In dieser Folge dreht sich alles um das große Thema „Chaos im Kinderzimmer“ – und was eigentlich dahintersteckt. Warum bringt Unordnung Eltern regelmäßig zur Weißglut, während Jugendliche darin scheinbar wunderbar leben können? Und wie hängen Unordnung, Pubertät und der Wunsch nach Privatsphäre zusammen?

Pia und Susanne sprechen heute über die wahren Gründe hinter dem Chaos, erklären, warum Jugendliche gerade in dieser Phase mehr Rückzugsraum brauchen, und wie Eltern darauf gelassener reagieren können. Sie teilen Gedanken zur Autonomieentwicklung, geben Einblicke in typische Konflikte rund ums Zimmer und diskutieren, wo elterliche Grenzen verlaufen – oder überschritten werden.

Wie viel Unordnung ist noch okay? Und wann wird’s zu viel? Hör rein und erfahre, wie ihr als Familie gute Wege zwischen Freiheit und Verantwortung finden könnt. Teile gern deine Erfahrungen mit uns – wir freuen uns auf dein Feedback!

𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻:

#34 Welche Auswirkungen hat es, wenn wir schlecht über unsere Kinder reden?

#79 Hausarbeit macht Kinder glücklich? Tatsächlich lassen Langzeitstudien diesen Schluss zu!

#82 Dein Kind rastet wegen jeder Kleinigkeit aus oder verweigert sich komplett, scheinbar einfache Dinge selbst zu erledigen? Vielleicht liegt ein großes Schamgefühl dahinter.

100 Folgen! Wir können es selbst kaum glauben.

Gestartet hat alles 2020 – Pia allein, schwanger und mit viel Herz. Seit Oktober 2023 sitzen wir nun gemeinsam am virtuellen Küchentisch: Pia & Susanne – Tochter & Mutter, Psychologin & Coach.

Zur 100. Folge blicken wir zurück:

Was hat uns bewegt, berührt, begleitet?

Was sind die größten Aha-Momente aus unseren Gesprächen über Pubertät, Elternschaft und das Leben dazwischen?

Wir teilen mit euch unsere 10 wichtigsten Erkenntnisse – ehrlich, liebevoll und mit einem Augenzwinkern.

Und: Wir geben einen kleinen Ausblick auf das, was kommt.

Denn ja – wir planen ein Buch! Und noch mehr Raum für eure Fragen rund um das Leben mit (und irgendwann ohne) Teenager im Haus.

𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻:

#28 Wie viel Konsequenzen braucht die Erziehung während der Pubertät?

#39 Ratschläge sind auch Schläge - wie geht aktives Zuhören?

#77 "Wie schlimm ist es wirklich?" Wie wir Lotse im Gefühlschaos unserer Kinder sein können.

𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲:

„Pubertät, wenn Erziehung nicht mehr geht.“ Jesper Juul

𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻:

𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙

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𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣

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In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über ein Thema, das viele Eltern verunsichert und oft mit einem Gefühl von Hilflosigkeit verbunden ist: selbstverletzendes Verhalten bei Jugendlichen.

Warum tun Jugendliche sich selbst weh? Was steckt dahinter? Und vor allem: Wie kannst du als Mutter oder Vater darauf reagieren, ohne dein Kind zusätzlich unter Druck zu setzen? Wir schauen uns gemeinsam an, was mögliche Ursachen sind, wie du ins Gespräch kommst und was du tun kannst, wenn dein Kind sich Sorgen um einen Freund oder eine Freundin macht, die sich selbst verletzt.

Wenn dich das Thema betrifft – als Elternteil, als Jugendliche:r oder als Freund:in – bist du nicht allein. Hier findest du Unterstützung:

Nummer gegen Kummer – Kinder- und Jugendtelefon

116 111 – anonym, kostenlos und erreichbar von Montag bis Samstag, 14–20 Uhr

www.nummergegenkummer.de

Nummer gegen Kummer – Elterntelefon

0800 111 0 550 – anonym und kostenlos für Eltern, Mo–Fr, 9–17 Uhr (Di & Do bis 19 Uhr)

Krisenchat (für junge Menschen bis 25 Jahre)

