Sehnsucht Mama
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Sehnsucht Mama episodes

  • 104. Zwischen Liebe und Eifersucht - Sabrina mitten in ihrer ersten Eizellspende.

    Sabrina steckt mitten in ihrer ersten Eizellspende – und spricht offen über all die Gefühle, die dabei gleichzeitig da sein können: Hoffnung, Dankbarkeit, Liebe, Angst und auch Eifersucht.

    Wir sprechen darüber, wie ihr Weg zur Eizellspende war, was sie für Emotionen der Spenderin gegenüber hat und wie sich der Transfer für sie angefühlt hat.

    Und am Ende der Folge gibt es noch ein kleines Update dazu, wie dieser erste Versuch ausgegangen ist.

    Lena / Sehnsucht Mama auf Instagram:

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    Sabrina auf Instagram:

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    56 min
  • 103. Kommt das Glück noch zu uns? Verenas Kinderwunsch Weg mit großem Verlust.

    „Kommt das Glück noch zu uns?“ – diese Frage schwebt wahrscheinlich über so vielen Kinderwunsch Frauen…

    In dieser Folge erzählt Verena von ihrem langen Weg, von vielen Diagnosen, von Hoffnung, Enttäuschung, Ungeduld, unmöglichen Ärzten (wie ich finde!) und von ihrem großen Verlust, ihrer späten Fehlgeburt ihres Sohnes in der 17. Schwangerschaftswoche.

    Hinweis: Wenn du gerade selbst schwanger bist, oder Du Dich nicht stabil genug fühlst dieses Erlebnis zu hören, dann spul einfach ab Minute 5 etwa vor bis zur 33. Minute.

    Und achte m gut auf Dich ob es grade stimmig ist für Dich diese Folge zu hören.

    Sie erzählt über so viel Wichtiges. Über Rechte, über persönliche Entscheidungen, über Sternenkind Fotografie, über Trauer, über Liebe, Hoffnung und eben darüber wie tief dieser Herzenswunsch geht und was sie dafür schon alles auf sich genommen hat.

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    1 hr 8 min
  • 102. Der letzte Versuch - Annes zweiter Kinderwunsch

    Seit 8 Jahren ist Anne schon im Kinderwunsch. Emotional sogar schon länger.

    Ihr Wunsch waren immer 3 Kinder.
    Jetzt grade ist sie im letzten Versuch. Wie sich das anfühlt und was sie schon hinter sich hat, erzählt sie in dieser Folge.

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    Anne auf Instagram:

    https://www.instagram.com/anneskiwuinsight?stkn=Y3RwaTFrNnRqMzNv

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    1 hr 17 min
  • 101. Queerer Kinderwunsch: wie ist es bei Janine weitergegangen?

    Falls ihr auch zur Kinderwunsch Messe wollt, hier gibt es kostenlose Tickets für die „wish for a Baby“ am 17. und 18. Oktober 2026 in Köln:

    https://www.eventbrite.co.uk/e/kinderwunsch-messe-wish-for-a-baby-koln-tickets-1984054815362?aff=sehnsuchtmama   

    Janine ist in dieser Folge wieder zu Gast. Sie war vor über einem Jahr meine erste Gästin die ihre Geschichte erzählt hat.

    Wir reden darüber was alles passiert ist seitdem. Und vor allem reden wir über die verletzenden Kommentare, das Gefühl überholt zu werden von allen Anderen und wie hart es ist das alles emotional und organisatorisch zu wuppen.

    Hier findet ihr Janine auf Instagram:

    https://www.instagram.com/matmosellekiwu?stkn=cGsxdXpqdHd5dTZw

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    1 hr
  • 100. Jubiläumsfolge mit Nora Imlau: über Kinderwunsch, Schwangerschaft Ü40 & sichere Bindung

    So eine Herzensfolge und

    Herzensbegegnug🤍

    Nora Imlau und ich reden über die tiefe des Kinderwunsches und wie existenziell er sein kann.

    Über das Mama werden Ü40 und welche Sorgen und Ängste damit einhergehen.

    Natürlich reden wir über Urvertrauen und innere Widerstandskraft.

