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Selbstwert und Resilienz
Selbstwert und Resilienz episodes
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[email protected]8 min - Den Erfahrungsschatz bereichernhttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]9 min - Jahresrückblickhttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]8 min - Großzügig seinhttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]7 min - Stärke oder Schwächehttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]10 min - Besinnliche Tagehttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]9 min - Erfüllte und unerfüllte Bedürfnissehttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]8 min - Glück durch Einschränkungenhttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]9 min - Impulse und kleine Schrittehttps://www.thorstendonat.de
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[email protected]9 min - Den Erwartungskorridor erweiternhttps://www.thorstendonat.de
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Resilienz
Gerade in turbulenten Zeiten ist die Fähigkeit, sich immer wieder aufzurichten gefragt wie nie. Ein bewusster Umgang mit sich selbst führt zu mehr Gesundheit und Energie. Selbstliebe und die Bereitschaft die Zügel für das Leben in die eigenen Hände zu nehmen sind dafür Grundvoraussetzungen.
Ich selber habe einen sehr kurvenreichen Werdegang hinter mir. Grund genug, meine Erfahrungen und Wissen aus mehr als 55 Lebensjahren weiter zu geben. Meine Beobachtungen von Erfolg und Scheitern bilden die Stufen zu diesem Podcast. Denn Persönlichkeitsentwicklung ist immer ein lohnenswerter Weg