Sex-Lov' & Co : Le podcast qui te dévoilera tout sur l'intimité érotique et amoureuse

Tu veux aimer mais quelque chose bloque toujours. Ce n’est pas un défaut — c’est ton système nerveux qui te protège. On en parle aujourd’hui.

À très vite pour un nouvel épisode de Sex'Love and Co

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je viens questionner une idée profondément ancrée :

celle que les hommes auraient des besoins sexuels plus forts, plus biologiques, presque incontrôlables.

Ce que j’observe — dans ma pratique et dans les accompagnements — est bien différent.

La sexualité est souvent utilisée comme un espace de régulation émotionnelle.

Un moyen d’apaiser une tension intérieure… là où les mots, les émotions ou la vulnérabilité n’ont pas appris à exister.

Et c’est souvent là que la déconnexion apparaît dans le couple.

Pas par manque de désir — mais par manque de rencontre réelle.

Une conversation essentielle sur le désir, les émotions… et ce qu’on n’apprend jamais aux hommes.

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8 minutes pour comprendre : désir ou amour ?

On confond souvent désir, attachement et amour.

Dans cet épisode, je te parle de l’idéalisation et de ce qui se joue réellement dans le lien.

Un regard pour revenir à plus de clarté relationnelle.

👉 Quiz : https://tally.so/r/gDeBQd

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L’anxiété relationnelle ne disparaît pas, mais on peut apprendre à la comprendre et à la réguler.

Dans cet épisode, je partage 5 clés concrètes pour apaiser le système nerveux, identifier les croyances activées et retrouver de la clarté dans le lien amoureux.

👉 Fais le quiz d’auto-observation ici : https://tally.so/r/gDeBQd

✨ Un programme expert pour comprendre et réguler l’anxiété relationnelle ouvrira fin mars.

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Pourquoi on ghoste… et pourquoi ça fait si mal.

Quand le lien semble là, que l’intensité est réelle, puis que l’autre disparaît sans un mot, c’est tout ton repère intérieur qui vacille.

Dans cet épisode, on met des mots sur le ghosting, sans juger, pour comprendre et se réparer.

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8 minutes pour ramener du plaisir au lit. Effet garanti.

Dans cet épisode, je te partage 5 clés simples pour sortir du mental et revenir dans la sensation. Ralentir. Ressentir. Se rencontrer vraiment.

Le lien pour écouter est en bio.

Et si tu veux comprendre comment ton anxiété impacte ton intimité → fais le quiz gratuit, lien en bio aussi.

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Des injonctions aux femmes. Des hommes perdus. L'amour devenu un terrain miné. Dans cet épisode, je parle du lien, de la peur, et de l'anxiété relationnelle qui traverse nos corps et nos relations. Une invitation à se rencontrer autrement.

👉 Quiz : https://tally.so/r/gDeBQd

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"J'ai plus l'énergie." "Je préfère rester seul·e." "Les applis, j'en peux plus." Cette fatigue de dater, on l'entend partout. Mais qu'est-ce qu'elle raconte vraiment ?

Avec Michelle (sexothérapeute), on explore ce qui se cache derrière : les déceptions accumulées, le besoin de se protéger, et peut-être... une forme de sagesse du cœur. Bonne écoute

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Et si ce qui bloque ta sexualité, ton désir et tes relations... n'était pas ce que tu crois ?

Panne de désir, tensions dans le corps, relations qui s'épuisent...

Ce n'est pas toi le problème.

C'est souvent une blessure dans le lien.

Moi, j'appelle ça l'anxiété relationnelle.

Dans cet épisode, je t'explique ce que c'est et comment ça impacte ton corps, ta sexualité et tes relations.

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🎁 Fais le quiz pour voir où ça se joue pour toi :

👉 https://tally.so/r/gDeBQd

Instagram : @sublimation_gwenn

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31 décembre 2025.

Je romps trois mois de silence pour te livrer mon bilan d'une année qui m'a tout remis en question. Perte de sens, épuisement, départ à l'étranger, vie de digital nomade... 2025 m'a cassée — mais elle m'a aussi reconstruite. Un épisode sans filtre pour clore cette année et t'annoncer ce qui arrive en 2026.

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