SXDP Special X Carsten Stahl

Er ist Coach, Vater, Aktivist und nimmt kein Blatt vor den Mund. Ich freue mich, euch in dieser Special-X Folge Carsten Stahl als meinen RealTalk-Partner zu präsentieren. 

Carsten ist dafür bekannt kein Blatt vor den Mund zu nehmen und brennt mit Herz und Leidenschaft für seine Sache. Er passt also perfekt in meine Show. 

Wir haben über sein Herzensprojekt "Stoppt Mobbing" gesprochen aber auch über das, was ihn antreibt und das, was ihn runterzieht. Über Selbstvertrauen und Menschlichkeit sowie die Wichtigkeit laut zu sein für das, woran man glaubt. 

Xorbitant ist das Programm und Mental Toughness ist kein Hobby!

Bist du ein passiver Zuhörer deiner Gedanken? Mal im Klartext: Es geht in dieser Folge darum zu sich selbst zwischendurch "Halt´s Maul" zu sagen um klarzustellen, wer der Boss in unserem Kopf ist.

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Zweifel, Ängste, Negativität kommt häufig von aussen aber wenn wir nicht als erstes lernen uns selbst zu kontrollieren, kann jede x-beliebige Person um dich herum deinen Knopf drücken. Das bedeutet du hast keine 

Kontrolle über dein Leben sondern jeder und jede die es möchte. 

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Sprich zu der Hand bedeutet taub  zu sein für Negativität von innen und aussen.

Sprich zu der Hand bedeutet ein Zeichen zu setzen gegen alles was du nicht hören willst! 

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Hardcore-Fitness für dein Mindset! Erzähl es besser deinen Freunden!

SXDP #Special-X mit Thomas Schipper

In dieser Special-X Folge habe ich Thomas Schipper als meinen ersten offiziellen Gast und RealTalk-Partner.

Thomas ist nicht nur seit 16 Jahren Unternehmer, er ist außerdem seit Urzeiten Vollblutmusiker in einer erfolgreichen Hardcore-Band. Er ist Europameister im Powerlifting und hat auch im Bodybuildung Erfolge vorzuweisen.

Was aber viel wichtiger ist: Thomas hat mit einer Krankheit zu kämpfen und diese pushed ihn zu Höchstleistungen. Sie ist Zündstoff und Antrieb für seine Erfolge.

Was er zu erzählen hat und wie das mit Mental Toughness zusammenhängt,erfährst du, wenn du dir die neuste Folge gibst. 

In dieser Folge gibt es Inspiration pur!

SXDP #018 Alles oder nichts

Dieser Folge ist mal wieder CMS-RealTalk par excellence, denn sie schlägt wie eine Axt in das Bildnis derer die immer vorgeben sie würden "All-in" gehen, oder "alles auf eine Karte setzen" bei ihren Vorhaben und Projekten.

Sie bullshitten sich und was noch viel schlimmer ist, sie versuchen auch dich zu bullshitten und zu blenden. "All in" oder wie ich zu sagen pflege "Alles oder Nichts" ist eine Kriegermentalität für das Schlachtfeld,und keine Blenderphrase für Kompromisse und deren Benutzer. Zu welcher Sorte gehörts du?

Finde es heraus und gib dir die neue Folge deines Lieblingspodcasts.

SXDP #017 Warum du leise sein musst

Wie oft hast du einfach drauf losgequatscht und jemanden unterbrochen, weil du dachtest deine Meinung  wäre superwichtig? Wenn du ehrlich bist kommt so etwas nicht nur oft genug, sondern viel zu häufig vor. Wir haben verlernt Menschen zuzuhören, dabei ist es genau das was Kommunikationsskills auf hohem Niveau ausmacht. 

Du bist nicht mental tough wenn du Leuten ins Wort fällst. Du bist nicht mental smart wenn dein Pulver verschießt ohne Informationen zu sammeln in dem du zuhörst. Wie das geht und warum es wichtig ist leise zu sein erfährst du in dieser Folge!

