seideinzuhause

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By Angela StrassburgerHealth & FitnessMental Health
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seideinzuhause episodes

  • Aufräumen - Wenn du nicht weißt wo anfangen, tu das

    In dieser Episode spricht Angela über eine spannende Möglichkeit, die dir nicht nur dabei helfen kann klar und deutlich zu erkennen mit welcher Haushaltsaufgabe du im Aufgaben-Sumpf starten kannst, sondern auch wie dir diese dabei helfen kann entspannt an die Aufgaben heranzugehen.

    Wenn du auf der Suche nach realistischen Ansätzen für ein ordentlicheres Zuhause bist, ist diese Episode genau das Richtige für dich!

    Hör jetzt rein und entdecke, wie kleine Schritte große Veränderungen bewirken können!


    Du kannst diese Episode auch als Artikel auf unserem Blog lesen: Hier entlang


    Möchtest du die seideinzuhause Methode lernen, in deinen Alltag mit individuellen und einfachen Routinen integrieren, und damit einen leichteren Haushalt, mehr Übersichtlichkeit und mehr mentalen Freiraum und innere Ruhe in dein Leben bringen? Hier kommst du zum Kurs: Goodbye Chaos


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    So schön, dass du da bist.


    Nur Liebe,

    Angela und das seideinzuhause Team

    12 min
  • Dir selbst diese Frage zu stellen, löst 99% deiner Probleme

    Hast du des Öfteren das Gefühl viel zu wenig Zeit für all die Aufgaben auf deiner ToDo-Liste zu haben und fragst dich regelmäßig ,,wie soll ich das nur schaffen?!'', lässt deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche über den Tisch fallen, denn es kommt dir so vor, als hättest du dafür einfach keine Zeit? So gerne möchtest du endlich das Projekt angehen, von dem du schon so lange träumst, doch wie sollst du das nur auch noch in deinen Alltag quetschen?

    Dann ist diese Folge für dich!

    In dieser Episode spricht Angela darüber wie du deine Perspektive ändern kannst und wie sehr du damit dein Leben veränderst!


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    Du kannst die Podcastfolge auch in Schrift auf unserem ⁠Blog⁠ lesen und in Videoformat auf ⁠YouTube⁠ ansehen!


    Möchtest du endlich Ausmisten aber weißt nicht wie du anfangen sollst? Hol dir die seideinzuhause 30-Tage Ausmist-Challenge, die dir genau dabei hilft: ⁠Hier⁠


    Möchtest du die seideinzuhause Methode in deinen Alltag integrieren und dir damit einen einfacheren und leichteren Haushalt ermöglichen?⁠ Hier kommst du zum Kurs⁠


    Nur Liebe,

    Angela und das seideinzuhause Team

    11 min
  • 3 KILLER Fehler beim Ausmisten, die du unbedingt vermeiden solltest

    Drei Fehler, die dich vom erfolgreichen Ausmisten abhalten – und wie du sie vermeidest! 🌟

    In dieser Folge tauchen wir tief in die drei häufigsten Fehler ein, die viele Menschen beim Ausmisten machen – und die auch mich einst davon abgehalten haben, wirklich anzufangen, bzw. dranzubleiben. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, wie du diese Fehler umgehen kannst, um endlich ein organisiertes und wohltuendes Zuhause zu schaffen.

    Was dich erwartet:

    1. Der Hau-Ruck-Fehler: Warum Ausmisten nicht wie ein einmaliges Projekt betrachtet werden sollte und wie du stattdessen nachhaltigen Erfolg erzielst.
    2. Das Lagerproblem: Was du tun kannst, wenn aussortierte Gegenstände einfach im Keller oder in der Ecke landen, anstatt wirklich aus deinem Leben zu verschwinden.
    3. Zielsetzung als Schlüssel: Warum es so wichtig ist, ein klares Ziel für dein Zuhause zu haben, und wie dir diese Visualisierung hilft, motiviert zu bleiben.
    4. Bonus: Am Ende der Episode führe ich dich durch eine kurze, entspannende Visualisierung, um dir zu helfen, dein ideales Zuhause vor Augen zu sehen und den ersten Schritt in die richtige Richtung zu machen.


      💡 Tipp: Falls du bereit bist, jetzt loszulegen, melde dich unbedingt für meine kostenlose 30-Tage-Challenge an! Klicke hier


      Diese Episode ist für dich, wenn du bereit bist, den ersten Schritt in Richtung eines aufgeräumten und entspannten Zuhauses zu machen. Lass uns gemeinsam loslegen!


