En este primer episodio de SER: La filosofía y la psicología como forma de vida, nos preguntamos si la felicidad realmente debería ser una meta. Desde Aristóteles hasta la psicología contemporánea, exploramos las diferencias entre placer, bienestar, satisfacción y una vida valiosa. También revisamos la presión actual por “tener que estar bien” y qué ocurre cuando confundimos una vida buena con una vida sin malestar. Una invitación a pensar la felicidad de otra manera.

🎙️ Expectativas irreales en relaciones

Con la Psic. Claudia Hernández

No todo conflicto viene de lo que el otro hace.
Muchas veces viene de lo que esperabas que hiciera.

Esperar sin decir,
interpretar sin verificar,
exigir sin haber construido acuerdos.

En este episodio hablamos de lo que casi no se ve:
cómo se forman las expectativas,
cómo distorsionan lo que interpretas
y por qué terminan afectando la relación.

Un análisis claro sobre conducta, reglas internas y comunicación en vínculos reales.

Si quieres entender por qué reaccionas como reaccionas en una relación, este episodio es para ti.

🎙️ Dependencia emocional
Con la Psic. Claudia Hernández
No es “amar demasiado”
es cuando tu estabilidad depende de lo que el otro hace, dice o deja de hacer.
En esta cápsula hablamos sin rodeos:
¿Cómo se forma este patrón?
¿Por qué se mantiene?
¿Y cómo impacta en tus decisiones y en la relación?
Un análisis claro, breve y directo, centrado en conducta, regulación emocional y vínculos reales.
Disponible en Spotify
Si quieres entender lo que haces en una relación, no solo lo que sientes, este episodio es para ti.

¿Está mal que no le guste la Navidad a algunas personas? ¿Existe el "Síndrome del Grinch"? ¿Es obligación celebrarla? Hablamos de esto y más.