S'envisager autrement

By Patricia Verneret

Chacun d’entre nous porte les graines de ses transformations. Mais elles demandent des actions de notre part ! Il nous faut alors les chercher, les cultiver, les arroser, les nourrir. Car la v

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S'envisager autrement episodes:

July 07, 2025 # 6 Les supers pouvoirs de la voix - Reliance
Définition de "reliance" : Action de relier, de rattacher.
Cela présuppose l’existence de différentes parties bien distinctes.
Cela consiste à créer des passerelles pour laisser circuler…
La voix est une passerelle entre mon monde et le tien. Alors je peux m’entendre et t’entendre, établissant ainsi une connexion.
Profonde et authentique ? Seulement si c’est notre intention !

Voici le le 6ème épisode de cette série dédiée aux supers pouvoirs de la voix !

Votre voix est un outil révélateur puissant ! Elle a des supers pouvoirs...
Et si vous laissiez votre voix vous guider sur votre voie ?
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6min
June 30, 2025 #61 Alignement et cohérence… pourquoi est-ce si important aujourd’hui ?
Choqués par les propos, bouleversés par les nouvelles, démoralisés par les infos, agressés par les commentaires… c’est comme être pris dans une tempête !
Mais est-on obligés de se sentir comme des marionnettes, maintenues prisonnières par les cordes émotionnelles, mues par les propos des uns ou des autres ?
Et si cette période de remous devenait une opportunité d’utiliser sa boussole intérieure ?

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !
En fin d 'épisode, une invitation...

Vous aimez la musique ?
Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)
Auteur : Daniel Bautista
Source : https://www.danielbautista.com
Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/
Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

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12min
June 23, 2025 #51 Frédérique, Lucile et Marion
Un épisode qui évoque
Le fait qu’on a tendance à subir les évènements plutôt que d’en être les acteurs
L’importance d’être centré
La difficulté à être soi sans se laisser influencer par l’avis des autres

Je propose à Lucile une métaphore pour imager le fait qu’une transformation intérieure demande à l’exercer !

Merci à Frédérique, Lucile, et Marion pour leur ouverture d’esprit et leurs questions existentielles !

Vous aimez la musique ?
Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)
Auteur : Daniel Bautista
Source : https://www.danielbautista.com
Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/
Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236
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9min
June 16, 2025 # 5 Les supers pouvoirs de la voix - Conscience
Il y a la conscience avec un petit c. Celle qui permet de sortir des modes automatiques que l’on pourrait nommer la conscience de soi.
Sans elle, difficile d’aller vers la conscience de Soi sans se trouver perché.e tellement haut qu’évoluer en ce monde peut devenir difficile.
L’avantage du travail avec la voix, c’est qu’elle est tout autant incarnée que subtile…

Votre voix est un outil révélateur puissant ! Elle a des supers pouvoirs...
Et si vous laissiez votre voix vous guider sur votre voie ?
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5min
June 09, 2025 # 60 Le cœur en porcelaine
Je dédie cet épisode à celles et ceux qui, comme moi, tombent régulièrement dans les pièges de l’illusion et oublient trop souvent les pouvoirs de leur cœur.
Ton cœur est ton allié. Ton cœur est un soleil.

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En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)
Auteur : Daniel Bautista
Source : https://www.danielbautista.com
Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/
Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

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9min
June 02, 2025 #59 Respirations
Respirer… savoir respirer… être conscient.e de sa respiration !
La respiration est source d’éveil à tellement de choses !
Cet épisode t’aidera peut-être à dé-couvrir, par la respiration, l’espace intérieur, lieu où commencent tous les changements

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En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)
Auteur : Daniel Bautista
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Sons : la sonothèque

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10min
May 26, 2025 #50 Frédérique, Lucile et Marion
Voilà qui peut paraitre étrange mais tellement source d’information sur toi ici et maintenant !
En tous les cas, se poser cette question ouvre des perspectives… ce que Lucile résume fort bien en fin d’épisode.

Merci à Frédérique, Lucile, et Marion pour leur ouverture d’esprit et leurs questions existentielles !

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Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)
Auteur : Daniel Bautista
Source : https://www.danielbautista.com
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9min
May 19, 2025 # 4 Les supers pouvoirs de la voix - Libérations
Oui, vous avez bien lu… Libérations au pluriel !
Qu’il s’agisse de puissance vocale ou de parvenir à exprimer un vécu, un ressenti ou une émotion, cela exige d’oser sortir de soi pour être vu et entendu.
Vous pensez être trop ceci ou pas assez cela ? Que cela gêne votre expression ? Que les circonstances ne sont jamais idéales ?
C’est que vous n’avez pas encore expérimenté le pouvoir libérateur de votre voix !

Votre voix est un outil révélateur puissant ! Elle a des supers pouvoirs...
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8min
May 12, 2025 #58 Pose-toi les questions essentielles !
Pour compléter l’épisode précédent, un épisode avec des questions essentielles à te poser si tu te trouves en période de changement.
Elles t’apporteront clarté et discernement…

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En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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Auteur : Daniel Bautista
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7min
May 05, 2025 #49 Frédérique, Lucile et Marion
Avant de vous lancer dans une nouvelle aventure, posez-vous la question : quel est mon véritable besoin ?
Ça vous évitera les impasses ou les pertes d’énergie à suivre un chemin qui n’est pas réellement celui que vous cherchiez !
Lucile (porte-parole du groupe) demande : comment on fait quand sait qu’on a envie de changement mais qu’on ne parvient pas à se relier à ce dont on a besoin ?

Merci à Frédérique, Lucile, et Marion pour leur ouverture d’esprit et leurs questions existentielles !

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