En este episodio hablo de esta frase tan conocida , es real?? Solo para quienes quieren crear un estatus de super humano inexistente y para aquellos que quieren de manera anticipada evitar lidiar con sus falencias como entrenador.

En este episodio trato de que enfoques tus energías en algunos conceptos claves para mejorar tu persona y tu nivel atletico. Cuando entrenas el cuerpo la mente siempre acompaña. Somos un todo y debemos vernos asi.

En este episodio te traigo aspectos muchos mas claros sobre como mejorar la concreción se nuestras metas. Es más fácil levantarnos de la cama cuando nuestras metas se sujetan a nuestros deseos , cuando son reales y mediatas, y cuando entendemos que dilatar el camino solo nos lleva a fracasar.

En este episodio comparto algunas de las enseñanzas que me dejo mi camino de atleta respecto a la motivación y a la autoexigencia. Donde nos equivocamos? Y porque?