Diversidad de temas pensados en tu salud mental y el buen vivir.... more
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Semillas De Sabiduría
By Mariano Nava
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Semillas De Sabiduría episodes:
September 20, 2024Prisioneros de una idea. El pensamiento es una herramienta poderosa que puede guiarnos hacia la acción y la claridad, pero también puede convertirse en una trampa cuando nos dejamos llevar por ideas negativas o catastróficas.
El verdadero privilegio del pensamiento radica en nuestra capacidad de elegir, elegir como pensar, cómo sentir y cómo actuar puede abrir un vasto océano de posibilidades donde el sufrimiento y la confusión dan paso a la paz y la claridad. La práctica de observar nuestros pensamientos nos permite conectar con esa libertad interior, impulsándonos hacia una vida más plena y consciente .
...more September 19, 2024Camino auténtico Nuestras decisiones y caminos, a menudo están influenciados por las expectativas de otros, lo que puede llevarnos a seguir un trayecto que no resuena con nuestras verdaderos deseos y valores. Es fundamental, reconocer esta influencia externa y cuestionar si realmente estamos viviendo la vida que anhelamos o simplemente la que se espera de nosotros.
La idea de qué al conocernos mejor y explorar nuestros propios deseos y pasiones, podamos empezar a tomar decisiones más auténticas. Éste proceso de autoconocimiento es esencial para diseñar un proyecto de vida que refuerce nuestra individualidad y nos lleve a una mayor satisfacción y realización.
...more July 06, 2024Trasciende el miedo... Inspiración en la adversidad. Trascender el miedo es un proceso valiente y transformador que nos permite liberarnos de las limitaciones que nos imponen nuestras preocupaciones y temores.Al enfrentar nuestros miedos con valentía y determinación, podemos descubrir nuevas fortalezas y capacidades dentro de nosotros mismos. Al trascender el miedo, abrimos la puerta a un futuro lleno de posibilidades y crecimiento personal. Recuerda que el miedo es natural, pero no debe definir quiénes somos ni limitar nuestras acciones.¡Tú tienes el poder de trascenderlo y alcanzar tus metas!...more July 01, 2024Forjando tu camino: Cómo la elección de carrera moldea tu futuro y contribuye a la sociedad. La elección de carrera es un aspecto crucial en la vida de una persona, ya que no solo determina su futuro profesional, sino también su crecimiento personal y su bienestar general. La elección de carrera es un poder en sí mismo, ya que permite a las personas desarrollar sus habilidades, perseguir sus pasiones y contribuir de manera significativa a la sociedad....more June 10, 2024Elección de Carrera: Camino al Éxito. Elegir una carrera profesional es una de las decisiones más significativas en la vida de una persona, ya que influye en diversas áreas como el desarrollo personal, profesional y económico. La importancia de esta elección radica en varios aspectos:1. Desarrollo Personal: Seleccionar una carrera alineada con los intereses y pasiones personales facilita el crecimiento individual, brindando satisfacción y sentido de propósito.2. Realización Profesional: Una adecuada elección de carrera permite el desarrollo de las habilidades y talentos propios, llevando a una mayor eficiencia y éxito en el ámbito laboral.3. Satisfacción y Bienestar: La armonía entre la vocación y la profesión contribuye al bienestar emocional y mental.4. Contribución Social: Escoger una carrera basada en la vocación a menudo implica un fuerte deseo de contribuir positivamente a la sociedad....more May 24, 2024Renovando el Amor: Meditación para Cerrar Ciclos con tu Pareja o ex-pareja. En está meditación te brindo sanación, transformación y cierre significativo, permitiéndote avanzar hacia nuevas etapas con ligereza y amor en tu corazón.Recuerda que siempre hay luz al final del camino y oportunidades para crecer y florecer.Estoy aquí para apoyarte en este proceso de liberación y transformación emocional. Si deseas explorar más meditaciones o necesitas más orientación, no dudes en decírmelo....more May 17, 2024Descubre tu vocación: La clave para una vida plena. Elige con precisión una carrera que se alinee con tu mayor talento y lo que te apasiona.La intensidad radica en las decisiones precisas y en contemplar resultados inspiradores que te motiven.Conócete a ti mismo para tomar mejores decisiones y vivir una vida plena, convirtiendo el esfuerzo en entusiasmo al brindar tu talento a los demás desde tu vocación....more May 10, 2024El Legado del Amor: Un Tributo a las Madres Extraordinarias. Querida mamá:Eres la personificación del amor más puro, la fuerza que nos sostiene en medio de la tormenta y la luz que ilumina nuestro mundo.Tu amor es la fuerza que mueve montañas y tu presencia es el regalo más preciado que jamás recibiré.En cada latido de tu corazón late la esencia misma de la bondad y la compasión.En este día y en todos los días, celebro tu grandeza, tu amor infinito y tu inigualable sabiduría.Eres la razón de nuestro ser, el faro que guía nuestro camino y la inspiración que transforma nuestras vidas. ¡Feliz día de la madre, con todo mi amor y agradecimiento eterno!...more May 09, 2024Si tu cambias, todo a tu alrededor cambia. Tu transformación interna es como una piedra arrojada al agua tranquila: genera ondas de cambio que se expanden desde tu ser hacia el mundo que te rodea.Al cambiar tú, el entorno a tu alrededor inevitablemente se ve influenciado y se transforma.Eres el agente de cambio que desencadena una cascada de transformaciones a tu alrededor....more May 04, 2024Infinito Suspiro: Transformación en Movimiento. Fomentar la conciencia a través de la respiración y la postura corporal pueden traer una profunda sensación de tranquilidad e iniciar cambios positivos internos.Simplemente al prestar atención a la forma en que respiramos, haciéndonos conscientes de cada inhalación y exhalación, podemos encontrar calma y comodidad.Practicar este ejercicio regularmente no solo promueve la relajación, sino que también tiene el potencial de transformar nuestra vida desde adentro....more
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