Una charla casual con nuestro amigo y Arquitecto José Miguel Mantilla, catedrático en la USFQ.  Nos contará sobre el origen del minimalismo, su evolución, también  realizó un pequeño análisis desde el ámbito artístico y su efecto en nuestra realidad, Una visión desde la idiosincrasia ecuatoriana, un podcast con mucho material, que de seguro dará para un nuevo capítulo de estos apasionantes temas.

Como aplicar el minimalismo en el deporte, como iniciar en el deporte, la conexión que existe entre las emociones y el cuerpo. Como frenar la ansiedad a travez del deporte.

Esta vez les comparto algunos pados sencillos para  iniciar tu vida minimalista.

Una nueva forma de vida, el minimalismo.