13/15 podcast 1 podcast-ben 2 fő gondolat

· Visszatérünk oda, ahol születtünk? (akár külföldre)

· Visszük magunkkal a félelmeinket is

Milyen változások történnek, velünk-bennünk, amikor megvalósítjuk

✈ Számít, hogy melyik országban születtünk? Hol

✈ A korai emlékeink ennyire mélyen élnek lelkünkben?

Zsuzsi párja élete első éveit (7-8 év)külföldön töltötte, majd

Mindig pozitívan emlékezett vissza azokra az évekre. Zsigeri

Az volt az ő szülőföldje? Pedig korai években nem tudta kifejezni

🚩 Mi befolyásolja a gyökereinket? Az országban

🚩Az élmények, érzelmek mélysége?

🚩 Befolyásolja, hogy hol kezdődik a

Keressük együtt a válaszokat és összefüggéseket! Hiszen erre

Milyen érzés visszamenni oda, ahonnan elindultunk az

- Jó hazaérkezni?

- Minden ismerős, olyan saját világ ott lenni

- Alapvető biztonságérzés?

- Belső mosoly, hogy itt vagyok otthon?

Félelmeink tárháza velünk tart külföldre is. Bárhol élünk,

Nyelvtudás hiánya miatt nem fognak megérteni. Biztos, hogy így

Le sem lehet írni a podcast sokszínűségét…. Gyertek tartsatok

Baráti szeretettel: Zsuzsi és Zsuzsa

Hogyan élik meg agyermekeink ezt a hatalmas változást?

👉Hogyan reagálnak az új környezetre,

👉Mennyire könnyen tudnak alkalmazkodni az új

👉Ők könnyebben találják meg a helyüket? Mi segÍtheti

Ha a szülő nem érzi jól magát külföldön, nem találja a helyét az életében, kívül maradónak, kívül állónak érzékeli magát, nagy valószínűséggel a gyermekére is

🚩A szülő a biztonság, a védelem és a támasz a gyermek életében. Ha biztonságban érzi magát, mert nyitni a külvilágra, ki meri próbálni magát újabb és újabb helyzetekben, nyitott és kíváncsi lesz a körülötte lévő személyekre.

Félünk és izgulunk egyszerre. Megküzdünk a nyelvi

Lassan kialakulnak kint is a napi rutinok, tudjuk melyik

🚩„Nekünk az a megszokott, amiben mi otthon

Készültünk a tanévnyitóra, ahogy az lenni szokott. Hétfőn

✈Igen a részleteken a hangsúly, milyen érzés lett

A kulturális különbségek igazán meg tudnak bennünket

Ez egy igazi önismereti, önfejlesztő út is egyben.

Gyertek tartsatok velünk és hallgassátok meg, utólagosan látva, hogy mennyi mindenre nem készültek fel Zsuzsiék és milyen „tréfás” történeteket éltek át.

Baráti szeretettel: Zsuzsi és Zsuzsa

Megérkeztünk!

✈Tényleg? Lelkileg is megérkeztetek? Átgondolod, hogy honnan

🚩Mennyi minden történt veletek a döntés pillanatától kezdve? beköltözéskor nem volt idő, lehetőség megtorpanni és teljesen megélni a megérkezés pillanatát, nem tudtuk kimondani, hogy: Megcsináltuk! A gyerekekkel kapcsolatos feladatok, a családi élet megszervezése az első pillanattól kezdve szinte az összes időnket lekötötte.”

👉Az első időszakban leginkább a helyeteket keresitek.

Mindeközben az új magánszférátokat is el kell foglalni,

Pár nap múlva elkezdődik az oktatási intézmények

🚩Mitől érzed azt, hogy itthon vagy? Megérkeztünk?

A külső körülményektől vagy a belső, lelki dolgoktól? Ki mit

👉A megérkezés lehet fizikai megérkezés és lelki megérkezés….