    Ein riesen Thema ist die Bindung. Und die unterschiedlichen Bindungsverhalten.
    Wir reden über sichere, unsichere und ambivalent gebundene Kinder.
    Wir reden darüber was wir unseren Kindern wünschen und als oberstes Ziel mitgegeben wollen und an welcher Stelle wir für fremde Kinder einstehen sollten und mutig andere Eltern ansprechen sollten wenn wir wahrnehmen, dass da etwas nicht gut läuft. Das gucken wir uns auch an ganz konkreten Beispielen an die wir erlebt haben.

    Kinderschutzbund:

    https://kinderschutzbund.de/kontakt/

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    Nora Imlau auf Instagram:

    https://www.instagram.com/noraimlau?stkn=ZW1tN3hqczdwZmQ2

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    Mamell - Rabattcode: ihr spart 15% mit dem Code: Sehnsucht15
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    Gewinnspiel:

    Wenn ihr Eins meiner wunderbaren Dankes- Pakete gewinnen wollt, guckt gerne bei Instagram oder schickt mir eine Mail an:: [email protected]
    Teilnahmeschluss: 28.09.2026 um 23:59 Uhr.

    Tausend Dank an die fabelhafte Unterstützung von:

    Kerzilein, Emma&Noah, Mamell, Fertility Naturals, Ferti-Lily, PreSense und an Nora für das signierte Buch❤️

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    1 hr 16 min
  • 99. Was passiert mit meinem Baby nach einer Fehlgeburt? Bestattungsrecht für Sterneneltern

    Nach meiner Folge mit Antonia hat mich eine Frage nicht mehr losgelassen:

    Was passiert eigentlich mit meinem Baby nach einer Fehlgeburt – und welche Möglichkeiten habe ich selbst?

    Antonia und ihr Mann hatten sich nachträglich entschieden, ihr Baby selbst bestatten zu wollen. Dann erfuhren sie, dass es bereits anonym bestattet worden war.

    Das hat mich so beschäftigt, dass ich mit Rechtsanwalt Christoph Keldenich, Vorsitzender von Aeternitas e. V., gesprochen habe.

    Und ich sage Euch: Dieses Gespräch hat auch bei mir selbst einiges angestoßen.

    Plötzlich waren da wieder Fragen zu meinen eigenen Fehlgeburten. Hätte ich damals mehr tun müssen? Habe ich etwas versäumt?

    Deshalb gibt es nach dem Gespräch noch einen ganz persönlichen Teil von mir über Schuldgefühle und Entlastung.

    Eine Folge für Sternenmamas, für Eltern von Sternenkindern.

    Alles Liebe für Euch,

    Lena 🤍

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    Erwähnte Podcast Folgen:

    Antonia:
    https://open.spotify.com/episode/6wnZDcO1nfPICXN51RA7J0?

    Abschieds-Rituale: (Achtung. Da hab ich noch im Auto aufgenommen.)

    https://open.spotify.com/episode/0tpxztpxeal98G9u1wWryT?

    Aeternitas e.V.

    Christoph Keldenich
    Mitarbeiter - Aeternitas

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    55 min
  • 98. Schwanger nach Fehlgeburten - wenn die Angst die Freude überschattet

    Endlich schwanger. Endlich ist da dieser zweite Strich. Und dann kommt schleichend oder mir Hauruck die Angst dazu.

    Weil Du das schon mal erlebt hast. Und weil es da nicht gut ausgegangen ist.

    Genau darüber reden Kerstin und ich.

    Denn das ist ihr Spezialgebiet: die Begleitung von Frauen in einer Folgeschwangersfhaft nach einer oder mehreren Fehlgeburten.

    Eine unterstützende Folge für Sternenmamas, für Regenbogen 🌈 Schwangerschaften. Ich glaube hier könnt ihr ganz viel mitnehmen🍀

    Alles Liebe für Euch,

    Lena🤍

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    Gewinnspiel:

    Die Gewinnerinnen sind ausgelost und informiert. Aber es gibt bestimmt bald wieder ein PreSense Gewinnspiel💕🍀🫶🏻

    Kaufen könnt ihr PreSense natürlich auch. Bei dm oder bei Amazon.

    https://www.dm.de/search?query=preSwnse&searchProviderType=dm-products

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    Hier findet ihr Kerstin:

    Webseite: www.regenbogenmamas.de 
    Podcast: Regenbogenmamas
    Insta: https://www.instagram.com/bykerstinziegler?