Rund um die Uhr erreichbar – anonym und kostenlos per Chat

www.krisenchat.de

Jugendnotmail

Kostenlose Online-Beratung für Jugendliche

www.jugendnotmail.de

Telefonseelsorge

0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 – rund um die Uhr, anonym und kostenlos

www.telefonseelsorge.de

Infos zu SVV und Hilfe für Betroffene & Angehörige

www.selbstverletzung.de

Eltern- und Jugendberatung online (bke)

www.bke-beratung.de

Freunde fürs Leben – Infos zu psychischer Gesundheit und Suizidprävention

www.frnd.de

Außerdem gibt es oft auch Hilfe direkt vor Ort: Schulsozialarbeit, Vertrauenslehrer:innen oder Erziehungsberatungsstellen sind gute erste Anlaufstellen. Und wenn es akut ist, wende dich an die nächstgelegene Kinder- und Jugendpsychiatrie oder den ärztlichen Notdienst.

Wenn dir diese Folge gefallen hat oder du jemanden kennst, für den sie hilfreich sein könnte – gerne teilen. Und schreib uns, wenn du Themenwünsche oder Fragen hast.

𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻:

𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙

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Heute geht es um ein Thema, das wohl jeder aus seiner Jugend kennt: Liebeskummer. Wenn Teenager zum ersten Mal Liebeskummer erleben, kann das für sie unglaublich intensiv sein – und als Eltern steht man oft hilflos daneben. Wie kann man unterstützen, ohne sich aufzudrängen? Was hilft wirklich, und was sollte man lieber lassen?

Susanne und Pia tauschen sich darüber aus, was Jugendliche in dieser Situation brauchen, wie Eltern einfühlsam reagieren können und welche gut gemeinten Ratschläge eher nach hinten losgehen. Sie sprechen auch darüber, wann Liebeskummer „normal“ ist und wann es Anzeichen gibt, dass es mehr als nur eine vorübergehende Traurigkeit sein könnte.

Am Ende gibt es ein Fazit mit den wichtigsten Erkenntnissen: Zuhören, da sein und die Gefühle ernst nehmen. Denn auch wenn Liebeskummer schmerzhaft ist – er gehört zum Erwachsenwerden dazu und kann eine wichtige Erfahrung sein.

𝗗𝗲𝗿 𝗟𝗶𝗻𝗸 𝘇𝘂𝗺 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗦ü𝗱𝗱𝗲𝘂𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 (Hinter einer Pay Wall/ Bezahlwand)

https://www.sueddeutsche.de/leben/liebeskummer-tipps-ratschlaege-li.3207610

𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻:

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In dieser Episode sprechen Susanne und Pia über den Pygmalion-Effekt – ein psychologisches Phänomen, das zeigt, wie stark unsere Erwartungen die Leistung und das Selbstbild von Jugendlichen beeinflussen können. Sie erklären, wie dieser Effekt besonders in der Schule wirkt und warum unbewusste Annahmen von Eltern und Lehrern entscheidend dafür sind, ob ein Kind an sich glaubt oder unter Druck gerät.

Die beiden diskutieren, wie positive Erwartungen Kinder ermutigen, Herausforderungen anzunehmen, während negative Vorannahmen dazu führen können, dass sie sich selbst unterschätzen und aufgeben. Anhand anschaulicher Beispiele zeigen sie, wie Eltern ihre Sprache und Haltung bewusst gestalten können, um das Selbstvertrauen ihres Kindes zu stärken, anstatt es ungewollt auszubremsen.

Außerdem geben sie praktische Tipps, wie Eltern den Leistungsdruck verringern und stattdessen eine Wachstumsmentalität fördern können. Wie lässt sich der schulische Erfolg ohne Angst und Stress begleiten? Welche kleinen Veränderungen in der Kommunikation machen den größten Unterschied? Und wie können Eltern Lehrer dabei unterstützen, ebenfalls positive Erwartungen zu setzen?

Zum Abschluss gibt es eine kleine Challenge für die Zuhörer: In der kommenden Woche bewusst auf die eigenen Erwartungen und Formulierungen achten – und erleben, wie sich der Blick auf das eigene Kind verändert.

In dieser Podcastfolge sprechen Susanne und Pia darüber, warum Gespräche mit pubertierenden Kindern so oft eskalieren und wie Eltern es schaffen können, aus dieser Endlosschleife auszusteigen.

Sie zeigen, warum der Wunsch zu überzeugen meist das Gegenteil bewirkt und weshalb echtes Verstehen der Schlüssel zu einer entspannten und vertrauensvollen Beziehung ist.

