En este episodio te platico un poco acerca de la meditación y como al igual que Curso de Milagros han sido mis herramietas para transitar de manera mas serena durante estos días de tanto “agetreo” emocional!

Aquí estoy de regreso después de tres semanas de ausencia en los que estuve haciendo un fuerte trabajo de introspección. Feliz y muy agradecida de regresar. En este episodio te cuento que fué lo que me llevo a desconectarme y recogerme así como gran parte del aprendizaje que me han dejado estos días de quietud y silencio! Después de esta ausencia y de todo lo que ha pasado, este episodio es muy largo pero no podia cortarlo chicos😜

Dice Curso de Milagros que la muerte es el sueño central de donde emanan todas las ilusiones. Y nos pregunta si no es una locura pensar que la vida no es otra cosa que nacer, envejecer, perder vitalidad y finalmente morir. En este episodio nos acercamos un poco al significado que se da en el Curso a la muerte y como entenderla de una forma mas práctica!

En este episodio les comparto que importante rol juega la mente en nuestra salud y cómo es que la enfermedad es un resultado de incoherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos; siempre desde la perspectiva de Curso de Milagros pero aplicada en forma cotidiana y practica en el dia a dia y sobre todo que de una forma amorosa nosotros debemos tomar la responsabilidad sobre nuestro estado de bienestar fisico y mental!

En este episodio hablaremos de la sanación, pero para entender como se da esta verdaderamente, empezaremos por entender cual es el verdadero significado del cuerpo desde la perspectiva del Curso de Milagros!

El camino de despertar espiritual muchas veces se siente arduo y es entonces que el ego nos invita a renunciar o nos lleva a la frustración y el sufrimiento, yo he encontrado que la bondad y la compasión son dos excelentes compañeras de viaje que nos permiten seguir adelante y cosechar los frutos de nuestro trabajo además de unirnos en completa empatía con los otros, con todos los seres que habitan este mundo y con nuestra madre Tierra! Te invito a vivir compasivamente en este episodio!

Si todo lo que vemos afuera o en otros es un efecto de la causa que esta en nosotros, entonces tambien esta en nosotros el poder de cambiar todo eso que vemos y vivimos!!! En este episodio veremos como empezar a hacer cambios, romper habitos y patrones, cambiar nuestras creencias y pensamientos!

En este episodio terminaremos el tema de nuestras relaciones. Por que las elegimos? Que nos enseñan? Si no las elegimos conscientemente, cual es su razón de existir? Y lo mejor aún, como podemos aprender de cada una de ellas y sanarlas!!

Que es lo que buscamos en los otros? Por que seguimos eligiendo el mismo tipo de amistades o parejas? Por que entablamos relaciones con objetos o situaciones que nos “den valor” ? Y como podemos sanar nuestras relaciones? Las respuestas a estas preguntas y mas es lo que vemos en este episodio , un tema largo y complejo pero muy interesante y liberador! Pelicula 500 dias con ella (500 days of summer)

Que es el perdón? Por qué no logro perdonar? Hoy quiero compartirles esta joya de Curso de Milagros, piedra angular de su filosofía y también una analogía con el Budismo. Para mí fue muy liberador perdonar realmente y por eso te comparto mi experiencia!