Mit Sicherheit gab es Situationen in deinem Leben, in denen du von Verwandten oder Freunden verletzt wurdest. Versuche dich jetzt an diese Momente zu erinnern.   

Wenn in dieser Sekunde bestimmte Gesichter in deinem Gedächtnis auftauchen und du ein unangenehmes Gefühl in deiner Brust verspürst, bedeutet dies, dass du immer noch diese schwere Last mit dir trägst.  

Diese Bürde behindert deine Entwicklung und stört dich beim Aufbau einer harmonischen Beziehung mit sich selbst und der Außenwelt.  

Diese Meditation wird dir helfen, die Last aus der Vergangenheit zu lösen und dir ein Gefühl der Leichtigkeit und Freiheit schenken.

Was wäre wenn jeder von uns denken würde, dass unser Planet "Erde" ein lebendes Wesen ist?  

 Was denkst du, würde sich ändern?  Was würdest du ändern?

Diese Meditation zielt darauf ab, den natürlichen Zustand deines Bewusstseins wiederherzustellen. Es wird dir helfen, in Harmonie mit sich selbst und deiner inneren Welt zu kommen, deinen mentalen Zustand auszugleichen und den angesammelten Stress und die Konsequenzen daraus zu lösen.

Höre dir heute diese Affirmationen an und starte gut in deinen wundervollen Tag.  

Dies sind kraftvolle Worte um eine positive und motivierende Energie zu erzeugen.

Diese Meditation wird dir helfen dich vollständig zu entspannen. Nehme dir 15 Minuten Zeit um deinem Körper eine Pause zu geben.

Lenke deine Aufmerksamkeit auf die Stellen deines Körpers und übe somit die Achtsamkeit, die du jeden Tag nutzen kannst. 

Habe eine schöne Zeit!