Sensibles et Puissantes

Se dire hypersensible n'est ce pas se mettre dans une case ?

Dans cet épisode, je réponds à cette croyance que j'ai aussi traversée.

Je te parle de neurodivergence (autisme, TDAH, haut potentiel)

Je développe le fait de savoir si l'hypersensibilité est devenu un argument marketing ?

Et surtout, je te rappelle le risque à passer à côté de son hypersensibilité et de sa personnalité. En l'ignorant, tu passes à côté de tes besoins d'un point de vue santé à force de te rejeter, d'être malmenée, de subir les conflits, le harcèlement au travail, etc)

N'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast ou sur ta plateforme d'écoute préférée ! 🤗

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Je te souhaite une belle écoute.

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✨Liens mentionnés

• Test et formation gratuite pour les hypersensibles : https://atypieserenite.fr/#test

• Inscription gratuite à la masterclass : https://atypieserenite.fr/masterclass-comment-gerer-son-hypersensibilite/

• Découvre ta personnalité : https://cal.com/jennifer-chamodot-j1nhea/numerologie

  
  

  
  

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✨ Où me retrouver :

👉 Papoter sur Instagram : https://www.instagram.com/hypersensiblepuissante/

👉 Mon site internet : https://atypieserenite.fr/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment savoir si je suis hypersensible ?

Y a t il un diagnostic ? Un test pour la détecter ?

Par quoi commencer ?

Dans cet épisode, je réponds à toutes ces questions que je reçois encore fréquemment.

Je te parle d'un test très répandu par la psychologue Elaine N.Aron, autrice du best seller "Ces gens qui ont peur d'avoir peur"

Je te présente ma méthode qui permet de décrypter quel type d'hypersensible tu es ?

Le message que je souhaité véhiculer aujourd'hui est de sortir des cases, des étiquettes pour enfin aller explorer qui tu es au delà de l'hypersensibilité.

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Je te souhaite une belle écoute.

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• Test et formation gratuite pour les hypersensibles : https://atypieserenite.fr/#test

• Inscription gratuite à la masterclass : https://atypieserenite.fr/masterclass-comment-gerer-son-hypersensibilite/

• Réserver une séance avec moi pour connaître ton type d'hypersensibilité et comment l'apprivoiser : https://cal.com/jennifer-chamodot-j1nhea/conaissance

  
  

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Dans cet épisode, j'aborde un sujet peu abordé chez les hypersensibles : la dépendance que ce soit à l'alcool, au sucre, au sport ou aux achats compulsifs pour ne pas ressentir ou s'adapter à des situations inconfortables.

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Je te souhaite une belle écoute.

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✨Liens mentionnés

• Mon programme pour les hypersensibles : https://atypieserenite.systeme.io/paiement-sp-autonomie

• L'épisode au sujet de la suradaptation : https://smartlink.ausha.co/sensibles-et-puissantes/22-es-tu-un-hypersensible-non-emotif

  
  

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Dans cet épisode, j'aborde un sujet peu exploité : l'alexithymie qui se caractérise par une incapacité à identifier ses propres émotions. Ce mécanisme peut être porté sous forme de masque chez l'hypersensible émotif pour se protéger de ses tsunamis émotionnels.

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Je te souhaite une belle écoute.

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Dans cet épisode, je te partage mon petit coup de sang suite à un mail que j'ai reçu sur le prix des formations de naturopathie en France. De quoi chevaucher mon micro aujourd'hui pour te partager ma vision du métier de naturopathe, même si aujourd'hui j'ai arrêté les consultations pour me consacrer au coaching des hypersensibles.

N'hésite pas à me partager ton point de vue sur insta :-)

Je te souhaite une belle écoute.

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Dans cet épisode, je te partage un retour que j'ai eu dans un bilan offert (aujourd'hui appelé appel découverte) et en quoi c'est vital pour toi aujourd'hui de te faire accompagner au bon moment.

J'ai oublié de le mentionner dans l'épisode mais tu peux encore t'inscrire à mon challenge gratuit pour sortir de l'épuisement en comprenant ton hypersensibilité et les besoins associés : https://atypieserenite.fr/challenge/

Je te souhaite une belle écoute.

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• Réserve ton appel découverte (ancien bilan offert) : https://calendly.com/jenniferchamodot/appel-decouverte-clone

• Tu veux en savoir plus sur le programme Sensibles et Puissantes, viens me poser tes questions sur Instagram : https://www.instagram.com/atypie_serenite/

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Dans cet épisode, mon but est de te prévenir des dangers à ne pas explorer ta sensibilité et à négliger cette part de toi.

Je t’invite à porter un regard nouveau sur les signes et les “mots” du corps, les interpréter comme des signaux d’alarme à ne pas négliger.

