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Selbstwert und Resilienz
Selbstwert und Resilienz episodes
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https://www.amazon.de/Eau-Vie-Essenzen-Thorsten-Donat/dp/374854077911 min - Mein Beitrag für die Gemeinschafthttps://www.thorstendonat.de
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https://studio.youtube.com/video/RxFKAuEJaI8/edit9 min - Körperwahrnehmung und Stresshttps://www.thorstendonat.de
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https://studio.youtube.com/video/RxFKAuEJaI8/edit13 min - Früher war alles besserhttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]12 min - Auch als Experte tappt man in Fallenhttps://www.thorstendonat.de
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Resilienz
Gerade in turbulenten Zeiten ist die Fähigkeit, sich immer wieder aufzurichten gefragt wie nie. Ein bewusster Umgang mit sich selbst führt zu mehr Gesundheit und Energie. Selbstliebe und die Bereitschaft die Zügel für das Leben in die eigenen Hände zu nehmen sind dafür Grundvoraussetzungen.
Ich selber habe einen sehr kurvenreichen Werdegang hinter mir. Grund genug, meine Erfahrungen und Wissen aus mehr als 55 Lebensjahren weiter zu geben. Meine Beobachtungen von Erfolg und Scheitern bilden die Stufen zu diesem Podcast. Denn Persönlichkeitsentwicklung ist immer ein lohnenswerter Weg