviennent sur un parcours inspirant et sur les défis qui restent à accomplir face au gaspillage, notamment alimentaire. 

« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en juin 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitées : Lucie Basch (fondatrice de Too good to go) et Caroline Ray (Directrice générale France de Too good to go). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Pierrick Fay/Les Echos. Sons : Extrait du film «Le seigneur des anneaux : les deux tours», Too good to go, extrait du film «Les Tuches», Poppins.

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En ce vendredi 19 juin dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Canicule : à l'école, le règne de la débrouille
• Canicule : les maires en 1ère ligne
• Trump a concédé un accord favorable à l'Iran
• Iran, le peuple oublié
• Ukraine : la frappe spectaculaire contre Moscou
• Le patron de Frontières condamné à 6 mois de prison avec sursis
• Le hasch, chiche ?

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