Senza Paura!

Senza Paura!

By Isabella MasciulliHealth & Fitness
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Senza Paura! episodes

  • Puntata 15: I blocchi della paura
    Ma siamo davvero sicuri che sia sempre la paura a bloccarci? Quando la paura è legata ad un’idea che abbiamo circa le cose, le situazioni e noi stessi cerchiamo di difenderla più che possiamo anche quando errata ottenendo effetti distruttivi.
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    7 min
  • Puntata 14: La paura di parlare in pubblico
    Nelle grandi conferenze o in piccole riunioni, non importata quanta gente effettivamente sia presente, chi vive con ansia e agitazione queste situazione ha dentro di sé una forte paura ad esporsi. Per maggiori informazioni visita il mio sito https://www.isabellamasciulli.it/ o i profili social.
    6 min
  • Puntata 13: La paura di decidere
    Quando tutte le decisioni ci sembrano sullo stesso piano e paiono avere lo stesso valore, quando anche al ristorante scegliere tra un piatto di pasta e una bistecca ci sembra un’impresa impossibile… allora ci troviamo di fronte a qualcosa di più grande della decisione stessa, ovvero la paura di decidere!
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    7 min
  • Puntata 12: La paura delle malattie
    Dal controllo costante all'ascolto eccessivo, scopri come viene alimentata la paura delle malattie. Per maggiori informazioni visita il mio sito https://www.isabellamasciulli.it/ o i profili social.
    7 min
  • Puntata 11: La paura di impazzire
    Finire nella ragnatela del pensiero di poter diventare pazzi rapisce la persona come succedeva per il canto delle sirene nell’odissea. Scopri come disinnescare questa paura. Per maggiori informazioni visita il mio sito https://www.isabellamasciulli.it/
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    6 min
  • Puntata 10: La paura del rifiuto
    Chi vive la paura del rifiuto cade spesso in quell’inganno di dire: "sento che è così quindi è vero"! Scopri come disinnescare questo meccanismo. Per maggiori informazioni visita il mio sito https://www.isabellamasciulli.it/
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    6 min
  • Puntata 9: Il giudice interiore
    E se la paura arrivasse da quell'inquisitore interno molto severo che ci giudica costantemente? Scopri come disinnescare questo meccanismo.
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    6 min
  • Puntata 8: La paura del giudizio
    Come si fa a liberarsi della paura del giudizio altrui? Scoprilo in questa puntata.
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    8 min
  • Puntata 7: Si può guarire dalle fobie?
    Non più schiavi di una paura angosciante ma liberi di saperli gestire, questo è il traguardo che porta a dire di essere guariti da una paura.
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    5 min
  • Puntata 6: La paura del passato
    Ti senti vittima di un passato crudele? Vivi con la paura che l'esperienza negativa vissuta nel passato possa ripresentarsi? Scopri come disinnescare questa paura.
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    5 min

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Le paure sono parte di noi...ma a volte diventano bombe pronte ad esplodere e noi facciamo di tutto per cercare di combatterle. Ma se riuscissi a trovare un modo per renderle amiche le combatteresti…