Ser y Estar - Magia Entre Palabras

Ser y Estar - Magia Entre Palabras

By Catherine ArdilaHealth & FitnessMental Health
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Ser y Estar - Magia Entre Palabras episodes

  • 24. Cuida de Ti Sin Sentirte Culpable

    Muchas veces tomamos decisiones por agradar a las personas que tenemos cerca, muchas veces elegimos el bienestar del otro por encima del nuestro, en muchas ocasiones […]

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    12 min
  • 23. ¿Tienes una Relación de Pareja Sana?

    En este programa te doy 6 características que debe tener cualquier relación de pareja sana, a partir de mi experiencia y mi larga relación te cuento […]

    La entrada 23. ¿Tienes una Relación de Pareja Sana? se publicó primero en Un mejor inicio.

    21 min
  • 22. Para Un Poco – Un Mejor Inicio

    Quiero compartir una reflexión que escribí con mucho amor y espero que les llegue al corazón. Les quiero contar que a partir de hoy voy a […]

    La entrada 22. Para Un Poco – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.

    4 min
  • 21. Controlar Pensamientos Negativos

    Durante el día estamos pensando todo el tiempo, en el pasado, en el ahora, en el futuro, en los miedos, en nuestros planes y en algunas […]

    La entrada 21. Controlar Pensamientos Negativos se publicó primero en Un mejor inicio.

    12 min
  • 20. ¿De Qué Tiene Hambre Tu Vida?

    Te invito a escuchar este programa ya que cuento con la compañía de una invitada muy especial, Danitza Parada, quien nos cuenta qué podemos hacer para […]

    La entrada 20. ¿De Qué Tiene Hambre Tu Vida? se publicó primero en Un mejor inicio.

    30 min
  • 18. Mantenerte Motivado – Un Mejor Inicio

    El día que grabé este programa estuve desmotivada desde la mañana hasta el medio día. Logré volver a motivarme y retomar el trabajo para conseguir las […]

    La entrada 18. Mantenerte Motivado – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.

    16 min
  • 16. La Salud Mental en Cuarentena – Un Mejor Inicio

    En estos días difíciles debemos prestarle atención a nuestra salud mental, esa angustia que nos genera la pandemia nos puede acarrear problemas en nuestra salud. Te […]

    La entrada 16. La Salud Mental en Cuarentena – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.

    32 min
  • 15. Superar Situaciones Difíciles – Un Mejor Inicio

    La vida no es color de rosa, es un vaivén donde siempre tendremos momentos muy felices y situaciones complicadas que debemos superar. En este programa te […]

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    24 min

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