Ser Mamá Podcast

En un mundo que a menudo exige atención constante y un enfoque implacable, nos encontramos con una realidad compleja y a menudo mal comprendida: el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, o también conocido por las siglas TDAH.

Hoy me acompaña Fabiola para contarnos su experiencia con este diagnóstico.

Hoy exploraremos a mayor profundidad esta etapa que marca un hito importante en el desarrollo emocional y psicosocial. Y nadie mejor que Valentina para ayudarnos a descubrir cómo podemos nutrir y guiar a nuestros hijos de la manera más amorosa y comprensiva posible en una de las fases de desarrollo más importantes: el Edipo.

Un "bebé arcoíris" es un término que se utiliza para describir a un bebé que llega después de la pérdida de otro hijo. Al igual que un arcoíris aparece después de una tormenta, este nuevo bebé trae consigo una sensación de renacimiento y esperanza. Simboliza la belleza y la promesa de un futuro lleno de colores y felicidad.



Esta semana Stephanie nos comparte sobre un tema muy especial y lleno de esperanza, pero también sobre un proceso que implica remover antiguos recuerdos.

¿Has experimentado la montaña rusa emocional de la maternidad? Ahora, imagina enfrentar esos retos, pero duplicados, triplicados o más. La noticia de que esperas múltiples no solo trae alegría y asombro, sino también un cúmulo de desafíos extraordinarios. Es el vivo retrato de que la maternidad es un viaje repleto de sorpresas incluso desde la concepción.


Hoy me acompaña Maricruz para hablar de ese viaje excepcional que solo unas pocas valientes tienen el privilegio de experimentar: la llegada de múltiples

La temporada pasada hablamos sobre la experiencia de recibir un hermanito y te compartí nuestro proceso de decidir si estamos listos o no para otro hijo. Hoy, sin embargo, quiero invitarte a adentrarnos en el otro lado de la moneda. Quiero compartir contigo la experiencia de tomar la decisión de tener solo un hijo. Decisión que poco a poco se ha hecho mucho más común.

El día de hoy me acompaña Flor para explorar, de manera cercana y reflexiva, la decisión de tener un solo hijo y comprender mejor las motivaciones, los desafíos y los tesoros que esta elección trae consigo.

Imagina por un momento dejar atrás todo lo conocido y sumergirte en una nueva realidad para construir una nueva vida en tierras lejanas. La emoción se mezcla con el miedo y la incertidumbre y se entrelaza con la determinación. Una cosa es vivir esta experiencia cuando eres joven y sin familia, y otra muy distinta tomar esta decisión con un hijo de por medio.

Esta semana me acompaña Elma para explorar cómo el amor por nuestros hijos puede ser el motor a para intentar nuevas oportunidades.

En este episodio, me siento muy emocionada de contar con una invitada muy especial, cuyo libro, que ya te recomendé en una ocasión, recopila historias de mujeres que han desafiado barreras en busca de su lugar en el mundo profesional y familiar.

Hoy me acompaña Alicia Caldera, mamá, académica y escritora, para explorar la importancia de la maternidad en el mundo laboral y cómo nuestras experiencias moldean no sólo nuestras vidas, sino también el futuro de nuestra sociedad.

Imagina un mundo donde los sueños se vuelven realidad, donde las aventuras más asombrosas cobran vida y donde cualquier cosa es posible. Un mundo donde los niños pueden volar junto a dragones, explorar galaxias desconocidas y convertirse en héroes de sus propias historias. Ese mundo mágico existe en el poder de la imaginación.

Esta semana me acompaña Doris López, una mujer que como mamá y profesionista ha logrado crear espacios para crear, disfrutar, y sobre todo imaginar.

Como mamás, queremos lo mejor para nuestros hijos, y crear una relación saludable con la comida y el cuerpo es un desafío. Me atrevería a decir que todas buscamos proporcionarles una alimentación que los nutra tanto física como emocionalmente, pues a nutrición no solo se trata de contar calorías, sino de nutrir el cuerpo y promover un bienestar integral.

Hoy me acompaña nuevamente Ale, nuestra experta en nutrición infantil, para compartir con nosotros consejos y conocimientos para ayudarnos a guiar a nuestros pequeños hacia un equilibrio nutritivo y una imagen corporal positiva.

Llega una etapa en la que a medida que el sol se pone y la oscuridad se cierne, nuestros hijos luchan contra sus miedos más profundos. ¿Cuántas de ustedes han vivido esas noches agitadas, al borde del sueño, tratando de calmar a sus hijos mientras luchan contra esas pesadillas y terrores nocturnos?

Hoy me acompaña nuevamente Marita, nuestra experta en sueño infantil, para sumergirnos en las profundidades de los sueños aterradores, pero también para aprender estrategias prácticas que nos ayuden a guiarlos hacia la tranquilidad que tanto anhelamos para ellos.