Et la partie physiologique des hypersensibles est différente (saches le, j’en parle beaucoup sur instagram)

👇Si aujourd’hui tu veux apprendre à écouter les signaux du corps, gérer tes émotions et sortir de la fatigue constante, je t'invite à t’inscrire à mon challenge du 27 au 30 mai !

➖ 100 % offert, 4 jours de coaching gratuits pour découvrir les messages cachés de ton corps et sortir de la somatisation : https://atypieserenite.fr/challenge/

Je te souhaite une belle écoute.

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L'épisode sur le burn out et dépression chez les hypersensibles : https://smartlink.ausha.co/sensibles-et-puissantes

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Au programme de cet épisode, je te partage les 3 étapes pour gérer une relation toxique.

Ce que j'aborde dans cet épisode :

• comment identifier une relation toxique

• comment communiquer tes besoins et poser tes limites

• comment réajuster une relation pour qu'elle soit plus saine

• pourquoi les hypersensibles attirent les relations toxiques

Je te souhaite une belle écoute.

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✨Aller plus loin

• Réserve ton bilan offert : https://calendly.com/jenniferchamodot/appel-decouverte-clone

I https://atypieserenite.fr/capture-mail/

• Tu veux en savoir plus sur le programme Sensibles et Puissantes

👉 Viens me poser tes questions sur Instagram : https://www.instagram.com/atypie_serenite/

➖ Inscris toi dès maintenant et profite des modules à vie : https://atypieserenite.systeme.io/paiement-sp-autonomie

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L’hypersensibilité est loin d’être UNIQUEMENT émotionnelle ou un sujet de développement personnel.

Et c'est ce que la majorité des coach te partage sur insta.

🍃Ma vision issue des neurosciences : c'est physiologique et souvent ton mental qui prend le dessus.

🍃En séance j'agis toujours en profondeur et on va à la source du problème
Les émotions sont avant tout physiologiques ! Et ton hypersensibilité aussi !
➖Tu ne t’es jamais demandé pourquoi tu décortiques toujours tout ?
➖Pourquoi tu es si souvent fatiguée ?
➖Pourquoi le bruit t’énerve autant ?
➖Pourquoi tu es autant à fleur de peau ?

🧠Toutes ces questions je me les suis posées et j’ai trouvé les réponses en naturopathie : ton fonctionnement physiologique, ton microbiote et en particulier ton système nerveux sont différents !

Alors le développement personnel, les méditations, l’hypnose peuvent aider à un instant clé mais ça résolvera jamais le problème dans son entièreté ( ça c’est mon avis et c’est aussi ce que j’entends à travers mes coachées)

Dans ma pratique tu trouveras
👂beaucoup d’écoute & d’empathie
📚mes connaissances
💘ma propre expérience d’hypersensible
🏄‍♀️Pour surfer tes vagues émotionnelles avec légèreté et sérénité

Alors quand j'entends une naturopathe parler de manifestation pour être en pleine santé, je me dois de prendre mon micro et de réagir. Et c'est ce que j'ai fais dans l'épisode du jour.

Je te souhaite une belle écoute.

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Tu veux vraiment aller mieux et sortir de l'épuisement ?

Une seule chose à faire 🔽

Rejoindre le programme que j’ai créé pour comprendre tout ce qui t’arrive et mettre en place des solutions simples et rapides ✨

A travers Sensibles et Puissantes, désormais accessible en semi-autonomie, tu peux explorer ta personnalité au travers de ta sensibilité, pas à pas et commencer à exprimer tes émotions, prendre des décisions pour avancer vers une vie alignée sans peur et sans culpabilité.

Sensibles et Puissantes en autonomie c’est une exploration à un prix tout doux pour commencer à plonger doucement dans ton hypersensibilité pour apprendre à mieux t’entourer et sortir de l’anxiété. Tu as la possibilité de réserver des séances à l’unité, tu as un suivi de ma part et un espace d’échanges qui te permet de me poser toutes tes questions.

💌Tu veux en savoir plus ?

👉 Viens me poser tes questions sur Instagram : https://www.instagram.com/hypersensiblepuissante/

➖ Tu veux en profiter dès aujourd'hui ? Inscris toi dès maintenant et profite des modules à vie : https://atypieserenite.systeme.io/paiement-sp-autonomie

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Cette semaine je sors un peu des sujets habituels pour te partager quelque chose qui s'est passé pour moi ce week-end. J'étais à 1000 lieux d'imaginer ça mais j'en ai retirée une leçon, essentielle pour tous les hypersensibles.

Ce que j'aborde dans cet épisode :

• une très belle annonce qui a tournée au vinaigre

• le sujet de la polémique

• la grossesse quand on est une femme hypersensible

• comment on perçoit les situations à travers nos propres filtres

Je te souhaite une belle écoute.

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Connaître la date de la prochaine masterclass: https://atypieserenite.fr/capture-mail/

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