Ser Mamá Podcast

Muchas veces me he preguntado: ¿Cómo puedo ser una madre comprensiva y empática? ¿Cómo puedo guiarlo sin controlarlo? ¿Cómo puedo lidiar con mis propias frustraciones y miedos, y separarlos de su historia de vida? Me di cuenta de que antes de poder criar a mi hijo de manera consciente, debía aprender a hacerlo conmigo misma.

Esta semana me acompaña Karen González, mamá y experta en crianza consciente, para hablar de esa brújula interna que nos ayuda a comprender quiénes somos como personas y como madres, y que nos lleva sacar nuestra mejor versión: El autoconocimiento.

El mommy brain es ese efecto que llena nuestra maternidad de momentos simpáticos. Nos regala pequeñas anécdotas que nos hacen reír y recordar que no estamos solas en este viaje. Hoy me acompaña Diana para descubrir cómo el "mommy brain" puede transformar situaciones cotidianas en historias para recordar y que nos harán reír durante años.

La espera terminó! Prepárate para un viaje lleno de historias fascinantes y conversaciones inspiradoras. Te invito a escuchar la presentación de esta tercera temporada.

Esta semana quiero compartir contigo algunas reflexiones de lo que fue esta segunda temporada. Gracias por acompañarme una temporada más. Te espero en la siguiente.

La maternidad es una de las experiencias más desafiantes, y hoy en día las redes sociales juegan un papel fundamental en este proceso. Las redes sociales permiten conectar con otras personas y compartir experiencias y preocupaciones.

Sin embargo, también puede ser un territorio complicado y confuso, con mensajes contradictorios sobre lo que es "correcto" y "adecuado".

Sabes qué tienen en común la maternidad y la amistad? Ambas nos llevan a descubrir nuevas perspectivas y a crear conexiones inquebrantables. Esta semana me acompaña Anabel para explorar cómo estas relaciones se transforman y evolucionan, cómo se desafían y se nutren mutuamente, a pesar de vivir distintas etapas de vida.

Uno de los procesos más difíciles de enfrentar para quienes decidimos ser padres, es la pérdida de un bebé.

Esta semana me acompañan Vero y Jorge para contar su historia, y es que la pérdida neonatal y perinatal es un tema mucho más común de lo que creemos y del que muy poco se habla.

Nadie decide formar una familia con una separación en mente. Cuando dos personas toman la decisión de emprender vidas separadas, hay mucho en juego, especialmente si la pareja tiene hijos. Definitivo no es un proceso fácil.

Esta semana me acompaña Nydia para compartir con nosotros su proceso, sus principales retos y aprendizajes tras vivir un divorcio.

Escoger LA MEJOR escuela para nuestros hijos, ya sea maternal, preescolar, primaria o cualquier otro nivel, definitivamente es EL TEMA para muchas familias.  No sólo porque queremos que nuestros hijos estén lo mejor preparados posible, sino porque es probable pasen más tiempo en la escuela que en la casa.

Esta semana me acompaña Leticia Becerra, especialista en innovación educación, para hablar de una de las decisiones que como papás le damos mayor peso.

Hoy en día, las mascotas son parte de muchas de nuestras familias, y si en la tuya no hay una, tenemos que reconocer que va a ser parte del ambiente de tus hijos.

Esta semana me acompaña Javier, papá y médico veterinario, para hablar de la relación con esos seres que muchas veces son los primeros amigos de nuestros hijos.