Special X - Covid 19 Hirnfick

Covid-19 Hirnfick, viel mehr braucht man nicht zu sagen. In stürmischen Zeiten zeigt sich aus welchem Holz du geschnitzt bist. Was wir brauchen ist mentale und emotionale Power und keine Dummschwätzer und Klugscheißer die Panik verbreiten. Was uns helfen wird ist die Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit, die in jedem von uns steckt. Was wir brauchen ist Mental Toughness um Xorbitant zu sein! Hör diese Folge nicht, wenn du nicht bereit bist für den verbalen beat down!  Denn dies ist wieder mal der absolute CMS-RealTalk und nichts für softe Gemüter!

Bleibt bissig, bleibt gesund und seid Xorbitant!

SXDP #016 Mental Toughness ist kein Hobby

Der Titel dieser Folge ist Programm. Ich spreche aus dem Herzen und nehme dich mit in meinen Kopf.

Mit dieser Folge will ich kristallklar aufzuzeigen was Mental Toughness für mich bedeutet und welchen Vorteil es für dich bietet wenn du danach lebst. Mental Touhgness gibt dir in ALLEN Lebensbereichen den mentalen Vorsprung um deine Ziele zu erreichen, mehr Erfolg zu haben und dich selbst auf Kurs zu halten wenn dir der Arsch mal auf Grundeis geht.

Mental Toughness ist die Königsdisziplin und in dieser Folge erfährst du nicht nur warum das so ist, sondern auch wie du es für dich nutrzen kannst. Allerdings nur wenn du wie ich erkennst das Mental Toughness kein Hobby ist.

SXDP #015 Es gibt Gewinner und

Verlierer

Ganz genau so ist es! Es gibt Gewinner und Verlierer

und je eher du das realisierst, desto mehr wirst du mit diesem Fakt

und dieser Aussage anfangen können. Momentan macht sich ein

Zweitplatzvirus breit und steckt alle an, weil er sich in die Köpfe

der Menschen einnistet!

Es gibt derzeit zwei Aussagen mit denen

ich null konform gehe. Erstens, dass wir alle Gewinner sind und

zweitens, dass verlieren doch nicht so schlimm ist. Wenn du an diesen

Bullshit glaubst, ist diese Folge oder generell dieser Podcast nichts

für dich. In dieser Folge geht es um Toughlove-Mentalität und das

bedeutet der absolut ehrliche Real-Talk. Tough Love bedeutet, dass

ich dein wahrer Freund bin, weil ich dir keine Fakewelt vorgaukel,

sondern dir die Wahrheit sage mit der du entscheiden kannst dich zu

verbessern.

Steig ein und komm an Bord, wir sehen

uns auf der anderen Seite. Bleib bissig und sei Xorbitant!

Was haben Liebe, Leadership, Fitness und Zähneputzen mit dem Muskel der Beharrlichkeit zu tun? Was hat der Muskel der Beharrlichkeit mit Mental Toughness zu tun? Und was zur Hölle ist der Muskel der Beharrlichkeit überhaupt? Es geht darum Step by Step / Schritt für Schritt zum Erfolg zu gelangen -  in allen Lebensbereichen. 

Diese Folge beschreibt wie man mit kleinen gezielten Zügen und taktischen Schritten angreift um zu gewinnen, zu erobern und seine Position zu verbessern. Dafür gebe ich euch exorbitante Beispiele und Taktiken wie ihr sie noch nie bekommen habt. 100f@cking% CMS- Real Talk wie immer! Gebt euch bitterböse und teilt das Ganze!

In dieser Folge geht es um das Thema Zielsetzung! Wie groß dürfen deine Ziele sein und wie erkennst du das deine Ziele groß genug sind. Warum sind Ziele wichtig und wie genau sind sie in deinem Kopf zu verankern? Wieder mal der absolute Real Talk mit jeder Menge Hacks und Informationen für euch PLUS einer Special-Sonderaktion am Ende der Show!