-  ismerkedéssel

-  közösségi életébe való bekapcsolódás élményével

-  új barátok szerzésével

-  helyi szokások megismerésével

A találkozásokkal és a kapcsolódással élhetjük meg, hogy

De mi történik azokkal a személyekkel, akik bezárkóznak a

Ha kíváncsi vagy, gyere utazz velünk!

Baráti szeretettel: Zsuzsi és Zsuzsa

Nincs kinek elmondani. Nincs kivel megbeszélni

„Megérkeztünk hát az új életünkbe: új

🚩Nem volt idő és nem is gondoltunk arra, hogy

🚩A külföldön való élés érzelmi megéléseit befolyásolja, hogy a költözés előtt számításba vettük-e, milyen nehézségekkel fogunk a költözés után szembenézni.

Azt már talán végig gondoltuk, hogy milyen területeken, mennyivel lesz jobb az életünk, de a változáshoz hozzátartoznak a nehézségek is. Még itthon át kell gondolni azokat a tényezőket, amelyek megváltoznak majd az életünkk során, és mérlegre helyezni az előnyök és a hátrányok tekintetében.

👉Mindenképp jelentőséget kell adni a pozitív dolgoknak és az

Sok hozzám fordulótól hallom, hogy egy szinte légüres térben élnek, ahogy Zsuzsi is megemlítette. Úgy érzik, hogy egyedül, lelkükbe bezárva küzdenek a problémáikkal.

„Kinek mondjuk el? Az új szomszédoknak, ovistársaknak? Vagy

👉Amikor az eredeti döntést kiváltó okok megszűnnek vagy a megfogalmazott célok teljesülnek,

Ezek azok és okok, melyek korábban még legyőzhetőnek tűntek, a nagyobb jó, a nagy cél érdekében, de évek múltával a megváltozott helyzetben annyira erőteljesen jelennek meg, hogy egyre erősebbé válik a hazaköltözés

·        én itt mindig kívül maradó leszek, 

·        én itt mindig „bevándorló” maradok,

·        engem itt nem fogadnak el teljesen,

·        itt nincsenek olyan minőségű baráti kapcsolatok,

·        ezek az ízek nem ugyanolyanok, mint otthon,

·        ez a táj nem az a táj, ahol felnőttem,

·        az évi egy-két alkalommal megvalósuló találkozás a családdal, barátokkal nem olyan, mint otthon gyorsan átugrani egy finom vasárnapi ebédre, beszélgetni hétköznap a barátokkal egy finom bor mellett. 

🚩Mit teszünk, amikor felerősödik lelkünkben a honvágy?

Költözzünk haza és szakítsuk ki a gyermekeinket a megszokott

Milliónyi kérdés és téma….. gyertek utazzatok velünk.

Hallgassátok meg a következő részt 😊

Baráti szeretettel: Zsuzsi és Zsuzsa

👉„Átfut a fejemen, hogy éppen most gyalogolok bele életem új fejezetébe és ahol ma lefekszem aludni, az már egy másik ország. Mit keresek én itt? Biztos, hogy jó döntés volt? Mi lesz velünk?Hogy fogunk itt élni? Be tudunk illeszkedni?"

✈Nekem milyen gyökereim vannak? Mit is jelent ez igazából? Miből gyökereznek és táplálkoznak?

🚩A lelki gyökereink kezdetektől, születésünktől (vagy talán még korábban, fogantatásunktól) fogva alakulnak és a mindennapi történések, érzelmek hatással vannak rájuk. A lelki történések érzelmi lenyomatai és a tapasztalatok mélyítik-erősítik vagy épp gyengítik a köteléket.

Lelki gyökereink tekintetében mi dönti el, hogy könnyebb elköltözni, vagy elképzelni sem tudjuk, hogy a szeretteinket

Mi befolyásolja megéléseinket?

„Igazából jó ott, ahol vagyok. Nem hiányoznak az otthoni dolgok.”

