Selbstbewusstsein & Attraktivität - Werde zur High Value Frau

Was für eine Frage: Natürlich sind Freunde im Job meistens ein Segen, doch es gibt auch Ausnahmen: was tun, wenn die Freundin plötzlich zur eigenen Chefin wird? Was tun, wenn die Freundin einen plötzlich verrät? Annie und Babsi besprechen einen Fall und schwelgen gleichzeitig in den guten alten Zeiten, als sie den gleichen Arbeitgeber teilten, viele Lacher inklusive (sorry dafür). Trotz vieler schöner Anekdoten und dem Fakt, dass Freundschaften das Arbeiten immer lustiger machen, bleibt eine große Frage offen: wie viel Freundschaft am Arbeitsplatz ist gesund und angebracht?

Falls ihr eure Erfahrungen zu diesem Thema teilen oder generell eure beruflichen Erlebnisse durchdiskutiert hören möchtet, dann schickt eine E-mail an [email protected] :)

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Wertschätzung gehört zu den wesentlichen Bedürfnissen des Menschen. Doch was genau bedeutet Wertschätzung im Job? Mehr Anerkennung und Lob statt ständiger Kritik? Eine Beförderung? Oder doch eher eine saftige Gehaltserhöhung?

Warum gelebte Wertschätzung spätestens seit Generation Y nicht mehr nur Nice-to-have sondern essentiell ist, erzählen euch Annie und Babsi in dieser Folge.

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Monotonie im Job? Nicht genug zu tun? Permanent unterfordert? Das Burnout-Syndrom ist als “Krankheit der Fleißigen” bereits allseits bekannt. Doch wer hat schon mal von dem weniger salonfähigen Gegenspieler Boreout gehört? Ab wann “das süße Nichtstun” sogar krank machen kann, diskutieren Annie und Babsi in dieser Folge.

Die in dieser Folge erwähnte Youtube-Doku konnte Annie leider nicht mehr finden, doch dafür eine andere Wissenschaftsdoku die sie zu diesem Thema inspiriert hatte - inklusive spannendem Selbstexperiment eines Redakteurs, der an seine psychischen Grenzen geht, um herauszufinden, nach wie viel Tagen Langeweile unerträglich wird: https://www.youtube.com/watch?v=Bu7IXLkfnCQ

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Na, wer von Euch hat sich auch schon einmal als Hochstapler:in gefühlt? Ob im Job, Studium oder einfach in einer herausfordernden Situation – sobald wir unsere Komfortzone verlassen, können wir schnell Opfer des Hochstapler- bzw. des Imposter-Syndroms werden. Was das Syndrom genau ist, wie es sich anfühlt und welchen Ausweg es gibt – das erzählen Annie und Babsi in ihrer ersten Folge. Achtung – es wird persönlich, Mitfühlen ist erlaubt!

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In diesem kurzen Trailer erkläre ich Dir, welche Formate und Themen Dich in diesem Podcast erwarten und gehe kurz auf meinen Background ein, damit Du weißt, warum Du auf mein Wissen in den Bereichen Psychologie und Coaching vertrauen kannst. Viel Spaß!:)

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