Du erfährst, wie du herausfindest, in welchem Kommunikationsmodus du gerade bist, und bekommst praktische Impulse, um aus festgefahrenen Diskussionen wieder in einen offenen Austausch zu kommen.

Denn erst wenn sich beide Seiten mit ihrer Sicht ernst genommen fühlen, entsteht echte Verbindung – auch in schwierigen Momenten.

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In dieser Folge geht es um Finanzbildung für Kinder und Jugendliche – und warum Eltern dabei auch ihr eigenes Money-Mindset hinterfragen sollten.

Für dieses wichtige Thema interviewt Pia Kerstin Franz, Seriengründerin von @Mamasmonymindset, @Millemaus.shop und @Minipresents

Sie sprechen über das 3-Konten-Modell (Sparen, Spenden, Ausgeben) und erklären, wie Kinder früh lernen, bewusst mit Geld umzugehen.

Außerdem geht es um Glaubenssätze rund ums Geld, die oft von Generation zu Generation unreflektiert weitergegeben werden, und warum es wichtig ist, dass Kinder eigene finanzielle Ziele und Visionen entwickeln.

𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺:

https://www.instagram.com/mamasmoneymindset

https://www.instagram.com/millemaus.shop

𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲:

Millemaus und die magische Kraft der Spardosen (Kerstin Franz / Isabelle Nägele)

Ein Hund namens Money: Spielerisch zu Erfolg und Wohlstand (Bodo Schäfer)

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Am Ende der Schulzeit steht sie unübersehbar im Raum: die Frage nach dem „Was willst du mal werden?“. Und die Antwort darauf ist gar nicht so leicht zu finden.

Wir Eltern sind nur bedingt gute Ratgeber, in der Flut von neuen Berufen den richtigen für unsere Kinder auszusuchen. Und was ist überhaupt „richtig“? Das was hoch angesehen ist? Das was viel Geld bringt? Das was der Papa oder die Mama macht?…

In dieser Folge wird Pia zu ihrem Angebot der „Zukunftsschmiede“ interviewt. Einen ganzen Tag lang liegt in der Beratung der Fokus darauf, die Stärken und Potenziale der Absolventen herauszufiltern.

Aus dem unendlichen Ausbildungsangebot entsteht dann ein konkreter Vorschlag für eine Studien- oder Berufswahl, maßgeschneidert auf die Begabungen und Potenziale der Jugendlichen.

Als Entscheidungsgrundlage dient ein umfangreiches Profil. Dabei fließen nicht nur objektive Testergebnisse sondern auch die individuellen Talente und Persönlichkeitsmerkmale mit ein.

Die Zukunftsschmiede ist eine gute Investition in die Ausbildung deines Kindes!

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Die Pubertät ist eine Zeit des Umbruchs – für unsere Kinder, aber auch für uns als Mütter. Wie können wir ihnen den Raum geben, den sie brauchen, ohne die Verbindung zu verlieren? Wie vertrauen wir ihnen, ohne uns überflüssig zu fühlen? Und wie schaffen wir es, uns wieder mehr auf unsere eigenen Bedürfnisse zu fokussieren?

In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über:

✅ Warum Loslassen so schwerfällt – und warum es so wichtig ist

✅ Wie wir Vertrauen schenken, statt Kontrolle auszuüben

✅ Praktische Tipps, um Kinder liebevoll in ihre Eigenständigkeit zu begleiten

✅ Was der Abnabelungsprozess mit uns Müttern macht

✅ Wie wir unsere eigenen Wünsche und Träume wieder in den Fokus rücken

Lass uns gerne deine Gedanken zur Folge da! – Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!

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Wenn sich die Kinder in für sie belasteten und unsicheren Situationen an uns wenden, ist es manchmal schwer, sich mit gut gemeinten Ratschlägen und Lösungen zurückzuhalten – Was sie wirklich brauchen ist ein offenes Ohr.

In dieser Episode sprechen Susanne und Pia darüber, wie wichtig Empathie in der Erziehung ist und wie Eltern damit die Verbindung zu ihren pubertierenden Kindern vertiefen können.

Sie teilen persönliche Erfahrungen, wertvolle Tipps und einfache Techniken, die den Familienalltag entspannter und verständnisvoller machen.

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