Das Leben zu meistern ist nicht immer einfach & den Schritt anzugehen, sich Hilfe zu holen ist mit Mut und manchmal auch viel Überwindung verbunden. Gemeinsam mit meiner Freundin Hannah spreche ich in dieser Folge über unsere Therapiegeschichte: wie haben wir die für uns passende Therapie gefunden, was haben wir für Erfahrungen gemacht und wie können Klinikaufenthalte sein?

Diese Folge ist sehr persönlich und das Thema sehr sensibel! Achtet beim Hören gut auf euch, wenn es euch zu viel wird, brecht das Hören bitte ab oder spult weiter: ab Minute 28:00 geht es um eine sehr persönliche Geschichte und Hannah spricht bei Minute 30:20 eine Triggerwarnung aus. 

Bitte verzeiht mir die wechselnde Tonqualität: dies ist die erste Aufnahme mit einem Gast übers Internet, ich versuche dies in Zukunft zu verbessern :) 

ANLAUFSTELLEN: 

- kassenärztliche Vereinigung 

- https://www.telefonseelsorge.de 

- Diakonie, Profamilia, etc. 

Für weitere Themenwünsche, Feedback und Anregungen kontaktiert mich über Instagram:

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Mein erster Gast ist dabei 🥳 Mein Mann Nico und ich reden über die spezielle Situation, zu Hause bleiben zu müssen, zusammen alleine sein, Interdependenz und Autonomie und was wir über Konflikte denken. Für weitere Themenwünsche (auch mit Nico gemeinsam) lasst mir gerne Anregungen über Instagram da ! 

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Dies ist die erste Folge von "Selbstversuch". Ich stelle mich euch kurz vor und erzähle ein bisschen von meinem Leben und was euch hier erwarten wird.

Ich freue mich über eure Nachrichten und einen Austausch über Instagram ! 

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