Sens et Leadership

Instant Profils et émotions c'est quoi ? c'est moins de 5 minutes pour désamorcer une situation, en comprendre les enjeux et trouver des alternatives concrètes.

L'objectif ?

• Mieux comprendre l'autre à travers la Process Communication Model et l'EQ-I 2.0

• Réussir à s'affirmer et monter en compétences en tenant compte des besoins de chacun

• Mieux gérer l'impact émotionnel et rétablir des relations satisfaisantes

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Un dirigeant n'a pas le droit d'être malade. C'est une phrase que personne ne dit — mais que beaucoup vivent.

Selon le rapport DREES-CNAM, les travailleurs indépendants prennent dix fois moins d'arrêts maladie que les salariés — non pas parce qu'ils sont en meilleure santé, mais par crainte de la perte de leur activité. Résultat : quand le corps lâche, il lâche fort.

Dans cet épisode, je vous partage deux expériences personnelles : une hospitalisation qui a changé ma façon de diriger, et ces petits maux récurrents qui peuvent revenir chaque année comme des signaux d'alarme que j'ai appris à décoder.

Dans cet épisode :

•       Ce que révèle une maladie sur l'état réel de votre business ; et de vous-même

•       Comment une hospitalisation m'a appris à passer du contrôle à la collaboration

•       Pourquoi les petits maux récurrents sont des indicateurs de pilotage plus précis qu'on ne le croit

•       3 décisions concrètes à prendre avant de reprendre après un arrêt

« Le corps ne ment pas. Il s'adapte, il compense, il tient. Jusqu'au moment où il ne peut plus. »

Sources : DREES-CNAM · Baromètre Ayming 2021 · Sécurité sociale des indépendants.

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Vous savez quoi dire. Mais vous ne savez pas comment le dire pour que le message passe vraiment.

C'est la frustration la plus fréquente chez les managers et dirigeants que j'accompagne. Ils sortent d'un entretien avec le sentiment d'avoir tourné autour du vrai sujet - ou d'avoir dit les choses, mais sans que rien ne change après.

Ce n'est pas un problème de mots. C'est un problème de posture.

Dans cet épisode, suite directe des épisodes #4 et #26, on va un cran plus loin : non pas sur le quoi, mais sur le comment - sur ce qui se joue avant même que vous ouvriez la bouche.

Au programme :

•       Pourquoi votre posture compte plus que vos mots dans un entretien individuel

•       Les 3 postures qui changent radicalement la qualité de l'échange : présence pleine, écoute active, assertivité bienveillante

•       L'outil de clôture en 2 questions qui évite 80 % des malentendus post-entretien

•       Un défi concret à appliquer dès votre prochain entretien

« Ce n'est pas ce que vous dites qui détermine l'impact d'un entretien. C'est la qualité de présence que vous apportez dans la pièce. »

👉 Épisodes recommandés : #4 Bien conduire un entretien individuel · #26 Best practices 2026 · #10 L'art de recadrer

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ÉPISODES RECOMMANDÉS EN LIEN

•       Ep#4 — Bien conduire un entretien individuel (cadre, 3 types, 4 phases)

•       Ep#26 — Entretien individuel : les best practices 2026

•       Ep#10 — L'art de recadrer : méthodes sandwich, DESC, édredon

•       Ep#5 — Les signes de reconnaissance en 360°

•       Ep#1 — Comprendre le management en 2025

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« Je n'ai personne à qui parler vraiment. » Vous avez peut-être déjà pensé ça.

Selon l'étude Bpifrance Le Lab — la plus importante jamais menée sur le sujet en France — 45 % des dirigeants de PME et ETI déclarent se sentir isolés. En ajoutant ceux qui se disent « ni entourés, ni isolés », ce sont trois dirigeants sur quatre qui expriment une forme de solitude.

Non, ce n'est pas un mythe. Et non, ce n'est pas une fatalité.

