"Plötzlich gestand ich mir zu, was ich schon immer war: liebende Präsenz!" - Rike

✨ Du hast Angst davor verurteilt zu werden? Du traust dich nicht, so zu sein wie du bist? Du fragst dich, warum dir immer wieder das Selbe passiert? Dann hör hier mal rein.

✨ Rike offenbart ihre Lebensgeschichte und spricht damit Tabuthemen, wie Hochbegabung und Depression an. Sie redet darüber, wie sie ihren Lebenstraum von einer Liebesbeziehung entdeckte und wie sie zu ihrer Authentizität fand. Du wirst nach diesem Podcast Vorurteile loslassen, die Welt des Internatsleben kennen lernen und verstehen, wie du in deiner Vergangenheit deine Leidenschaft findest!

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du nicht mehr verzweifelt und ängstlich durch dein Leben laufen. Du verstehst, dass du vertrauen darfst und dass deine Lebensaufgabe das Beste aus dir herausholt. Du transformierst deine negativen Gedanken.

✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ [email protected] oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte!

Everything has a reason!

✨ Fragst du dich wie man Verlust-Ängste, Tod und Trauer gesund verarbeiten kann? Kennst du dieses Gefühl, dass das Leben gegen dich ist? Glaubst du manchmal, dass die Welt unfair ist? Dann ist dieser Podcast für dich.

✨ Catharina spricht in diesem Podcast über ihre Lebensgeschichte und über Tiefpunkte, die sie durchleben musste. Als Jugendliche fühlte sie sich mit ihrem Schmerz allein. Doch der Schmerz erreichte seinen Tiefpunkt, als sie ihren Vater durch Krebs verlor. Am Boden zerstört fragte sie sich: "Warum muss ich das erleben?". Alleine in einer neuen Stadt ohne Freunde und somit ganz bei sich, fand sie eine Antwort: Alles hat einen Sinn! Ihre eigenverantwortliche Reise zu tiefer Lebensfreude begann.

↠ Wir versprechen dir: Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du von Catharinas Gedanken tief berührt sein. Ihr Mindset hat sich seit dem stark verändert und soll dich inspirieren deine Vorstellung vom Tod, dem Sinn des Lebens und der Welt neu zu ordnen. Du gewinnst einen Einblick darüber, wie es sich anfühlt jemanden zu verlieren und wie man aus dieser Trauer stärker hervorgeht. Verändere deine Perspektive auf Schmerz und vertraue, dass das Leben für dich passiert!

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Endlich glücklich - ungesunde Glaubenssätze über das Glück

✨ Bist du auf der Suche nach dem Glück? Fragst du dich, was es heißt „glücklich zu sein“ und ob du selbst für das Fehlen des Glücks verantwortlich bist? Dann hör hier mal rein.

✨ Rike erzählt welche 6 Mythen über das Glück verbreitet sind und welche Vorstellungen man stattdessen annehmen darf. Du wirst in diesem Podcast auf eine Fantasiereise gehen, wie du das Glück und das Leben betrachten darfst.

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du deine Vorstellung vom Glück vielleicht überdenken. Du wirst verstehen, dass Glück nicht im Außen zu finden ist und dem „Sein“- anstatt dem „Haben“-Prinzip folgt. Du bekommst wertvolle Fragen an die Hand, die dir helfen besser mit negativen Gefühlen umgehen zu können.

✨ Mehr Infos und Inhalte findest du hier:

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Der Verstand ist da, um gute Fragen zu stellen und das Herz ist da, um die Fragen zu beantworten.

✨ Kennst du das, wenn du zwischen zwei Optionen hin und her gerissen bist und dich nicht entscheiden kannst? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich, denn hier erfährst du mehr darüber, was dir helfen kann, um die richtige Wahl zu treffen: deine Intuition.

✨ Catharina spricht darüber, warum es so wichtig ist auf die eigene innere Stimme zu hören und was die Superkraft deiner Intuition ist. Wenn du dich fragst, wie du es schaffen kannst, überhaupt wahrzunehmen, was dir dein Bauchgefühl sagt, dann bist du hier genau richtig.

↠ Befreie dich von schlaflosen Nächten und Zweifeln darüber, ob du die richtige Wahl getroffen hast. Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, wie du die Entscheidungen in deinem Leben von nun an mir der unglaublichen Weisheit deiner Intuition treffen kannst. Und wie du deine innere Stimme von Ängsten oder deinem Ego unterscheiden kannst.

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✨ Du möchtest dich selbst besser verstehen und wirklich etwas verändern?

Hier findest du mehr Infos zu meinem Coaching:

https://www.catharinakrueger.de/#erfahrung

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Mach den ersten Schritt im Vertrauen. Du brauchst nicht den ganzen Weg zu sehen. Mach einfach den ersten Schritt.

✨ Manchmal fällt es uns schwer, an unseren eigenen Weg zu glauben. Wir fragen uns: Was ist eigentlich wirklich mein Lebensweg? Ängste und Zweifel erschweren es uns, uns zu vertrauen und unseren Wünschen und Entscheidungen zu vertrauen. Manchmal braucht es einfach einen Moment der Besinnung, um sich seiner eigenen Stärke wieder bewusst zu werden. Und genau so ein Moment soll dir dieser Podcast schenken.

✨ Catharina spricht über die 5 Etappen auf dem Weg zu deinem Ziel und was diese, mit einer Heldenreise zu tun haben. In dem Podcast wirst du mehr darüber erfahren, was dich davon abhält, den eigenen Weg zu gehen und wie du diese Hindernisse überwinden kannst.