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    1 hr 8 min
  • 97. Ist das jetzt der Moment des Abschieds? Antonias langer Kinderwunsch-Weg

    Diese Folge hat es so in sich. Antonia erzählt uns von ihrer erneuten Fehlgeburt. Dieses Mal so spät wie nie.

    Es sah alles gut aus, das Herzchen hat wieder geschlagen, die PID vorher hat keine Auffälligkeiten gezeigt. Und doch musste sie ihr Kind wieder gehen lassen.

    Wir reden vor allem in der letzten halben Stunde über den Mut den es braucht um sich für einen Abschied zu entscheiden. Das eigentliche sowas wie eine Erlaubnis schön wäre und ganz am Ende gibt es noch einen Nachtrag von mir mit den aktuellsten Nachrichten aus der Pathologie und was Antonia und ihr Mann daraus für Konsequenzen ziehen.

    Ich bin ganz ganz dankbar für diese wertvolle Folge.

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    Erwähnte Podcast Folgen:

    Abschied vom Kinderwunsch: Svenja:
    https://open.spotify.com/episode/3iRxRT10SR5IbJR0fd9A46?

    Antonia Folge 1 - PID:

    https://open.spotify.com/episode/22edoAXmqpUnxxzCxiDWfJ?

    Antonia Folge Fehlgeburten:

    https://open.spotify.com/episode/4orcYu83KIspBYfd0QJuXm?

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    1 hr 25 min
  • 96. Adoption, Pflege oder Eizellspende? Ines’ Kinderwunsch-Weg nach 17 ICSIs

    Zwei Jahre haben Ines und ihr Mann versucht, auf natürlichem Weg schwanger zu werden. Ohne Erfolg. Danach folgten drei Jahre Kinderwunschklinik und 17 ICSI-Behandlungen. Nicht ein einziges Mal hielt Ines in all diesen Jahren einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand.

    Viel Diagnostik, Unterstützung im Ausland, unzählige überschrittene Grenzen – und immer wieder selbst gesetzte Endpunkte. Irgendwann sollte Schluss sein.

    Eigentlich wollten Ines und ihr Mann schon vor einiger Zeit Abschied vom Kinderwunsch nehmen. Doch dieser Abschied ist unendlich schwer. Und manchmal fühlt er sich einfach noch nicht stimmig an.

    Also standen plötzlich ganz neue Fragen im Raum: Adoption? Pflegekind? Oder Eizellspende?

    Über diesen Entscheidungsprozess sprechen wir. Darüber, wie es ist, nach 17 ICSIs noch einmal zu fragen: War es das jetzt wirklich? Und darüber, welchen Weg Ines und ihr Mann schließlich für sich gefunden haben.

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    Ines Instagram:

    https://www.instagram.com/simplyy_ines?igsh=MWcyNDEwNGhjOTV5

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    Podcast Folge Pflege-Mama:

    https://open.spotify.com/episode/70n0yzLXP6d42JRXPWNAM0?

    Podcast Folge 2-fach Mama durch Eizellspende:

    https://open.spotify.com/episode/60XzPGzdhfYxDyznAKHiMX?

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    1 hr 11 min
  • 95. Myome im Kinderwunsch. Yasmins Kiwu Reise.

    Was sind eigentlich Myome und was lösen sie aus? Wie sehr können sie den Kinderwunsch beeinträchtigen?

    Yasmin hat eine sehr lange und auch schmerzhafte Reise hinter sich. Sie erzählt darüber und klärt auch ein bisschen auf. Natürlich sind wir keine Ärztinnen!

    Aber vielleicht sind es ein paar erste Infos und hier könnt ihr auch noch mehr nachlesen.

    Hier der Link zu den Myomen:

    https://www.starke-periode.de/myome/

    Unter dieser Unterseite gibt es Kliniken deutschlandweit, die auf Myome spezialisiert sind:

    https://www.starke-periode.de/klinikfinder/

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    Yasmin auf Instagram:

    https://www.instagram.com/kinderwunsch.struggles?igsh=cjBtYXpkazRhMXc=

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    1 hr 7 min

About Sehnsucht Mama

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Willkommen bei „Sehnsucht Mama“ – dem Podcast, den ich auf meiner eigenen Kinderwunschreise gern gehabt hätte 🤍