Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es  

Al final del 1º capítulo "la familia y las constelaciones familiares"  encontrarás la guía para esta meditación (también disponible en youtube). A veces es importante parar,  durante 5 minutos aprenderás a relajarte de forma profunda y a regalarte tiempo para ti.