Moin Leute, in der heutigen Folge möchte ich einmal das Thema Selbstverteidigungskurse mit euch besprechen und meine Meinung und Erfahrungen dazu geben. Ich wünsche euch viel spaß und ich freue mich sehr auf euer Feedback. Ihr findet mit bei Instagram@olli_goku oder Youtube@olli_official.