Dans cet épisode :

•       Les 3 formes de solitude du dirigeant — décisionnelle, émotionnelle, sociale

•       Pourquoi ce sentiment touche la grande majorité des dirigeants, même les plus performants

•       3 situations vécues (anonymisées) qui montrent ce que cette solitude coûte vraiment

•       2 solutions concrètes pour rompre l'isolement — groupe de pairs et accompagnement individuel

« Un dirigeant doit apprendre à nourrir sa solitude par la confraternité — chaleureuse et fertile. » — Marc Halévy

Sources : Bpifrance Le Lab, « Vaincre les solitudes du dirigeant » (2016, 2 400 dirigeants interrogés).

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ÉPISODES RECOMMANDÉS EN LIEN

•       Ep#34 — Burn-out dirigeant : 5 signaux

•       Ep#37 — Décider sans regrets — méthode

•       Ep#23 — L'auto-management ou la clé invisible de la réussite

•       Ep#17 — Cultiver la sérénité dans un environnement stressant

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Vous annoncez un changement. Et ça bloque. Pourquoi ?

L'un pose 20 questions comme s'il cherchait la faille. Une autre ne dit rien — mais vous sentez que ça ne va pas. Un troisième s'oppose, presque par principe. Une quatrième semble déjà ailleurs.

Ce n'est pas de la mauvaise volonté. C'est une question de personnalité — et de besoins non nourris.

Dans cet épisode, je vous donne une grille de lecture concrète pour comprendre pourquoi certains résistent, pourquoi d'autres s'effacent, et pourquoi d'autres semblent suivre sans vraiment s'engager — et surtout, comment débloquer chaque situation sans manipulation, juste avec justesse.

Dans cet épisode :

•       Pourquoi le blocage n'est presque jamais un problème de volonté

•       6 types de réactions face au changement — et comment les reconnaître dans votre équipe

•       Une stratégie de communication concrète pour débloquer chaque profil

•       Les 3 étapes à suivre avant toute annonce de changement

« Le changement ne se décrète pas. Il se construit — une conversation à la fois. »

Cet épisode s'appuie sur le Process Communication Model® (Taibi Kahler, Kahler Communications Inc.), un modèle initialement développé pour la NASA et aujourd'hui utilisé par des milliers de dirigeants et managers.

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ÉPISODES RECOMMANDÉS EN LIEN

•       Ep#36 — Coaching dirigeant : 3 transformations réelles avant/après

•       Ep#37 — Décision difficile : comment un dirigeant décide sans le regretter

•       Ep#32 — Sortir des jeux psychologiques de pouvoir grâce à un outil

•       Ep#29 — 7 signes de micro-management

•       Profils & Émotions #10 à #15 — série avec Alexandre Côté

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Vous savez quelle décision prendre. Mais vous ne la prenez pas.

Le recrutement raté alors que vous aviez un doute dès le départ. La séparation que vous repoussez depuis des mois. La personne en qui vous avez cru — et que vous maintenez en poste pour les mauvaises raisons.

Ces décisions-là ont un coût. Pas seulement financier. Humain, énergétique, collectif.

Dans cet épisode, je vous partage ce que la recherche et le terrain m'ont appris sur la prise de décision sous pression — et une méthode concrète pour décider avec clarté, sans vous en vouloir après.

Au programme :

•       Les 3 biais cognitifs qui parasitent le plus les décisions RH (effet de halo, biais d'affinité, escalade d'engagement) — et ce qu'ils coûtent vraiment

•       La distinction Système 1 / Système 2 de Daniel Kahneman appliquée aux décisions de dirigeant

•       Une méthode en 4 étapes pour décider avec clarté, même sous pression

•       Comment ancrer vos décisions difficiles dans vos valeurs pour ne plus les regretter

•       Un exemple client : le dirigeant qui a su — et qui a agi

« Le regret ne vient presque jamais de la décision elle-même. Il vient du fait d'avoir su — et de ne pas avoir agi. »

Sources citées : Daniel Kahneman (Système 1/Système 2, 2011) · Marie-Sophie Zambeaux (Recrutement sous influence, Dunod 2025) · Rapport Hays 2024 sur la diversité et l'inclusion.

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