Secret Vibes

By Alexander Renner

Bei Secret Vibes geht es um Dich und wie Du Deine Lebensqualität verbessern kannst. Lass Dich inspirieren, dich mehr über Dein SEIN statt dein TUN zu identifizieren. Was ist dein WARUM, deine Essenz u... more

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FAQs about Secret Vibes:

How many episodes does Secret Vibes have?

The podcast currently has 174 episodes available.

Secret Vibes episodes:

August 15, 2019 013 Life Hack: Wohlfühlenergie und guter Schlaf
Bericht: So habe ich mein Energie Level gehoben
Zum Nachlesen:
🥤➡️Live Hack: Drink für mehr Energie und Nährstoffe
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Dein Tag mit dem Gong für innere Tiefe. Das Seminar-Event am 21. September in München, 10.00-19:00 Uhr: https://shop.alexander-renner.com/secret-vibes/
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29min
July 30, 2019 012 Stress und Veränderung
Wie du Veränderungen meistern kannst
Zum Nachlesen: Blogartikel und Webseiten
🧠➡️Dein Unterbewusstsein - So knackst du den Code
📖💻Wie du deine Komportzone erweiterst
🤫🖌Alte Angewohnheiten, neue Angewohnheiten – Changing Habits (Teil 1)
🆒♾Alte Angewohnheiten, neue Angewohnheiten – Changing Habits (Teil 2)
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22min
July 24, 2019 011 ASMR - Relax im Flüsterton
Bist du ein ASMR? Sprichst auch du darauf an?
Zum Nachlesen: Studien und Webseiten
🧠➡️A flow-like mental state (Studie)
📖💻More than a feeling (Studie)
🤫🖌ASMR - Was ist das (Webseite zum Ausprobieren)
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31min
July 15, 2019 010 Viel los während einer Meditation
Was in einer Mediation in deinem Körper passiert
Zum Nachlesen: Blogposts
🧠➡️So wirkt Meditation in diesen 7 Gehirnregionen
📖💻Mind Wandering - Warum du immer denken mußt
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25min
July 09, 2019 009 Kreativer Flow - Auf Knopfdruck kreativ sein - wie geht das?
Finde Lösungen, sei kreativ, schaffe und schöpfe im Leben
Höre dazu auch die Folge 4 Brain Waves 1 - Gehirnwellen für Schlaf und Regenerierung
🎧➡️004 Brain Waves 1
Zum Nachlesen:
Blogpost:
📖💻Kreativ sein auf Knopfdruck! Geht das?
Creative Sounds
🔜🛌😴Mit Brain Wave Music in kreative Handeln kommen
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14min
July 01, 2019 008 Besser Schlafen - Gleite in den Schlaf
Special: Brain Wave Music zum Einschlafen
Höre dazu auch die Episode 007 Besser Schlafen
🎧➡️007 Besser Schlafen
Deine Einschlafhilfe: Besser Schlafen
🔜🛌😴Zum Einschlafen und Durchschlafen mit Video, Brainwave-Music und Selbsttest
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21min
July 01, 2019007 Besser Schlafen - Schlafphasen, Rhythmus und Einschlafhilfe
So kannst du besser schlafen, das ist guter Schlaf und warum er so wichtig ist
Infos zum Nachlesen:
Blogpost: So wichtig ist Tiefschlaf
Blogpost: Dein Bio-System für besseren Schlaf
4 Hacks für Besseren Schlaf + Video
Blogpost: Gehirnwellen Delta: Tiefschlaf und Regenerierung
Deine Einschlafhilfe: Besser Schlafen
🔜🛌😴Zum Einschlafen und Durchschlafen mit Video, Brainwave-Music uns Selbsttest
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31min
June 24, 2019006 Klang des Lebens – Wachstum, Sicherheit und Wärme
Wie du deinen Urton zurück holst und ihn für dich nutzen kannst
Infos zum Nachlesen:
Vom Urton und dem Gong
Podcast Folge Brainwaves Theta
Buchtip von Alfred Tomatis: Der Klang des Lebens (Werbelink)
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20min
June 17, 2019 005 Brain Waves 2 – Gehirnwellen Relax, Power und Super-Flow
Wie du leicht entspannen kannst, in den Fokus kommst und den Super-Flow erlebst
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Seeds of Creativity:
Regenerieren, Abschalten, Lösungen finden, kreativ sein und Zeit verbringen. Seeds of Creativity
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25min
June 12, 2019 004 Brain Waves 1 - Gehirnwellen für Schlaf und Regenerierung
Diese Gehirnwellen brauchst du zum schlafen oder regenerieren
Links zum Nachlesen über Brainwaves
Gehirnwellen - ein paar Grundlagen
https://alexander-renner.com/gehirnwellen-ein-paar-grundlagen
4 Hacks für den besseren Schlaf:
https://alexander-renner.com/4-hacks-fuer-einen-besseren-schlaf-bio-hack-video
Kreativ sein mit Gehirnwellen Theta:
https://alexander-renner.com/kreativitaet-impuls-und-innere-schaffenskraft-gehirnwellen-theta
Tiefschlaf und Regenerierung
https://alexander-renner.com/gehirnwellen-delta-tiefschlaf-und-regenerierung
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