„Annyiszor költöztünk gyerekkoromban, hogy sehol sem eresztettem gyökereket. Nem éreztem magam sehol

„Itt minden szép és jó. Sokkal könnyebb az életünk, mégis annyira hiányzik az otthonlét. Egyre erősebb a honvágyam és

Nagyon sok lelki megélést hallgattam meg a terápiák során.

🚩Mitől élhetik meg különbözőképpen a honvágyat a külföldön élők? Mi befolyásolja mindezt?

Hiába vannak már gyökereink és új országban, az új lakhelyen, az új közösségben is gyökereket kell ereszteni.

Akarom én ezt egyáltalán? Aztán megint fájni fog…

De ha nem kapcsolódom kirekesztődöm….Mély témákat érintünk a podcast beszélgetések során.

Kíváncsi vagy a válaszokra?

Gyertek utazzatok velünk.

Baráti szeretettel: Zsuzsa és Zsuzsi

👉Jogom van a gyermekeim felett dönteni?

Milyen életkorban kell lenniük, amikor már nagyobb a

👉Mit tegyünk, ha a nagy gyerek nem akar költözni?

Számukra a legfontosabb kérdés az, hogy hogyan fognak kapcsolódni a barátaikhoz, ha nem ebben az országban, ebben a városban élnek?

😢„Ez a szüleim döntése. Ez nem az én életem. Én itthon akarok maradni az osztálytársaimmal, a barátaimmal és a barátnőmmel. Ha ők menni akarnak menjenek”.

Ők a veszteségek, az elszakadást látják csak következményként. Nem a hosszútávú lehetőségeket, a nyelvtanulást fogják meglátni a költözés lehetőségében. Szomorúak, dühösek és tehetetlenek

🤔A félelmeink, aggodalmaink és akár a párkapcsolati feszültségink mindeközben felerősödnek.

Feltesszük magunkban a kérdést:

Ø Hogyan fogja bírni a házasságunk, a kapcsolatunk a költözést, az új helyen való beilleszkedést?

Ø Van annyira stabil a kapcsolatunk, hogy egy ekkora változást is

Ø Kihez tudok-tudunk fordulni, amikor nehézségeink vannak?

Ø Mit csinálunk, ha ott is felbukkannak a visszatérő témáink,

Nagyon fontos kérdések!

🚩Nincs olyan párkapcsolat, ami ne

A podcastban ezekről a témákról beszélgetünk, csakis

Gyertek utazzatok velünk!

Most már az időpontot is tudjuk. Költözünk és búcsúzunk.

Valami nagyon új kezdődik.

Olyan szíven ütő érzés ez….egyszerre lebénít és energiával tölt fel.

De büszkék is vagyunk magunkra, mégis van bennünk valami furcsa érzés.

Búcsúzni kell….. azt meg nem szeretjük.

Mit mondjunk ilyenkor?

Mi lenne ha nem is búcsúznánk?

De milyen lehet az itthon maradóknak?

Mindent becsomagoltunk. Még a lelkünket is.

Azt tudnunk kell hogy a lelkünkkel visszük magunkat az élményeinket, emlékeinket, az összetartozás érzését, de visszük magunkkal azokat a dolgokat is, amit a szőnyeg alá sepertünk. Párkapcsolati feszültségeket, különbözőségeket.

A hely és az idő nem oldja meg!

Mivel fogod tölteni az utolsó heteket, napokat?

Hogyan leszel otthon az utolsó órákban?

Most már mindegy, már utazol az új állomásod felé.

Majd ott könnyebb lesz a nehéz témákkal is foglalkozni….. biztos?

Annyi témát, helyzetet érintünk még a podcast-ban...így most nem írom le, gyertek hallgassátok meg.

Amit ígérni tudunk, hogy a témákat a lélek oldaláról közelítettük meg.