      Nur Liebe,

      Angela



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      Wir freuen uns dich auf zu sehen! Hier kannst du auch die Podcastfolgen, als Blogbeitrag lesen.


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      19 min
    5. 5 Anzeichen, dass du bereit bist auszumisten

      Die Zeichen erkennen – Bist du bereit für mehr Ordnung in deinem Zuhause?

      Stell dir vor, du kommst nach einem langen Tag nach Hause, und anstatt dich in deinem gemütlichen Heim entspannen zu können, siehst du nur Chaos und Unordnung. Die Regale sind vollgestopft, die Schubladen lassen sich kaum noch schließen, und du verbringst kostbare Minuten damit, nach Dingen zu suchen. Du fühlst dich überwältigt und müde, aber tief in dir drin wächst der Wunsch nach Veränderung.

      In dieser Episode nimmt Angela dich an die Hand und zeigt dir fünf klare Zeichen, dass es Zeit ist, auszumisten und dein Zuhause in einen Ort der Ruhe und Harmonie zu verwandeln. Du wirst erkennen, wie mehr Dinge auch mehr Arbeit und mentale Belastung bedeuten. Angela hilft dir zu verstehen, wie überfüllte Bereiche dein Leben einschränken und welche Auswirkungen die Unordnung auf deine Familie hat.


      Mache den ersten Schritt zu einem leichteren und organisierten Leben. Höre jetzt rein und entdecke, wie du mit Angelas Hilfe den Weg zu mehr Ordnung und innerer Ruhe findest. Bist du bereit, deine Umgebung und deinen Geist zu befreien? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!


      Kapitel

      • 00:00 Einleitung und Anzeichen 1: Mehr Zeug=Mehr Arbeit
      • 02:21 Anzeichen 2: Ungenutzte Bereiche aufgrund von Unordnung
      • 03:36 Anzeichen 3: Du bist ständig am Suchen
      • 04:30 Anzeichen 4: Wunsch nach Ordnung und Struktur
      • 08:03 Anzeichen 5: Emotionale und mentale Belastung
      • 12:38 Abschluss und Ausmist-Challenge

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        16 min
      • Wie es dir piepegal wird, wie dich andere bewerten

        In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das viele von uns nur zu gut kennen: die Angst vor der Bewertung durch andere. Selbstzweifel und innere Unsicherheiten können uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Früher war ich selbst gefangen in einem Netz aus Ängsten und Scham, das meine pure Existenz überschattete. Ich teile meine persönliche Reise und die Herausforderungen, die ich überwinden musste, um von einem Zustand des „Kleinfühlens“ und Gedanken wie „Was ist, wenn XY dies oder jenes denkt?“ zu einem Leben voller innerer Stärke und Verbundenheit mit mir selbst zu gelangen. Ich habe diesen Weg in 3 Schritten für dich heruntergebrochen, die du praktisch lernen kannst in deinem Leben anzuwenden.


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        Danke, dass du zugehört hast und ich freue mich, dich in der nächsten Folge wieder zu begrüßen!


        Nur Liebe,

        Angela

        23 min
      • So erreichst du deine Träume

        Im Frühjahr 2023 war ich Teilnehmerin in einem Speaker Contest und mit einer Speaker Coach in der 1:1 Coachingbegleitung, um meinem Traum Speakerin zu werden, und meine Message zu verbreiten, wahr werden zu lassen! Mich. Wo ich doch mein ganzes Leben lang annahm, dass ich weder sprechen noch irgendwas gelingend erklären konnte. Doch die Jahre meiner Arbeit als Coach, und die durchweg positiven, wunderbaren Rezensionen, die ich dadurch erhalten durfte, hätten mich eigentlich schon eines Besseren belehren sollen. Eigentlich… denn ich merkte ganz schnell auf meinem Speaking-Weg: Ich muss den Traum loslassen.


        Ich erzähle dir in dieser Podcastfolge von diesem Weg und gebe dir mein größtes Learning aus dieser Zeit mit, das gleichzeitig eines der wichtigsten in meinem Leben ist, und mir dabei hilft, bisher all meine Träume Wirklichkeit werden zu lassen... denn vor 5 Jahren, war das was ich jetzt tue mein größter Traum!!


        Ich hoffe, nein ich weiß: In dieser Folge wirst auch du etwas Bereicherndes für dich entdecken.


        Nur Liebe,

        Angela



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        Ich freue mich auf dich!