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du dein Leben und deine Lebensaufgabe aus einer anderen Perspektive betrachten. Du wirst verstehen, warum Schwierigkeiten auf dem Weg nicht nur dazugehören, sondern vor allem auch wertvoll für dich sind und wieso es so wichtig ist, trotz der eigenen Ängste loszugehen. Du bekommst konkrete Schritte an die Hand, wie du ins Tun kommen kannst und dein Traum Realität werden lässt.

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"Was du nicht kennst, das meinst du, soll nicht gelten? Du meinst, dass Phantasie nicht wirklich sei? Aus ihr allein erwachsen alle Welten: In dem, was wir erschaffen, sind wir frei."

✨ Das Rätsel um unsere Träume: Bloße Phantasie oder Ausdruck der Seele? Was hat es mit unseren Träumen auf sich? Wie kommen sie überhaupt zustande? Und wie können wir unsere Träume deuten? Wenn du dir diese Fragen auch schon mal gestellt hast und du gerne mehr über das Thema "Träume und ihre Bedeutung" erfahren möchtest, dann ist diese Folge für dich.

✨ Catharina erklärt, wie unsere Träume unser Verhalten beeinflusst, warum wir, während wir schlafen, den Zustand von Bewusstlosigkeit erfahren und was das für Vorteile hat. Interessante Erkenntnisse aus der Traumforschung, sowie persönliche Lebensgeschichten erwarten dich in dieser Folge.

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, warum so eine große Chance darin liegt, den eigenen Träumen "zuzuhören" und inwiefern wir von unseren Träumen profitieren können. Du erfährst, wie du es schaffen kannst, dich häufiger an deine Träume zu erinnern und vor allem: Wie du deine Träume deuten kannst.

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Es geht im Leben darum, sich selbst mehr zu vertrauen, als der Angst zu glauben, dass du etwas nicht kannst.

✨ Den eigenen Weg zu gehen, ist manchmal gar nicht so leicht. Vielen Menschen geht es so, dass gerade die Dingen, die sie für ihr Ziel tun wollen, ihnen schwer fallen zu tun. So kommt es, dass wir einerseits große Träume haben, aber andersseits auch unser größtes Hinderniss beim Erreichen dieser sind.

✨ Catharina teilt offen mit, was die Glaubenssätze waren, die sie am stärksten daran gehindert haben, ihre Lebensvision umzusetzen und was letzendlich die Wege waren, um über diese Blockaden hinweg zu kommen.

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, dass in uns nicht nur die Ursache für unsere Probleme liegt, sondern vorallem auch die Lösung. Und wie uns die bewusste Beschäftigung mit unseren Zweifeln und Ängsten helfen kann, sie loszulassen.

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Endlich die Kontrolle über dein Lebensglück haben und psychisch gesund sein!

✨ Willst du wissen, wie du selber Einfluss auf deine psychische Gesundheit nehmen kannst? Fragst du dich, was du im Leben falsch machst, weil es dir nicht gut geht? Dann hör hier mal rein.

✨ Rike & Catharina erzählen welche 6 Aspekte Einfluss auf unsere psychische Gesundheit und unser Leben haben. Interessantes Psychologiewissen, Erfahrungswerte und wertvolle Tipps erwarten dich in dieser Folge. Du wirst etwas über deine Gedanken, dein Umgang mit Stress, deine Persönlichkeit hören und vieles mehr.

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, dass du selber dein Lebensglück in der Hand hast und mit leichten Alltagstricks psychisch gesund werden/bleiben kannst. Du wirst lernen, wie dein Gehirn funktioniert und warum es dich versucht runterzuziehen, warum Stress eine riesen Rolle für dich spielt und was Vermeidung mit dir macht.

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„Ich würde mich ja entschuldigen, aber ich bin ja nicht schuld…“ – Ein Streit ist erst wirklich verloren, wenn wir nichts daraus lernen.

✨ Eine Sache, in der sich wahrscheinlich die meisten von uns noch verbessern können ist: richtig zu streiten. Oft denken wir, dass jeder Streit ein individueller Verlauf ist, aber tatsächlich gibt es bestimmte Muster, die dazu beitragen, dass ein Streit entsteht und die verhindern, dass es zu einer schnellen und richtigen Klärung kommen kann. Wenn du wissen willst, was diese Muster sind, dann hör gerne in diese Folge rein.

✨ Catharina spricht über ihre schlechtesten Angewohnheiten im Streit und wie viel es verändert hat, diese abzulegen. In diesem Podcast bekommst du konkrete Tipps, was du tun kannst, um ‚effektiver‘ zu streiten und schneller wieder zur Versöhnung zu gelangen.

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, wie wir unsere Sicht auf das Thema Streit verändern können, wie wir Mauern durchbrechen können, die sich zwischen zwei Menschen aufgebaut haben und was es für eine richtig gute Entschuldigung braucht.

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Akzeptieren was ist. Der einzige Weg raus ist: hindurch zu gehen.

✨ Kennst du das: Alles ist gut und plötzlich kommt es in dein Leben: Leid. Wenn du wissen willst, wie du lernen kannst, mit deinem Leid umzugehen, dann hör dir unbedingt diesen Podcast an.

✨ Rike & Catharina sprechen über ihren persönlichen Weg mit Leid umzugehen und wie sie es geschafft haben, einen guten Umgang mit ihm zu finden. Finde heraus, was du tun kannst, wenn du in schweren Zeiten steckst. Auch wenn du keinen Einfluss darauf hast, was dir im Leben geschieht, kannst du doch beeinflussen, wie du mit allem umgehst.

↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, warum so viele Menschen nicht mit Leid umgehen können, was es mit Easy-Buttons auf sich hat und warum es so wichig ist, dem eigenen Leid mutig ins Gesicht zu schauen und das Geschenk in ihm zu sehen.

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