Baráti üdvözlettel: Zsuzsi és Zsuzsa

Költözünk!

"Az indulás előtti utolsó két napban lelassult az idő: a teherautó elindult a csomagokkal, a repülőútra összepakoltam mindent,

Mindeközben rád szakad annak a tudata, hogy most minden rajtad múlik….

Mindent eltettünk? Mindenkinek érvényes a megfelelő igazolványa? Tudom mit, hova tettem?

Mire lesz szükség az utazásnál?

Szeretnénk mindent a legprecízebben összepakolni, de nem lehet nem elfelejteni valamit.

Az érzelmi

Magunkat és a gyermekeinket is tartjuk, hiszen örülnek, hogy végre utazhatnak, megismerhetik az új lakhelyüket….. Végre együtt a család. Viszont az utolsó

Téged viszont ki támogat? Magadra mikor kell elegendő figyelem?

Gyertek tartsatok velünk!

A podcastben lélektani szempontokat, rátekintést kaphattok,

Megvan az időpont! Költözhetünk!

Igazából mi miatt költözünk?

Talán az egyik szempont a nyelvtanulás, a szélesebb

Motiváció a nyeltudás hiánya vagy megfékező erő?

Legbelül el tudjuk fogadni, hogy sok esetben a nyelvtudásunk

Fel kell készülnünk rá, hogy az itthoni nyelvtudás az adott

Ha nem tudjuk megértetni magunkat mit eredményez? Mennyire

Végre elérkezett a pillanat, tudjuk mikor és hova fogunk

Megnyugszunk és rögtön el kezdődik az újabb szervezés,

Mire lesz elegendő ez a pár nap?

Rengeteg kérdést feszegetünk a következő podcast részben!

Gyertek tartsatok velünk….

A Segítség! Költöz(t)ünk! podcast témája a költözés, melyet vendégeim személyes élményei és tapasztalatai elmesélésével járunk körül.

„Ott van otthon az ember, ahol a családja van.”

Mit él meg a családjától távol lévő fél? Ő mivel küzd?

Milyen élményei vannak egyedül a nagyvilágban?

A hódító, aki előre utazott,  hogy meghódítsa világot, elfoglalja új lakhelyük színterét, felfedezze a leendő környezetüket. Ő meg tudja osztani valakivel az élményeit és az érzéseit?  

Nézhetnénk abból a szemszögből is, hogy neki mennyivel könnyebb, mint az otthon maradó család résznek. Nincs annyi feladata, csak magáról kell gondoskodnia, egyfelé kell fókuszálnia.

Szabadabb, egyedül van, nyugalom van körülötte. A gyerekek nem nyüzsögnek mellette, nem éli meg a folyamatos, éjjel-nappali szülői felelősséget, a kötelező jelenlétet.

Iránytól és országhatártól függetlenül a költözés egy speciális élethelyzet, amely érdekes és sokszor ismeretlen lelki folyamatokat hordoz.

Szeretettel, odafigyeléssel és sok értékes gondolat megosztásával készültek az adások, melyekben engeteg témát érintünk beszélgetőtársaimmal: élmények és nehézségek, örömök és kudarcok, félelmek és sikerek.

Milyen folyamatok és dinamikák zajlanak egy költözés kapcsán az érintettekben?

A cél kettős: megvilágítani, hogy egy költözés (iránytól és helyszíntől függetlenül) milyen sok érzelmi-lelki szálat hordoz magában, másrészt pedig tanácsokkal, ötletekkel szeretném a hallgatókat segíteni.

Az adásban elmesélt élményekre, gondolatokra reagálva, a szakember szemszögéből segítek felfedezni a mögöttes lelki-érzelmi folyamatokat.

Bízom benne, hogy szórakoztató, elgondolkodtató és hasznos sorozatot fogtok hallgatni, mely segít jobban eligazodni a költözés, a család, a döntések és a kötődések bámulatos érzelmi kavalkádjában.