العديد من الناس يخافون من الإرتباط و يدخلون في علاقات غير جدية أو قصيرة الأمد لحماية أنفسهم من الإلتزام الجدي في العلاقة. فما هي أسباب خوفهم من الإرتباط؟ هذا ما سنتعرف عليه في حلقة اليوم.

أحيانًا نهرب من ذواتنا و نعيش حياة اجتماعية صاخبة حتى لا نواجه أنفسنا. فكيف نعود إلى أنفسنا من جديد. هذا ما سنتكلم عنه في حلقة اليوم.

الجاذبية صفة مكتسبة يستطيع أي شخص أن يصبح شخص جذاب أو امرأة جذابة، فما هي مميزات الشخصية الجذابة. هذا ما سنتعرف عليه في حلقة اليوم.

الكثير من الناس يخيل لهم أن العلاقة السامة هي علاقة عادية و هو حب حقيقي محفوف بالصعاب و لكنهم يتجاهلون أنه نوع من الإدمان و هو عبارة عن تعلق مرضي. فكيف تعرف أنك في علاقة مؤذية؟ هذا ما سنتحدث عنه في حلقة اليوم.

في خضم مشاغل الحياة ننسى الإتصال بطاقتنا الأنثوية. في حلقة اليوم سنتعرف على أشياء أساسية ستساعدنا على الرجوع إلى طاقتنا الأنثوية.

الكثير من الناس يعيشون في علاقاتهم التعلق و ليس الحب، لهذا في حلقة اليوم سنتعرف على الفرق ما بين الحب و التعلق.

في حلقة اليوم سنتعرف على نمط التعلق المتجنب الخائف، علاماته و كيف نتشافى منه.

اليوم سنتعرف على نمط التعلق المتجنب و كيفية تشافيه.

اليوم سنتحدث بالتفصيل عن نمط التعلق القلق في العلاقات و كيفية تشافيه.

هناك أربعة أنماط من التعلق، في حلقة اليوم سنتعرف على النمط الصحي و الآمن و ديناميكيته في العلاقات،