Sexe Révolution par Aurélie LEVEAU

À 20 ans, j'avais peur de pas mouiller assez... Et je ne mettais pas de lubrifiant. Pour faire genre.

Genre « mais si, je mouille, t'inquiète ! ». Pour pas que le gars se dise que j'étais pas assez excitée, ou pire, que c'était de sa faute. Et pendant des années je me suis dit que j'étais juste une meuf qui mouillait moyen, que mon corps était comme ça, point.

Sauf que — à 39 ans, je mouille plus. Genre pour de vrai !

Gros décalage, non ?

Et j'ai pas « réparé » quoi que ce soit. J'ai juste fini par comprendre comment ça marche. Et le truc ouf, c'est que j'ai compris ça surtout en couchant avec des meufs. En découvrant que des corps, y en a mille versions. Que la mouille c'est pas une note sur 20. Que ça dépend du temps, de la voix, du corps entier, du cycle — et beaucoup moins de « à quel point l'autre est excitant » qu'on nous l'a raconté.

Dans cet épisode je te raconte tout, sans filtre :

— Côté meuf : t'es pas cassée. Mettre du lub c'est pas un échec, c'est juste sain. Et je te raconte LE déclic que j'ai mis presque 20 ans à percuter sur mon propre corps — spoiler, c'était pas une question d'excitation.

On parle de la honte du lubrifiant, du moment gênant où le mec sort ses doigts tout blancs tout mouillés et où j'ai flippé de son regard (j'ai cru qu'il allait penser que j'avais une mycose, je te jure), de la voix qui me fait mouiller de ouf, et de ce truc que quasi personne ose : jouer avec sa propre mouille. Oser dire qu'on aime ça. Oser goûter.

Et je te parle d'une étude un peu folle — celle de Meredith Chivers — qui met un mot savant sur un truc que j'avais capté toute seule dans mon lit.

Alors dis-moi, en commentaire ou en DM : c'est quoi, toi, ton rapport à ta mouille ? Tu t'es déjà noté·e ? T'as déjà fait semblant, comme moi à 20 ans ? On en parle. Ensemble.

💦 Pour aller plus loin — Le Cercle : Ma communauté privée

Là, dans l'épisode, c'est le mindset et le vécu. Le concret — le protocole, la démo — c'est dans Le Cercle. Mon espace membres où je vais plus loin, plus intime, plus explicite que ce que les plateformes me laissent poster.

Le bonus exclusif guidé : une vidéo et un audio où je te montre comment guider ta partenaire avec ta voix pour la faire atterrir et mouiller — le body scan sexy, en démo, pas en blabla.

Dans Le Cercle, chaque semaine : des protocoles concrets, des démos que je peux pas mettre ailleurs (on est pas du tout sur un OnlyFan hein, pour bien préciser), des exos à tester solo ou à deux, et un espace pour poser tes questions sans tabou.

👉 Rejoins-nous : https://www.patreon.com/aurelieleveau

Le mec pensait que ça s'était hyper bien passé et moi... Que c'était naze.

- Coté gars : quoi faire à la place, simple et concret

- Coté meuf : comment verbaliser, oser reprendre le contrôle et ne pas subir la situation alors que c'est pas le top...

Si cet épisode vous a parlez, abonnez vous au podcast et mettez lui 5 étoiles ! je sais que ça prend quelques minutes, et que votre temps est précieux, mais pour de vrai, cela change tout. Cela soutient mon travail et celui de toute l'équipe. Ici on se défonce pour faire cette révlution du sexe, parce qu'on y croit. Vous y croyez avec nous ? 

Tu finis toujours par l'éjaculation ? Moi, pendant genre 10 ans, je finissais toujours comme ça quand je faisais l'amour avec un gars. Et je m'étais même pas posé la question de si on pouvait faire autrement, je t'avoue 😱

Donc quand je me suis rendue compte que c'était pas forcément ça la fin (en faisant du sexe avec des meufs, où du coup, bas... je me demandais comment on finit là ?), j'ai trouvé ça très créatif et libérateur pour les 2 !