        32 min
      • Wie Feng Shui dein Leben verändern kann - mit Eva Titze

        Feng Shui. ,,Das ist doch das mit dem Einrichten nach Himmelsrichtung und Farben, oder?’’ Ja! Und gleichzeitig: Noch so viel mehr. 


        Ich habe mit Eva gesprochen, Feng Shui Expertin aus Salzburg, deren Leben sich durch Feng Shui komplett zum Positiven verändert hat und genau das teilt sie nicht nur mit den Menschen, die sie auf ihrem Instagram Kanal und in ihrer Arbeit begleitet, sondern auch mit uns, in dieser Podcastfolge!


        Sie erzählt uns was genau Feng Shui eigentlich ist, welche Prinzipien diese Naturlehre ausmacht und wie wir Feng Shui am besten nutzen können, um mehr Ruhe und Harmonie, nicht nur in unser Zuhause, sondern in unser Leben zu bekommen!


        Hier findest du Eva’s Feng Shui Test : Zum Test


        Eva’s Instagram: @fengshui.eva

        Eva’s Podcast: Hier



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        Danke, dass du hier bist!


        Nur Liebe, 

        Angela

        43 min
      • Der einfachste Weg unzufrieden zu werden

        Täglich sehen wir all das, was wir anscheinend alles ,,nicht haben, sind oder tun''. Es fällt leicht sich mit anderen zu vergleichen, doch allzuoft entsteht genau dadurch erst der Frust, die Unzufriedenheit und das schmerzhafte Gefühl nicht gut genug, schnell genug, weit genug zu sein.

        In dieser Podcastfolge sprechen wir genau darüber und ich erzähle dir, was geschieht, wenn du den Vergleich ablegst.


        Ich freue mich, dass du hier bist. Verbinde dich mit mir auf Instagram @seideinzuhause und besuche uns doch gerne mal auf seideinzuhause.de


        Du möchtest die seideinzuhause Methode lernen und in deinen Alltag integrieren ? Das kannst du jetzt mit meinem Kurs ,,Goodbye Chaos''! Hier kommst du zum Kurs.


        Nur Liebe,

        Angela

        12 min
      • Bist du echt so faul ?

        ,,Ich bin schon wieder so faul, ich schiebe die ganze Zeit auf'', ,,ich schaff es einfach nicht dranzubleiben und durchzuziehen'', kennst du solche Gedanken ? Da bist du nicht alleine mit !


        In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber warum du dich antriebslos und lustlos fühlst, auf Körperebene, und ich erkläre dir den Nummer 1 Grund warum du immer wieder in diesem tiefen Loch landest, das dich davon abhält konstant umzusetzen und eine gesunde Beziehung zu Antrieb zu haben, der dich vorne bringt, in den Dingen, die dich glücklich machen.


        Wenn du dich oft antriebslos fühlst, ist diese Folge auf jeden Fall unheimlich wertvoll für dich !


        Hier kommst du zu meinem Kurs Motivated Me, auf den ich in der Folge kurz verweise.


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        Nur Liebe,

        Angela

        15 min
      • Der wahre Grund, warum es dir so schwer fällt aufzuräumen

        Kennst du das ?

        Die Kaffeetasse im Wohnzimmer, die nur darauf wartet von dir, mit einem winzigen Handgriff, aufgepickt zu werden. Das Kleidungsstück auf dem Badewannenrand, das dir entgegenruft : ,,Ich gehöre hier nicht hin!''. Die zerstreuten Schuhe im Eingangsbereich, die dir ein Dorn im Auge sind.. und doch : Irgendetwas hält dich davon ab die Dinge aufzuheben und aufzuräumen ! Es fühlt sich an, als wäre ein kleines, unwiederstehliches Teufelchen auf deiner Schulter, das dir zuflüstert : ,,Ach, nein. Jetzt nicht. Mach' es später.'' .. und das endet leider jedes Mal im absoluten Chaos, denn wo es heute Morgen noch ein Handgriff gewesen wäre, hat sich das Zeug über den Tag dermaßen getürmt, das du jetzt gar nicht mehr weißt wie du oder ihr da jetzt noch Frau der Lage werden sollt.


        In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von dem wahren Grund, der dich davon abhält diesen, eigentlich so einfach, Handgriff zu tätigen. Und wenn du das einmal weißt, wirst du das Wissen nie wieder los :)


        In der Podcastfolge spreche ich von meinen Kursen Peace of Mind : Hier entlang zu Peace of Mind und Motivated Me : Hier entlang zu Motivated Me.


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        Nur Liebe,

        Angela

        16 min

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