Et donc avoir le choix, sans pression, c'est mieux pour les 2 !

J'avais envie de te partager 3 autres fins, pour te donner des idées ! Et que tu puisses toi même broder ce qui te correspond.

Parce que c'est ça qui compte au fond : que tu puisses être libre de créer ta sexualité à toi, celle qui te correspond. Pas la mienne. pas celle d'une autre personne. Et c'est beau de ouffff !

Si tu veux aller plus loin, je peux t'aider. J'ai une communauté privée, qui s'appelle Le Cercle. 

C'est pour passer à l'action, ne pas se prendre la tête et avoir des choses simples qui sont actionnables, guidées, à faire en solo ou à 2. C'est un site web avec des parcours de progression, 2 vidéos exclusives par mois pour explorer mais aussi apprendre, des messages directs avec moi pour tes questions à toi, bref plein de trucs ! Pour 9 euros par mois.

On nous a appris à faire les choses bien. À pas trop en faire. À surtout pas avoir l'air d'une salope — surtout avec un mec qui nous plaît vraiment.

Sauf que — c'est exactement ce qui nous empêche de prendre, et de donner, le plaisir qu'on mérite.

Dans cet épisode, je te donne mes 7 secrets pour rendre un mec complètement dingue au lit. Pas des techniques compliquées qui demandent un diplôme et un schéma. Des trucs simples, que tu peux tester ce soir. Je te parle de ce qui l'excite vraiment (spoiler : c'est pas ta technique), de comment sortir de l'étoile de mer, d'oser bouger, d'utiliser tout ton corps, d'oser demander pour de vrai — et de deux zones que presque personne n'ose toucher.

Et je te raconte tout ça comme je le vis : sans filtre, avec mon expérience d'exploratrice du cul. Parce que ce que je partage là, c'est pas de la théorie lue dans un bouquin. C'est observé, testé, vécu.

Et si t'es un mec qui écoute — reste. Tu vas comprendre des trucs sur l'autre côté que personne t'a jamais expliqués.

À la fin, dis-moi en commentaire : c'est lequel, ton secret préféré ? Et lequel tu vas oser tester ?

Tu veux aller plus loin — vraiment plus loin, plus intime, plus explicite ? C'est dans Le Cercle, mon Patreon. Deux vidéos exclusives par mois, des lives, et je réponds à TA situation. Le lien est juste en dessous.

Le Cercle - Ma communauté privée

Le Kamasutra d'Aphrodite — la femme qu'on a transformée en insulte parce qu’elle aimait le c*l, et que le sexe c’est un truc puissant.

Dans l’Antiquité, il y avait des manuels de sexe. Et les plus grands empereurs, les avaient dans leur bibliothèque. Pour bien faire l’amour, parce que le sexe, c’était un art.

Et ces manuels — presque tous — avaient été écrits par des femmes.

Trois, pour être exacte. Astyanassa, Philaenis, Elephantis. Trois autrices, trois livres, trois époques différentes. Une vraie lignée.

Aujourd'hui, on les a quasiment tous perdus… Et c’est pas un hasard. L’histoire les a volontairement effacée.

Dans cet épisode, je te raconte Astyanassa et surtout Philaenis. Le premier manuel érotique de l'Histoire, c'est elle. Son « Kamasutra d'Aphrodite ». Perdu pendant 2 000 ans, puis retrouvé dans le sable d'Égypte.

Sauf que — son savoir a disparu. Et son nom, lui, on l'a retourné contre elle. Jusqu'à en faire une insulte.

Le premier slut-shaming de l'Histoire a 2 400 ans.

Mets tes écouteurs. Je te raconte tout.

Sexualité · antiquité · féminisme · plaisir · histoire des femmes · désir

Sources : S. Boehringer, Sex in Antiquity (Routledge, 2014) & L'Homosexualité féminine dans l'Antiquité (Les Belles Lettres, 2007) · B. Gladhill, « Tiberius on Capri », Eugesta · Suétone, Vie de Tibère §43 · Athénée, Deipnosophistes VIII · La Souda · P.Oxy 2891 (éd. Lobel, 1972) · C.-G. Schwentzel, Le Nombril d'Aphrodite (Payot, 2019).

J'adore les plans à 3 ! J'ai déjà testé toutes les configurations possibles (2 mecs et moi, une autre meuf et un autre mec, 2 autres meufs)... Mais ce que je préfère ça reste quand même d'avoir les 2 goûts en même temps, un mec et une meuf en plus (suis vraiment 100% bi je crois hahaha) ! Mais là, c'est un épisode super spécial ! Parce que je l'enregistre à 2, avec ma partenaire ! 

PS : La voix de ma partenaire a été modifiée par soucis de confidentialité.

J'adore la sodomie. OMG si j'avais cru un jour écrire cette phrase publiquement 😱🙈. Ça me semble tellementttt intime ! De ouf ! 

J'ai été ghostée après le sexe. Oui, pourtant je suis sexothérapeute, donc c'est mon domaine 🙈😱

Dans cet épisode, je te raconte cette nuit — sans filtre. Et je l'analyse avec mes outils professionnels, parce que vivre quelque chose et le comprendre vraiment, c'est deux choses différentes. Même quand on est du métier.

On parle de ce moment particulier où tu t'es mise à nu — littéralement — et où l'autre a disparu dans le silence. De la honte qui arrive. De la petite voix qui dit "c'est ma faute, j'étais pas assez bien." Et de pourquoi cette voix a tort.

Parce que le ghost post-sexe, c'est pas un verdict sur toi. C'est une fuite. Et comprendre d'où elle vient change complètement la façon dont tu te regardes après.

Dans cet épisode : — Mon expérience personnelle de ghost post-sexe — Ce qui se passe psychologiquement chez un homme qui disparaît après l'intimité — Pourquoi être ghostée après le sexe fait plus mal qu'un ghost ordinaire — Ce que ça active en toi — et comment ne pas le laisser abîmer ton rapport au désir

🔒 Sur le Patreon : le guide complet pour comprendre et sortir des patterns de ghost répétés — avec des exercices concrets.

Sexe Révolution est disponible sur Spotify, Apple Podcasts et partout où tu écoutes tes podcasts.

J'adore vivre des vrais aventures de sexe. Et explorer et oser ! 

➡️ https://www.patreon.com/aurelieleveau

T'as l'impression que ton désir a disparu dans ton couple ? Que le sexe est devenu le truc en bas de ta to-do list, après les courses et avant le ménage ? T'es pas en panne. T'es saturé.e. Et ça change tout.

On en parle pas assez : la majorité des adultes actifs, en couple, avec des enfants, un taf, une vie bien remplie — ont vu leur désir baisser. Pas parce qu'ils s'aiment moins. Pas parce qu'il y a un problème. Mais parce que le désir, ça ne survit pas dans un cerveau en mode to-do list permanent.

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi la charge mentale, l'épuisement, et l'accumulation des rôles (parent, partenaire, pro, gestionnaire du foyer) étouffent le désir de manière quasi-mécanique. Et surtout : comment retrouver plus de liberté, plus de plaisir et plus d'envie — sans rajouter une injonction de plus à votre liste.

On parle de désir spontané vs. désir réactif, de ce que la fatigue fait vraiment à votre libido, de pourquoi "se forcer" ne marche jamais, et de ce qui marche à la place.

Cet épisode est pour vous si vous vous êtes déjà dit : "j'ai plus envie de rien le soir" — et que vous vous en voulez un peu pour ça.

Spoiler : vous êtes normal.e. Et c'est réversible.